Submit Search
Upload
осол гэмтлээс сэргийлье
•
2 likes
•
7,045 views
Tuul Tula
Follow
осолоос сэргийлэх
Read less
Read more
Health & Medicine
Report
Share
Report
Share
1 of 2
Download now
Download to read offline
Recommended
амны хөндийн эрүүл ахуй
амны хөндийн эрүүл ахуй
Waterlily Javzaa
Осол гэмтлийн үед үзүүлэх анхны тусламж
Осол гэмтлийн үед үзүүлэх анхны тусламж
E-Gazarchin Online University
Хүүхдийг осол гэмтлээс сэргийлэх талаар эцэг эх, асран хамгаалагчдыг үүрэг ха...
Хүүхдийг осол гэмтлээс сэргийлэх талаар эцэг эх, асран хамгаалагчдыг үүрэг ха...
Asaa Tumee
Охидын шилжилтийн нас, бэлгийн бойжилт
Охидын шилжилтийн нас, бэлгийн бойжилт
Мэндбаяр Мөнхдөл
хөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдол
tuya0507
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
zulaa zuku
ялгаруулах эрхтэн тогтолцоо
ялгаруулах эрхтэн тогтолцоо
Oidov Tungaa
лекц 6. осол гэмтэл, анхн ы тусламж урьдчилан сэрг ийлэлт 2012
лекц 6. осол гэмтэл, анхн ы тусламж урьдчилан сэрг ийлэлт 2012
serkaubuns
Recommended
амны хөндийн эрүүл ахуй
амны хөндийн эрүүл ахуй
Waterlily Javzaa
Осол гэмтлийн үед үзүүлэх анхны тусламж
Осол гэмтлийн үед үзүүлэх анхны тусламж
E-Gazarchin Online University
Хүүхдийг осол гэмтлээс сэргийлэх талаар эцэг эх, асран хамгаалагчдыг үүрэг ха...
Хүүхдийг осол гэмтлээс сэргийлэх талаар эцэг эх, асран хамгаалагчдыг үүрэг ха...
Asaa Tumee
Охидын шилжилтийн нас, бэлгийн бойжилт
Охидын шилжилтийн нас, бэлгийн бойжилт
Мэндбаяр Мөнхдөл
хөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдол
tuya0507
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
zulaa zuku
ялгаруулах эрхтэн тогтолцоо
ялгаруулах эрхтэн тогтолцоо
Oidov Tungaa
лекц 6. осол гэмтэл, анхн ы тусламж урьдчилан сэрг ийлэлт 2012
лекц 6. осол гэмтэл, анхн ы тусламж урьдчилан сэрг ийлэлт 2012
serkaubuns
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Сэтгэмж Цогцолбор Сургууль
сурагчдын хорт зуршлаас сэргийлэхзөвлөгөө 15 нас
сурагчдын хорт зуршлаас сэргийлэхзөвлөгөө 15 нас
Enkhbold Myagmarsuren
Цусны эргэлтийн тогтолцоо
Цусны эргэлтийн тогтолцоо
Сэтгэмж Цогцолбор Сургууль
Анхны тусламжийн гарын авлага 2020
Анхны тусламжийн гарын авлага 2020
EnkhtuyaTsendsuren
амилуулах суурь-тусламж
амилуулах суурь-тусламж
Bat-Otgon Nergui
үр хөндөлт
үр хөндөлт
Ognoon Ochiroo
Ct viii, Сэтгэн бодох ба сувилгааны үйл ажиллагаа
Ct viii, Сэтгэн бодох ба сувилгааны үйл ажиллагаа
saruul tungalag
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Munkhbaatar S. Uuld
амьсгал эрхтний онцлог 2013
амьсгал эрхтний онцлог 2013
АШУҮИС
НАСТНЫ ЧИГЛЭЛЭЭР БОЛОВСРУУЛСАН ЭМНЭЛ ЗҮЙН УДИРДАМЖИЙН ЭМХТГЭЛ
НАСТНЫ ЧИГЛЭЛЭЭР БОЛОВСРУУЛСАН ЭМНЭЛ ЗҮЙН УДИРДАМЖИЙН ЭМХТГЭЛ
gero_center
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
The Institute of Social Sciences
8. нөхөн үржихүйн
8. нөхөн үржихүйн
otgonubuns
Haldvart uvchin
Haldvart uvchin
Tumuruu Shiileg
цус алдалтын үед үзүүлэх анхны тусламж
цус алдалтын үед үзүүлэх анхны тусламж
Sosoo Byambaa
Архины хор уршиг
Архины хор уршиг
GunJee Gj
Цусны эргэлтийн эрхтэн тогтолцоо
Цусны эргэлтийн эрхтэн тогтолцоо
Ts. Bayarkhuu, Murun, Khuwsgul, Erdmiin dalai complex school
Эмнэлгийн мэргэжилтний ёс зүй - 83
Эмнэлгийн мэргэжилтний ёс зүй - 83
Gantulga Nyamdorj
өсвөр насны онцлог
өсвөр насны онцлог
mngntsetseg_bsndorj2014
Чийрэгжүүлэлт
Чийрэгжүүлэлт
bataa daraa
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
Enhjargal Banzragch
"Малчин" эмхэтгэл Цуврал - 2: "Малын халдваргүй өвчин"
"Малчин" эмхэтгэл Цуврал - 2: "Малын халдваргүй өвчин"
GreengoldMongolia
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
Tuul Tula
More Related Content
What's hot
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Сэтгэмж Цогцолбор Сургууль
сурагчдын хорт зуршлаас сэргийлэхзөвлөгөө 15 нас
сурагчдын хорт зуршлаас сэргийлэхзөвлөгөө 15 нас
Enkhbold Myagmarsuren
Цусны эргэлтийн тогтолцоо
Цусны эргэлтийн тогтолцоо
Сэтгэмж Цогцолбор Сургууль
Анхны тусламжийн гарын авлага 2020
Анхны тусламжийн гарын авлага 2020
EnkhtuyaTsendsuren
амилуулах суурь-тусламж
амилуулах суурь-тусламж
Bat-Otgon Nergui
үр хөндөлт
үр хөндөлт
Ognoon Ochiroo
Ct viii, Сэтгэн бодох ба сувилгааны үйл ажиллагаа
Ct viii, Сэтгэн бодох ба сувилгааны үйл ажиллагаа
saruul tungalag
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Munkhbaatar S. Uuld
амьсгал эрхтний онцлог 2013
амьсгал эрхтний онцлог 2013
АШУҮИС
НАСТНЫ ЧИГЛЭЛЭЭР БОЛОВСРУУЛСАН ЭМНЭЛ ЗҮЙН УДИРДАМЖИЙН ЭМХТГЭЛ
НАСТНЫ ЧИГЛЭЛЭЭР БОЛОВСРУУЛСАН ЭМНЭЛ ЗҮЙН УДИРДАМЖИЙН ЭМХТГЭЛ
gero_center
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
The Institute of Social Sciences
8. нөхөн үржихүйн
8. нөхөн үржихүйн
otgonubuns
Haldvart uvchin
Haldvart uvchin
Tumuruu Shiileg
цус алдалтын үед үзүүлэх анхны тусламж
цус алдалтын үед үзүүлэх анхны тусламж
Sosoo Byambaa
Архины хор уршиг
Архины хор уршиг
GunJee Gj
Цусны эргэлтийн эрхтэн тогтолцоо
Цусны эргэлтийн эрхтэн тогтолцоо
Ts. Bayarkhuu, Murun, Khuwsgul, Erdmiin dalai complex school
Эмнэлгийн мэргэжилтний ёс зүй - 83
Эмнэлгийн мэргэжилтний ёс зүй - 83
Gantulga Nyamdorj
өсвөр насны онцлог
өсвөр насны онцлог
mngntsetseg_bsndorj2014
Чийрэгжүүлэлт
Чийрэгжүүлэлт
bataa daraa
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
Enhjargal Banzragch
What's hot
(20)
Хоол боловсруулах тогтолцоо
Хоол боловсруулах тогтолцоо
сурагчдын хорт зуршлаас сэргийлэхзөвлөгөө 15 нас
сурагчдын хорт зуршлаас сэргийлэхзөвлөгөө 15 нас
Цусны эргэлтийн тогтолцоо
Цусны эргэлтийн тогтолцоо
Анхны тусламжийн гарын авлага 2020
Анхны тусламжийн гарын авлага 2020
амилуулах суурь-тусламж
амилуулах суурь-тусламж
үр хөндөлт
үр хөндөлт
Ct viii, Сэтгэн бодох ба сувилгааны үйл ажиллагаа
Ct viii, Сэтгэн бодох ба сувилгааны үйл ажиллагаа
Амьсгалын замын халдварт өвчин
Амьсгалын замын халдварт өвчин
амьсгал эрхтний онцлог 2013
амьсгал эрхтний онцлог 2013
НАСТНЫ ЧИГЛЭЛЭЭР БОЛОВСРУУЛСАН ЭМНЭЛ ЗҮЙН УДИРДАМЖИЙН ЭМХТГЭЛ
НАСТНЫ ЧИГЛЭЛЭЭР БОЛОВСРУУЛСАН ЭМНЭЛ ЗҮЙН УДИРДАМЖИЙН ЭМХТГЭЛ
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
8. нөхөн үржихүйн
8. нөхөн үржихүйн
Haldvart uvchin
Haldvart uvchin
цус алдалтын үед үзүүлэх анхны тусламж
цус алдалтын үед үзүүлэх анхны тусламж
Архины хор уршиг
Архины хор уршиг
Цусны эргэлтийн эрхтэн тогтолцоо
Цусны эргэлтийн эрхтэн тогтолцоо
Эмнэлгийн мэргэжилтний ёс зүй - 83
Эмнэлгийн мэргэжилтний ёс зүй - 83
өсвөр насны онцлог
өсвөр насны онцлог
Чийрэгжүүлэлт
Чийрэгжүүлэлт
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
булчингийн бүтэц, найрлага, ангилал, булчингийн
Similar to осол гэмтлээс сэргийлье
"Малчин" эмхэтгэл Цуврал - 2: "Малын халдваргүй өвчин"
"Малчин" эмхэтгэл Цуврал - 2: "Малын халдваргүй өвчин"
GreengoldMongolia
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
Tuul Tula
Mb l6
Mb l6
ariunsanaaubuns
хоолны хордлого
хоолны хордлого
Sosoo Byambaa
Hool 2015
Hool 2015
Tumuruu Shiileg
Hool 2015
Hool 2015
Tumuruu Shiileg
Garin avlaga
Garin avlaga
nergui5555
Боом өвчин Boom
Боом өвчин Boom
Батхүү Батдорж
лекц 6. цэцэг, шөвөг яр, эфимер чичрэг
лекц 6. цэцэг, шөвөг яр, эфимер чичрэг
batsuuri nantsag
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
Animal disease etiology
Animal disease etiology
tamiraa88
Zoonotic desseasis 2011.08.16
Zoonotic desseasis 2011.08.16
Sosoo Byambaa
Boom
Boom
Sosoo Byambaa
Suulgalt haldbar yaraltai tuslamj
Suulgalt haldbar yaraltai tuslamj
Sosoo Byambaa
тарваган тахал
тарваган тахал
Б. Лхагваа
лекц 8. боом, зогсоо, дуут хавдар
лекц 8. боом, зогсоо, дуут хавдар
batsuuri nantsag
лекц 2. бруцеллез, цусан халдварт 2
лекц 2. бруцеллез, цусан халдварт 2
batsuuri nantsag
лекц 10. сүрьеэ, актиномикоз,
лекц 10. сүрьеэ, актиномикоз,
batsuuri nantsag
Sheepgoat pox
Sheepgoat pox
buyannemehganbaatar
Similar to осол гэмтлээс сэргийлье
(20)
"Малчин" эмхэтгэл Цуврал - 2: "Малын халдваргүй өвчин"
"Малчин" эмхэтгэл Цуврал - 2: "Малын халдваргүй өвчин"
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
Mb l6
Mb l6
хоолны хордлого
хоолны хордлого
Hool 2015
Hool 2015
Hool 2015
Hool 2015
Garin avlaga
Garin avlaga
Боом өвчин Boom
Боом өвчин Boom
лекц 6. цэцэг, шөвөг яр, эфимер чичрэг
лекц 6. цэцэг, шөвөг яр, эфимер чичрэг
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
Animal disease etiology
Animal disease etiology
Zoonotic desseasis 2011.08.16
Zoonotic desseasis 2011.08.16
Boom
Boom
Suulgalt haldbar yaraltai tuslamj
Suulgalt haldbar yaraltai tuslamj
тарваган тахал
тарваган тахал
лекц 8. боом, зогсоо, дуут хавдар
лекц 8. боом, зогсоо, дуут хавдар
лекц 2. бруцеллез, цусан халдварт 2
лекц 2. бруцеллез, цусан халдварт 2
лекц 10. сүрьеэ, актиномикоз,
лекц 10. сүрьеэ, актиномикоз,
Sheepgoat pox
Sheepgoat pox
More from Tuul Tula
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
Tuul Tula
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
Tuul Tula
хөнгөвчлөх эмчилгээ
хөнгөвчлөх эмчилгээ
Tuul Tula
усны эрүүл ахуй
усны эрүүл ахуй
Tuul Tula
тоглоом
тоглоом
Tuul Tula
орчны эрүүл мэнд
орчны эрүүл мэнд
Tuul Tula
ахмад
ахмад
Tuul Tula
архи таны эрүүл мэндэд
архи таны эрүүл мэндэд
Tuul Tula
зохистой хоололт
зохистой хоололт
Tuul Tula
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
Tuul Tula
хог хаягдэлын менежмент
хог хаягдэлын менежмент
Tuul Tula
халдварт өвчин
халдварт өвчин
Tuul Tula
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
Tuul Tula
ундны усны эрүүл ахуй
ундны усны эрүүл ахуй
Tuul Tula
өвсөр үе сургалт
өвсөр үе сургалт
Tuul Tula
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
Tuul Tula
дох/хдхв-с сэргийлье
дох/хдхв-с сэргийлье
Tuul Tula
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Tuul Tula
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Tuul Tula
Tamxinii xereglee
Tamxinii xereglee
Tuul Tula
More from Tuul Tula
(20)
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөнгөвчлөх эмчилгээ
хөнгөвчлөх эмчилгээ
усны эрүүл ахуй
усны эрүүл ахуй
тоглоом
тоглоом
орчны эрүүл мэнд
орчны эрүүл мэнд
ахмад
ахмад
архи таны эрүүл мэндэд
архи таны эрүүл мэндэд
зохистой хоололт
зохистой хоололт
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
хог хаягдэлын менежмент
хог хаягдэлын менежмент
халдварт өвчин
халдварт өвчин
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
ундны усны эрүүл ахуй
ундны усны эрүүл ахуй
өвсөр үе сургалт
өвсөр үе сургалт
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
дох/хдхв-с сэргийлье
дох/хдхв-с сэргийлье
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Tamxinii xereglee
Tamxinii xereglee
осол гэмтлээс сэргийлье
1.
УНДРАХ-ИРЭЭДҮЙ өэмт АХУЙН
ОСОЛ ГЭМТЛЭЭС СЭРГИЙЛЭХ Posted by tuul tula УНДРАХ-ИРЭЭДҮЙ ӨЭМТ ЧД 19-р хороо 2-р гудамж 22 тоот Утас. 99026227 веб: undrakhireedui.com ӨӨРЧЛӨХ ШААРДЛАГАТАЙ ЗАН ҮЙЛ Хүүхдээ ваннд усанд оруулахдаа Ваннд эхлээд хүйтэн усаа хийх Хүйтэн усны дээрээс халуун усаа хийж дадах; Тохойгоороо халуун хүйтнийг нь шалгаж сурах; Хүүхдээ хооллох үедээ зэрэгцэж хоолоо идэхгүй байх Бага насны хүүхдээ хооллохдоо гар хүрч болзошгүй газраас нь халуун хоол цайг холдуулах; Хүүхдээ хөхүүлж байхдаа хоол цайгаа идэхгүй байх; Эцэг эх хоол ундаа хийж байх үедээ хүүхдээ хол байлгах; Хоол хийхдээ хүүхдээ өрхийн бусад гишүүдээр авахуулах эсвэл хөдөлгөөнийг нь хорих ор, тэрэг зэрэгт суулгах; Хүүхдийн гар хүрэх газраас аюултай зүйлсийг холдуулах Халуун зүйл хадгалагч сав болох ус буцалгагч, данх, тогоотой хоол цай зэргийг хүүхдийн гар хүрэх газраас хол тавьдаг байх; Халуун буцалж байгаа хоол, цайнаас хүүхдээ хол байлгах; Ахуйн хэрэгсэл болох индүү, үсний хайч зэргийг хүүхдийн гар хүрэхгүй газар байршуулах, хэрэглэж дуусаад далд хийж хэвших; Ахуйн хэрэглээний бодис болох аяга таваг угаагч шингэн, белизна зэргийг далд газар хадгалах; Гал гаргах хэрэгсэл болох шүдэнз, асаагуур зэргийг хүүхдийн гар хүрэх газраас холдуулах; Эцэг эх хүүхэддээ тавих анхаарлаа сайжруулах Насанд хүрээгүй эсвэл өндөр настай хүнтэй бага насны хүүхдээ орхихгүй байх (аюул учрахад хурдан шийдвэр гаргаж чадахгүй); Баяр ёслол, аялал зугаалгын үед хүүхдээ заавал насанд хүрсэн хүнээр харуулах (Бүх хүн баярладаг тул хүүхдэд тавих анхаарал суларч хүүхэд осолдох аюултай); Цахилгаан хэрэгслийн бүрэн бүтэн байдлыг хангах Цахилгаан ил утсыг хүүхдийн гар хүрэх газраас далд байршуулах; Ил задгай хамгаалах хэрэгсэл нь эвдэрсэн гэр ахуйн цахилгаан хэрэгслийг засаж сэлбэх, ил байлгахгүй байх;
2.
Нийтийн зам, харгуй
дээр тээврийн хэрэгслийн оролцоотойгоор гарах гэмтэл золгүй тохиолдлыг зам тээврийн осол гэнэ. Түлэгдэлт буюу дулааны өндөр хэмээс шалтгаалах осол гэмтэл гэдэг нь халуун шингэн /шалзлах/, халуун хатуу биет / хавьталтын түлэгдэлт/ эсвэл галын / галын түлэгдэлт/ улмаас хүний арьс ба уушги гэмтэхийг хэлнэ. Түлэгдэлтийн улмаас гэмтсэн арьсны давхарга хэсэгчлэн болон бүтэн гэмтэж болно. Химийн хорт бодисоор амьсгалснаас шалтгаалан уушиг гэмтэх, мөн химийн бодисын улмаас амны хөндий, хоол боловсруулах замын салст гэмтэхийг түлэгдэлд хамааруулан авч үзнэ. Живэх гэдэг нь шингэн зүйл амьсгалын замаар орж, амьсгал боогдуулахыг; унах гэдэг нь хүн өөрөөсөө дор байгаа газар, шал болон бусад зүйл дээр унаснаас гэмтэхийг; хордолт гэдэг нь хор болон бусад хорт зүйлийн нөлөөгөөр үүсэж байгаа үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг тус тус хэлнэ. ТҮЛЭГДЭЛТИЙН ҮЕД ДАРААХ ЗҮЙЛИЙГ ХЭЗЭЭ Ч ХЭРЭГЛЭЖ БОЛОХГҮЙ Осол гэмтэл Хэзээ ч хийж болохгүй Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй тайлбар Барааны саван Хүйтэн гадаргуугаар хүрдэг учир өвдөлт түр намдаж байгаа мэт санагдана. Элсэн чихэр Бактери, нян нь чихэрлэг орчинд үрждэг. Иймд нянгийн тоог нэмэгдүүлэх болно. Уушгины улаан эм Бактери нянд тэсвэртэй шархыг бий болгодог. Түлэгдэлтийн улмаас хүнд үүсэх хордлогыг гүнзгийрүүлдэг. Хоромхон тос Өнгөц түлэгдэлтэд хэрэглэдэг. Өндөгний шар Бактери, нян нь үржих уураглаг орчинг бий болгоно. Иймд нянгийн тоог нэмэгдүүлэх болно. Хөлдүү мах Хүйтэн гадаргуугаар хүрдэг учир өвдөлт түр намдаж байгаа мэт санагдана. Түүхий болгоогүй тул бохирдол ихтэй байгаа тул халдвар шарханд шууд орох эрсдэлтэй. Амьтны цус Ариун бус. Амьтны цусанд агуулагдах нянгууд шархаар дамжин хүний биед орно. Бактери, нян нь үржих орчинг бий болгоно. Гутлын тос Дулааны түлэгдэлтийг химийн түлэгдэлт болгон хувиргадаг. Хорын цаас Дулааны түлэгдэлтийг химийн түлэгдэлт болгон хувиргадаг. Тээврийн хэрэгслээр зорчихдоо суудлын даруулга, бэхэлгээ хэрэглэснээр зорчигч, жолоочийн биед учрах осол гэмтлийг бууруулж, урьдчилан сэргийлж болно Суудлын даруулга, хүүхдийн суудал нь аюулаас хамгаалах хэрэгслийн нэг бөгөөд осол гэмтлийн үед учрах гэмтлээс
Download now