2. ¿ Que é a obesidade infantil?
● Trátase da acumulación excesiva de grasa
corporal, especialmente de texido adiposo,e
que se pode percibir polo aumento de peso
corporal, cando alcanza o 20% a mais do peso
ideal, segundo a idade como a talla e o sexo do
neno o nena en cuestión. As causas da
obesidade son: a inadecuada alimentación e a
falla de actividade física.
3. ELABORAMOS UNHA DIETA
DIAS Luns Martes Merco-
res
Xoves Venrres Sabado Domingo
DESAIU
NO
Leite e
cereais
integrais
Zume e
cereais
integrais
Leite con
galletas
Zume e
tostadas
integrais
Leite con
bizcoito
de avena
Zume e
galletas
Leite e
tostadas
integrais
ALMORZ
O
Bolo de
leite
Pera Bocata e
zume
Mazá Plátano Froitos
secos e
zume
melocotó
n
COMIDA Arroz con
verduras
Froita
tortilla de
espinaca
Froita
Pasta
con salsa
Froita
Pescado
con
patacas
Froita
Empana
da de
maiz
Froita
Arroz
con polo
Froita
spagueti
con atún
Froita
MEREN-
DA .
Bocata
co fruta
Iogur
con
fresas
Macedon
ia e un
iogur
Bocata e
unha
pera
Iogur e
cereixas
Batido de
frotas
Mazá e
un
bocata
CEA Leite e
cereais
integrais
Leite e
galletas
Bizcoito
de avena
Leite e
tostadas
integrais
Leite e
galletas
Leite e
cereais
integrais
Zume e
sandwich
vexetal
4. Gráfica de obesidade
Fila 2 Fila 3
0
5
10
15
20
25
30
35
USA
UK
ESPAÑA
PORTUGAL
FRANCIA
MÉXICO
GRECIA
AUSTRALIA
IRLANDA
NUEVA ZELANDA
JAPON
CANADA