LA POSTURA DEL MAÑANA

         SEMILLERO NÚMERO: 8

      Johan Sebastián Atheortua
       Germán Adolfo Buitrago
       ...
Problemas de Investigación
Problemas
1-¿Qué podemos hacer para acabar la prostitución en Marinilla?
2-¿Cómo podemos hacer ...
• 16-¿Cómo podemos hacer paraqué vecinos imprudentes respeten el sueño
  de los demás?
  17-¿Cómo ser puede evitar la tala...
Objetivo general:

• Evitar que las personas que tienen que utilizar
  constantemente bolso dañen su postura con
  el peso...
Justificación:
• Este proyecto lo realizamos porque nos pareció muy
  interesante realizar algo para el beneficio de los d...
Reseña histórica:

• Ante esta gran duda que muchos nos planteamos después de varias horas
  caminando con un gran peso so...
En lo que a nosotros respecta nos concentraremos en las características de los
morrales de uso deportivo, en los que la co...
Marco teórico:
•    a espalda es muy delicada y fuerte a la vez resiste años de abuso sin quejarse. La
     maltratamos co...
Trate de no cargar objetos innecesarios en su bolso; aunque no lo crea, el
sobre peso y la falta de equilibrio al caminar ...
*Morrales de escala o ascensión
*Morrales de expedición
Procedimiento:
-Primero investigar bien sobre nuestro proyecto.
-Segundo hacer un diseño de nuestro proyecto con el cual b...
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  1. 1. LA POSTURA DEL MAÑANA SEMILLERO NÚMERO: 8 Johan Sebastián Atheortua Germán Adolfo Buitrago Yuliana Andrea Zuluaga José Fernando zuluaga 9*D Por: Jose Fernando zuluaga zuluaga
  2. 2. Problemas de Investigación Problemas 1-¿Qué podemos hacer para acabar la prostitución en Marinilla? 2-¿Cómo podemos hacer para evitar las inundaciones en Marinilla? 3-¿Cómo podemos arreglar las calles de Marinilla? 4-¿Cómo podemos mejorar la educación sexual en los jóvenes de Marinilla? 5-¿Qué podemos hacer para disminuir la pobreza en Marinilla? 6-¿Cómo hacer para acabar con el consumo de drogas y licor en los jóvenes de Marinilla? 7-¿Cómo mejorar las carreteras de la zona rural de Marinilla? 8-¿De que forma podemos evitar los conflictos y peleas de la sociedad? 9-¿Qué podemos hacer para acabar con el maltrato intrafamiliar en los hogares de Marinilla? 10-¿Cómo evitar que los niños de Marinilla en vez de trabajar estudien? 11-¿De que forma podemos evitar la desnutrición en los niños de Marinilla? 12-¿De que forma podemos colaborar a las madres solteras de bajos recursos de Marinilla? 13-¿Cómo podemos hacer entender a los jóvenes de Marinilla que usen preservativos para evitar el contagio de SIDA o un embarazo no deseado? 14-¿De que forma podemos ayudar a los niños sin hogar de Marinilla? 15-¿De que forma podemos ayudar a los campesinos de Marinilla sin tierra a que la consigan?
  3. 3. • 16-¿Cómo podemos hacer paraqué vecinos imprudentes respeten el sueño de los demás? 17-¿Cómo ser puede evitar la tala de arboles en Marinilla? 18-¿Cómo podemos hacer para que no haya tanto anciano desprotegido en Marinilla? 19-¿Cómo podemos formar comités de padres para que los jóvenes de Marinilla no estén a altas horas de la noche en la calle? 20-¿Cómo podemos colaborar para disminuir los robos en Marinilla? 21-¿Qué se puede hacer para disminuir el consumo de energía eléctrica en Marinilla? 22-¿Construir unas sillas para el colegio para una buena postura del cuerpo? 23-¿Como formar comités para acabar con la violencia en marinilla? 24-¿Formar comités de concientización para que las personas de marinillano prendan todos los electrodomésticos a la vez? 25-¿Como hacer entender a los padres para que no dejen salir a los hijos a altas horas de la noche? 26-¿como podemos evitar que la gente tire basuras al suelo? 27-¿Como se puede mejorar la seguridad en las calles de marinilla? 28-¿como se puede mejorar la seguridad en las escalas del colegio? 29-¿Como mejorar la recreación de marinilla? 30-¿Como hacer para que los padres tengan mas autoridad con los hijos?
  4. 4. Objetivo general: • Evitar que las personas que tienen que utilizar constantemente bolso dañen su postura con el peso que tienen que cargar, para que así la juventud no dañe su postura y a alta edad no tengan problemas de la columna.
  5. 5. Justificación: • Este proyecto lo realizamos porque nos pareció muy interesante realizar algo para el beneficio de los demás. • Nos intereso realizar este proyecto para que podamos cargar los bolsos tranquilamente sin preocuparnos que dañen la postura y también para evitar dolores y desgastes en la columna. • Este proyecto va ha beneficiar a toda la comunidad ya que todos o la mayoría de las personas cargan bolsos.
  6. 6. Reseña histórica: • Ante esta gran duda que muchos nos planteamos después de varias horas caminando con un gran peso sobre nuestra espalda, conviene hacer algunas aclaratorias. Me atrevería a decir que el morral es uno de los primeros elementos que a través de la historia ha pasado ha ser una pieza indispensable del equipo de muchas personas; sin embargo, su ingrato fin, el de contener la pesada carga que exprime cada gota de sudor de nuestra frente, hace que lo mantengamos en el olvido y no le prestemos la debida atención. En un principio, los morrales era piezas de carga fabricadas originalmente con fibras naturales como el bambú, mimbre, sisal, algodón y cuero, entre otras; poco apoco, y en especial con la aparición de los materiales sintéticos; el nilón sustituyo básicamente por razones de impermeabilidad y peso, a todos los materiales antes mencionados, aunque cabe destacar que los “morrales” de carga utilizados por la mayoría de los nativos hoy en día sigua siendo de materiales naturales y con los mismos esquemas de los modelos primitivos.
  7. 7. En lo que a nosotros respecta nos concentraremos en las características de los morrales de uso deportivo, en los que la cordura “fibra sintética registrada por Dupond” es sin lugar a dudas, el material mas utilizado en la fabricación de los morrales. Sus colores, aspecto natural, impermeabilidad y gran resistencia lo hace la debette de todos los fabricantes en primer lugar, el tamaño del usuario, el cual debe ser un factor determinado en la selección del morral; en este sentido, para las mujeres y personas muy flacas se recomienda de 80 litros de capacidad, ya que esto comprometería fácilmente la estabilidad de la persona. en la actualidad muchos fabricantes suelen diseñar morrales especiales con especificaciones para mujeres, por ejemplo, el “contour” de Lowe, el “Didi” de Loby, y el “Lassen” de Gregory. Por cierto, ya que hablamos de “capacidad” quisiera aclarar un error: el echo de referirnos a un morral de 80 litros no tiene nada que ver con su capacidad de carga, lo que quiere decir es que su volumen interno es de 80 litros. Un morral con estas características suele ser aproximadamente 38 kg.
  8. 8. Marco teórico: • a espalda es muy delicada y fuerte a la vez resiste años de abuso sin quejarse. La maltratamos continuamente, encorvándolo, levantando objetos pesados, doblándola sin merecer los humectantes ni se le acercan, a veces participamos en actividades que la dañan y si duele sencillamente una aspirina. ¿sabes que después del resfriado común el dolor en la espalda es la queja mas frecuente? Ocho de cada diez personas adultas sufren de dolor de espalda. Definitivamente es mejor prevenir que lamentar. Según la asociación Americana de Quiroprácticos especialistas en músculos, los tan preciados morrales causan todas estas molestias: Dañan la espalda, la nuca y pueden producir jaquecas por tensión muscular cuando lo cargas, tus movimientos no son naturales. Debes dejar un hombro en tensión para sostenerlo, y al final del día puedes tener una contractura memorable. También te obligan a curvar un poco la espina dorsal, eje de tu cuerpo. Pero si ya te compraste tu preciado bolso grande y quieres usarlo, sigue estos concejos y mantén tu espalda, tu nuca y la irrigación de tu cerebro a salvo: Nunca lleves mas del 10 por ciento de tu peso en el bolso. Si pesas 150 libras, por dentro menos de 15. elige bolsos que tenga una cinta para colgarlo que sea gruesa. Nada peor para tu cuerpo que llevar mucho peso colgado de una soga pequeña. Te arruinara hasta la circulación. Cuando lo cargues, mantén el equilibrio, intenta no ladearte para un lado o bajar el hombro que carga, concéntrate y enderézate, si no puedes con el bolso grande, considera llevar dos pequeños. Los expertos dicen que es mas sano cargar uno de cada lado que llevar uno solo que te tuerza la espina
  9. 9. Trate de no cargar objetos innecesarios en su bolso; aunque no lo crea, el sobre peso y la falta de equilibrio al caminar hacen que uno de los hombros empiece a inclinarse hacia abajo , creando serios problemas. Algunos fabricantes de morrales colocan sus modelos en el mercado con diferentes tallas, esto con la idea de ajustarlo mejor a las diferentes medidas que todos tenemos entre la cadera y los hombros, que son precisamente las zonas donde debe caer la mayor parte del peso que estamos transportando. Siguiendo este orden de ideas, podemos encontrar morrales “pequeños, medianos y largos” de un mismo modelo. tal vez lo mas importante al momento de escoger nuestro morral, es el uso al cual va ha estar destinado. Se pueden clasificar en: *Morrales de ataque
  10. 10. *Morrales de escala o ascensión *Morrales de expedición
  11. 11. Procedimiento: -Primero investigar bien sobre nuestro proyecto. -Segundo hacer un diseño de nuestro proyecto con el cual basarnos. -Tercero hacer un análisis de los materiales y los equipos que vamos ha usar. -Cuarto analizar el costo. -Quinto empezar ha hacer el proyecto.

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