2. Són masses de teixit elàstic , contràctil i resistent que tiren dels nostres ossos quan ens movem. Els músculs, juntament amb ossos i articulacions formen l’aparell locomotor . DEFINICIÓ: MÚSCULS
10. Rodó menor Infraespinal Rotadors Supraespinal Retroversors i abductors Rotadors inversos els retroversors Adductors Deltoide Abductors Escapulohumeral Rodó major Sobreescapular Retroversors Dorsal ample Serrat lateral Pectoral major Avantversors Subclavi Romboide Descendents Pectoral major Angular de l’omòplat Acromioclavicular i Esternocostoclavicular Trapezi Ascendents Esternocleidomastoïdal Múscul Funció Articulació
11.
12.
13. Es dirigeix cap als costats per inserir-se a la part superior de la clavícula, a l’espina de l’escàpula i a l’acròmion. MÚSCULS DE L’ESPATLLA TRAPEZI
14. MÚSCULS DE L’ESPATLLA TRAPEZI L’acció si prenem com a punt fix l’origen és l’elevació de l’espatlla (típic exercici d’elevacions al gimnàs).
15. L’acció si prenem com a punt fix la inserció és la inclinació del cap al costat de contracció i/o provocar rotació contralateral. MÚSCULS DE L’ESPATLLA TRAPEZI
16. MÚSCULS DE L’ESPATLLA TRAPEZI També és elevador del tronc. És un múscul molt important a les accions trepadores.
18. MÚSCULS DE L’ESPATLLA PECTORAL MAJOR Té tres porcions d’origen : a la clavícula, a l’estèrnum i a les costelles i lligaments costals (7 primeres)
19. MÚSCULS DE L’ESPATLLA PECTORAL MAJOR i abdominals (part superior del recte de l’abdominal). Les tres parts es dirigeixen cap al braç per inserir-se a l’húmer.
20. MÚSCULS DE L’ESPATLLA PECTORAL MAJOR L’acció principal agafant com a punt fix l’origen és l’ avantversió dels braços, és a dir, portar-los endavant.
21. MÚSCULS DE L’ESPATLLA PECTORAL MAJOR Secundàriament ajuda a l’adducció (ajunta el braç al cos) i a la rotació interna del braç, si prenem com a punt fix la inserció. Terciàriament és un múscul que contribueix a la respiració.
22. MÚSCULS DE L’ESPATLLA PECTORAL MENOR S’origina a la cara externa de les costelles 3, 4 i 5 i s’insereix a l’omòplat (apòfisis coracoides; que és l’os que sobresurt si ens toquem amb la mà per sobre de la clavícula).
23. MÚSCULS DE L’ESPATLLA PECTORAL MENOR L’acció més important, agafant com a punt fix l’origen és la de descens de l’espatlla. Secundàriament és respiratori.
24. MÚSCULS DE L’ESPATLLA SERRAT ANTERIOR El seu origen el tenim a les 9 primeres costelles i els seus cartílags costals. Abraça la parrilla costal i es dirigeix cap enrere per inserir-se a l’omòplat.
25. L’acció d’aquest múscul és complementària del pectoral major; és a dir, també és un múscul avantversor. MÚSCULS DE L’ESPATLLA SERRAT ANTERIOR
26. També és un múscul respiratori que contribueix a la elevació de la parrilla costal. MÚSCULS DE L’ESPATLLA SERRAT ANTERIOR
27. MÚSCULS DE L’ESPATLLA DELTOIDE És un múscul que té el seu origen a l’espina de l’omòplat (escàpula), a l’acròmium (punt més sobresortint de l’espina) i part distal de la clavícula.
28. A partir d’aquests tres punts d’origen va a inserir-se a l’húmer, just per sota de la diàfisis superior, a la “V” deltoïdal. MÚSCULS DE L’ESPATLLA DELTOIDE
29. El Deltoides és un múscul que té una important acció d’abducció prenent com a punt fix l’origen. Es diu que és un abductor pur. MÚSCULS DE L’ESPATLLA DELTOIDE
30.
31. Aquestes dues porcions formen el lligament lumbodorsal o lumbosacre. MÚSCULS DE L’ESPATLLA DORSAL AMPLE
32.
33. Totes aquestes porcions van a inserir-se al braç (canal bicipital). MÚSCULS DE L’ESPATLLA DORSAL AMPLE
34. L’acció principal és la de retroversió (portar el braç cap enrere) i cap al costat (abductor forçat). MÚSCULS DE L’ESPATLLA DORSAL AMPLE
35. Secundàriament és rotador. Si agafem com a punt fix la inserció, és capaç d’elevar la columna i girar-la. MÚSCULS DE L’ESPATLLA DORSAL AMPLE
36. MÚSCULS EXTREMITAT SUPERIOR MÚSCULS DEL BRAÇ Tensor de la càpsula Anconi Bíceps braquial Supinador Anconi Extensors Tríceps braquial Colze Bíceps braquial Flexors Braquial anterior Múscul Funció Articulació
37. MÚSCULS DEL BRAÇ BRAQUIAL ANTERIOR S’origina a la part central de la diàfisis humeral i es dirigeix a inserir-se a l’apòfisi coracoides del cúbit.
38. L’acció fonamental és la flexió del braç. És un flexor pur. És el flexor més potent. És un múscul que queda cobert parcialment pel múscul bíceps. MÚSCULS DEL BRAÇ BRAQUIAL ANTERIOR
39.
40. El bíceps s’insereix a l’húmer (a la tuberositat bicipital). El tendó d’aquest múscul envia una prolongació que és perceptible si fem flexió de l’avantbraç sobre el braç i que rep el nom de “Lagarto Fibroso” (Lacartus Fibrosus) MÚSCULS DEL BRAÇ BÍCEPS BRAQUIAL
41. Té 2 accions importants; per una banda és flexor de l’avantbraç sobre el braç i per altra és supinador. MÚSCULS DEL BRAÇ BÍCEPS BRAQUIAL
42.
43.
44. MÚSCULS DEL BRAÇ TRÍCEPS BRAQUIAL Els 3 caps s’insereixen a al tendó del tríceps. L’acció del tríceps és la extensió de l’avantbraç.
45. És un múscul molt petit que s’origina a la cara posterior de l’húmer i s’insereix al cúbit. MÚSCULS DEL BRAÇ ANCONI
46. L’acció és extensió del braç; però, fonamentalment, és un múscul tensor de la càpsula de l’articulació del colze i evita que sigui pessigada a les accions de flexió – extensió del braç. MÚSCULS DEL BRAÇ ANCONI