Enviar búsqueda
Cargar
KMSK Deinze jeugd demotraining 2
•
1 recomendación
•
396 vistas
HVV'24
Seguir
Denunciar
Compartir
Denunciar
Compartir
1 de 4
Descargar ahora
Descargar para leer sin conexión
Recomendados
KMSK Deinze jeugd demotraining 3
KMSK Deinze jeugd demotraining 3
HVV'24
Nieuwe Regels Krachtbal
Nieuwe Regels Krachtbal
kristoffers4
KMSK Deinze jeugd demotraining 5
KMSK Deinze jeugd demotraining 5
HVV'24
KMSK Deinze jeugd demotraining 1
KMSK Deinze jeugd demotraining 1
HVV'24
Nummer 58
Nummer 58
HVV'24
Hello earthlings!!.
Hello earthlings!!.
Rodney12
KMSK Deinze jeugd demotraining 4
KMSK Deinze jeugd demotraining 4
HVV'24
Let It Snow
Let It Snow
RosaJasso
Recomendados
KMSK Deinze jeugd demotraining 3
KMSK Deinze jeugd demotraining 3
HVV'24
Nieuwe Regels Krachtbal
Nieuwe Regels Krachtbal
kristoffers4
KMSK Deinze jeugd demotraining 5
KMSK Deinze jeugd demotraining 5
HVV'24
KMSK Deinze jeugd demotraining 1
KMSK Deinze jeugd demotraining 1
HVV'24
Nummer 58
Nummer 58
HVV'24
Hello earthlings!!.
Hello earthlings!!.
Rodney12
KMSK Deinze jeugd demotraining 4
KMSK Deinze jeugd demotraining 4
HVV'24
Let It Snow
Let It Snow
RosaJasso
Jeugdvoetbal
Jeugdvoetbal
HVV'24
De Voetbaltrainer: Thema-nummer Sportiviteit en respect
De Voetbaltrainer: Thema-nummer Sportiviteit en respect
HVV'24
Typo3 - instalação e template
Typo3 - instalação e template
Ari Stopassola Junior
Investigacion modos de extincion
Investigacion modos de extincion
Yesenia León Rodríguez
Contofinalg8
Contofinalg8
carolineborba
Paises De EmigraçãO Port.
Paises De EmigraçãO Port.
Bruno Reimão
Power investigacion
Power investigacion
andresyoel
Mouse de pie
Mouse de pie
Milagros Grinovero
Formulario
Formulario
abelroar
Importancia de las_aulas_virtuales_en_la_educacion
Importancia de las_aulas_virtuales_en_la_educacion
miguelinricard
Angulos6 m2finalsidine ivai
Angulos6 m2finalsidine ivai
carolineborba
S2 Infotech Offer Letter
S2 Infotech Offer Letter
Abhishek Dixit
HistóRia 2 CaçAdores
HistóRia 2 CaçAdores
Bruno Reimão
Finalritaricardo
Finalritaricardo
carolineborba
Apresentação2
Apresentação2
marthahuback
Instituto goethe (sede chile)
Instituto goethe (sede chile)
disdeinteriores3
Perfil de un Ingeniero Industrial
Perfil de un Ingeniero Industrial
Jhoaa Del Angel
Más contenido relacionado
Destacado
Jeugdvoetbal
Jeugdvoetbal
HVV'24
De Voetbaltrainer: Thema-nummer Sportiviteit en respect
De Voetbaltrainer: Thema-nummer Sportiviteit en respect
HVV'24
Typo3 - instalação e template
Typo3 - instalação e template
Ari Stopassola Junior
Investigacion modos de extincion
Investigacion modos de extincion
Yesenia León Rodríguez
Contofinalg8
Contofinalg8
carolineborba
Paises De EmigraçãO Port.
Paises De EmigraçãO Port.
Bruno Reimão
Power investigacion
Power investigacion
andresyoel
Mouse de pie
Mouse de pie
Milagros Grinovero
Formulario
Formulario
abelroar
Importancia de las_aulas_virtuales_en_la_educacion
Importancia de las_aulas_virtuales_en_la_educacion
miguelinricard
Angulos6 m2finalsidine ivai
Angulos6 m2finalsidine ivai
carolineborba
S2 Infotech Offer Letter
S2 Infotech Offer Letter
Abhishek Dixit
HistóRia 2 CaçAdores
HistóRia 2 CaçAdores
Bruno Reimão
Finalritaricardo
Finalritaricardo
carolineborba
Apresentação2
Apresentação2
marthahuback
Instituto goethe (sede chile)
Instituto goethe (sede chile)
disdeinteriores3
Perfil de un Ingeniero Industrial
Perfil de un Ingeniero Industrial
Jhoaa Del Angel
Destacado
(17)
Jeugdvoetbal
Jeugdvoetbal
De Voetbaltrainer: Thema-nummer Sportiviteit en respect
De Voetbaltrainer: Thema-nummer Sportiviteit en respect
Typo3 - instalação e template
Typo3 - instalação e template
Investigacion modos de extincion
Investigacion modos de extincion
Contofinalg8
Contofinalg8
Paises De EmigraçãO Port.
Paises De EmigraçãO Port.
Power investigacion
Power investigacion
Mouse de pie
Mouse de pie
Formulario
Formulario
Importancia de las_aulas_virtuales_en_la_educacion
Importancia de las_aulas_virtuales_en_la_educacion
Angulos6 m2finalsidine ivai
Angulos6 m2finalsidine ivai
S2 Infotech Offer Letter
S2 Infotech Offer Letter
HistóRia 2 CaçAdores
HistóRia 2 CaçAdores
Finalritaricardo
Finalritaricardo
Apresentação2
Apresentação2
Instituto goethe (sede chile)
Instituto goethe (sede chile)
Perfil de un Ingeniero Industrial
Perfil de un Ingeniero Industrial
KMSK Deinze jeugd demotraining 2
1.
DEMOTRAINING KMSK DEINZE
JEUGD Jeugd specifieke voetbalopleiding voor elke leeftijdscategorie Module 1: OPBOUWZONE BEHEERSEN - Aanspeelbaarheid - SPELPROBLEEM - “De centrale verdedigers 3 & 4 kunnen door de doelman niet aangespeeld worden waardoor hij altijd de lange bal moet trappen” WIE? De centrale verdedigers 3 en 4. WAT? Kunnen door de doelman niet aangespeeld worden waardoor hij altijd de lange bal moet hanteren. WAAR? In het verdedigend 1/3. 9 WANNEER? De 3 aanvallers van de tegenpartij met één diepe spits spelen, de 7 11 10 verdedigers onder druk zetten en de keeper de bal in de handen heeft. 8 6 1 5 3 2 4 1 KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
2.
- OPLOSSING -
WIE? De centrale verdedigers 3 en 4. WAT? Schuiven eerst op om nadien diagonaal los te haken waarbij ze een voldoende grote onderlinge afstand innemen (in driehoeksvorm met doelman) waardoor de keeper de kans krijgt om "kort" op te bouwen. WAAR? In het verdedigend 1/3. WANNEER? De 3 aanvallers van de tegenpartij met één diepe spits spelen, de verdedigers onder druk zetten en de keeper de bal in de handen heeft. 1 1 5 1 1 2 4 2 3 1 - C O AC H I N G - Posities 3 en 4 (specifieke richtlijnen) 1. Schuif eerst op wanneer er geen van de 4 verdedigers aanspeelbaar is om zo de aanvallers mee te nemen. 2. Indien de aanvallers meelopen, haak zo snel mogelijk diagonaal los. 3. Neem een voldoende grote onderlinge afstand in, dit in een driehoeksstructuur met de keeper zodat de diepe spits van de tegenpartij jullie niet alle drie onder druk kan zetten. Posities 3 en 4 (aanverwante richtlijnen) 4. Draai open net voor balontvangst zodat je maximaal zicht hebt op het speelveld. 5. Kijk en speel eerst diep, dan lateraal en tenslotte terug op de keeper. Positie keeper (aanverwante richtlijnen) 6. Neem een snelle beslissing wanneer een centrale verdediger voldoende vrij staat om de opbouw kort te beginnen. 7. Speel de centrale verdediger aan richting binnenkant verste voet, licht in de loop. Posities 2 en 5 (aanverwante richtlijnen) 8. Schuif eerst op wanneer niemand aanspeelbaar is. 9. Hou positie breed (tegen zijlijn) en hoger dan 3 en 4 (in boogvorm met 3 en 4). KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
3.
OPWARMING
ORGANISATIE - Totale duur 20’ - Fase 1: 6’ à 8’ - Fase 2: 6’ à 8’ - 2 groepen van 8 veldspelers met 1 keeper - 2 spelers op positie X1, 3 spelers op posities X2 en X3; idem voor groep B - doorschuiven: X1→X2→X3→X1 BESCHRIJVING - X1 maakt een vooractie, draait open en wordt aangespeeld door de keeper - zelfde beweging door X2 en X3 die inspeelt op de keeper - bij het doorschuiven opwarmingsbewegingen uitvoeren - rekkings- en dynamische lenigheidsoefeningen tussen fase 1 en 2 - fase 2 rechts uitvoeren en met een hogere intensiteit COACHING - Nrs.1, 2, 4, 6, 7. WEDSTRIJDVORM 1 K+3/2+K ORGANISATIE - Totale duur 15’ Max.duur 1 golf = 1’ - Opp. terrein: 30 m – 50 m - 2 vaste groepen van 8 veldspelers die in golven werken - golf eindigt na doelpunt of max. 1’ spelen - na 2 series wisselen de ploegen van functie BESCHRIJVING - ploeg A speelt in een 1-2-1 opstelling, ploeg B in 1-1-1 - wedstrijdvorm begint bij de keeper van ploeg A - nrs.3 en 4 lopen zich vrij zodat de keeper kort kan opbouwen - de spits van ploeg B kiest positie tussen de 2 verdedigers en probeert de korte opbouw te verhinderen COACHING - Nrs.1, 2, 3, 5, 6, 7. VARIATIE Je kan voor deze wedstrijdvorm ook kiezen voor een organisatie op 2 terreinen. De compositie wordt dan 3+K/2 en er wordt gewerkt met 2 kleine doeltjes. KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
4.
WEDSTRIJDVORM 2
K+5/4+K ORGANISATIE - Totale duur 15’ Max.duur 1 golf = 1’ - Opp. ¾ terrein - 2 vaste groepen van 8 veldspelers die in golven werken - spelers wisselen van positie bij iedere herhaling - golf eindigt na doelpunt of max. 1’ spelen - na 2 series wisselen de ploegen van functie BESCHRIJVING - ploeg A speelt in een 1-4-1 opstelling, ploeg B in 1-1-3 - wedstrijdvorm begint bij de keeper van ploeg A - verdedigers van ploeg A schuiven eerst richting middellijn en lopen zich dan vrij zodat de keeper kort kan opbouwen via een centrale verdediger - de aanvallers van ploeg B kiezen positie met een diepe spits en 2 flankaanvallers die de speelhoeken van de flankverdedigers van ploeg A afsluiten COACHING - Nrs.1-9. WEDSTRIJDVORM 3 K + 7 / 7 + K (+ 2 N) ORGANISATIE - Totale duur 16’ met 2 blokken van 7’ en 2’ pauze - Opp. ¾ terrein - Continu spel BESCHRIJVING - Ploegen A en B spelen symmetrisch in een 1-4-2-3 opstelling waarbij 6 en 8 neutrale spelers zijn die meespelen met de ploeg in balbezit COACHING - Nrs.1-9 KMSK DEINZE JEUGD - Demotraining module 1: opbouwzone beheersen © De Smet Günther JC Bovenbouw
Descargar ahora