1. PARTICIPACION DE ENFERMERIA EN
SINDROME PRE MENSTRUAL
E Q U I P O # 3
L I S B E T H V A L L E S
A L E J A N D R A F R A N C O
V I C T O R B A C A

2. SINDROME PRE MENSTRUAL
• Son los cambios físicos y psíquicos que se producen antes de
la menstruación y desaparecen con esta.
• Comienza durante la segunda mitad del ciclo menstrual (14
días o más después del primer día de su último ciclo
menstrual).
• Desaparece de 1 a 2 días después de que el período
menstrual comienza.

3. • Se presentan antes de la menstruación en el 40% de las
mujeres, de las cuales en un 10% de ellas se consideran
agudos.
• Fue definido como síndrome médico por primera vez en 1931
por el doctor Robert Frank.

4. CAUSAS
• Cambios hormonales (desequilibrio estrogeno-progesterona)
• Nutricion
• Estres
• Mujeres de 20-40 años
• Mujeres que tienen al menos 1 hijo
• Depresion grave
• Con antecedentes de depresion puerperal

5. SINTOMAS
• Distencion abdominal o sensasion de gases
• Sensibilidad de las mamas
• Estreñimiento o diarrea
• Fatiga
• Dolor de cabeza
• Irritabilidad
• Letargo
• Calambres
• Depresion
• Perdida del deseo sexual
• Problemas para dormir

6. PRUEBAS Y EXAMENES
• No existen signos o pruebas de laboratorio específicas que
puedan diagnosticar el síndrome premenstrual. Para
descartar otras posibles causas de los síntomas es importante
tener:
• Historia clinica completa
• Examen fisico ( que incluya examen pelvico)

7. TRATAMIENTO
• Mantener un diario o registro diario durante al menos 3
meses. Anotar el tipo de síntomas que tiene, qué tan graves
son y cuánto duran.
• Beber muchos liquidos
• Alimentacion balanceada
• Consumir suplementos nutricionales (vitamina b6, calcio,
magnesio)
• Realizar ejercicio aerobico regular

8. • Comience a tomar un AINE 1 a 2 días antes de esperar el
dolor para comenzar
• Se pueden prescribir ácido acetilsalicílico (aspirin ),
ibuprofeno u otros antinflamatorio no esteroides (AINES)
para el dolor de cabeza, el dolor de espalda, los cólicos
menstruales y la sensibilidad en las mamas
• Los anticonceptivos orales pueden aumentar o disminuir el
spm

9. • Debe evitar o eliminar, los hábitos poco saludables ,
como fumar o tener demasiada cafeína , alcohol, chocolate,
o sal.
• Reducir el estrés en su vida.
• Uso de un sostén más de apoyo, como un sostén deportivo, si
sus senos están sensibles durante sus días premenstruales.

10. CUIDADOS DE ENFERMERIA EN SPM
• Brindar psicoterapia de apoyo.
• Orientar a la paciente en cuanto a la realización de los
distintos complementarios indicados por el médico.
• Orientar a la paciente en cuanto a las alteraciones que
pueden aparecer durante la etapa premenopáusica.
• Orientar y chequear la realización de la prueba citológica.
• Ayudar a la paciente en la interpretación en cuanto a la
administración, dosis, etc., de los medicamentos indicados.

11. Brindar educación para la salud en cuanto a:
• Alteraciones de la menstruación.
• Trastornos dolorosos.
• Aseo de los genitales.

12. Gracias