1. за проучване на нагласите към здравословен начин на живот сред младежите
1. Какво разбирате под "здравословно хранене"?
1.1. балансирана консумация, доставяща на организма необходимите количества хранителни вещества
1.2. да се спазват строги диети
1.3. да се избягват полуфабрикати, тестени и пържени храни
2. Определете с каква скорост се храните?
2.1. по-скоро набързо
2.2. по-скоро бавно, в спокойна обстановка
3. Смятатe ли, че някои вредни хранителни навици могат да предизвикат болести?
3.1. да
3.2. не
4. Спазвате ли диети?
4.1. постоянно
4.2. не
4.3. само, когато имам нужда и за кратко
5. Консумирате ли цигари и/или алкохол?
5.1. да
5.2. не
5.3. позволявам си от време на време
6. Включени ли са пресни плодове и зеленчуци в ежедневното ви меню?
6.1. да
6.2. не
6.3. инцидентно
7. Спортувате ли?
7.1. да
7.2. не
8. Влияете ли се от мнението на останалите за Вашия външен вид и от налаганите тенденции на
модните подиуми за красиво тяло?
8.1. да
8.2. не
8.3. умерено
9. Плаши ли ви мисълта, че може да напълнеете?
9.1. да
9.2. не ме притеснява, ако в някои периоди качвам 2-3 кг
10. Слонни ли сте към прекалено физическо натоварване или използване на диуретици, за да свалите
излишните килограми?
10.1. да
10.2. не
БЛАГОДАРИМ ВИ!
Тази анкета е изготвена по проект «Да живеем здравословно». 1
Този проект се реализира с финансовата подкрепа на програма “Младежта в действие” на Европейската комисия,
администрирана в България от Национален център „Европейски младежки програми и инициативи”. Съдържанието на
настоящата анкета не отразява позицията на Европейската общност, програма “Младежта в действие” или НЦЕМПИ.