El documento insta al lector a no quejarse de pequeños problemas personales y en cambio agradecer lo que tiene, ya que hay personas que enfrentan situaciones mucho más difíciles como no tener comida, padres, oportunidades de juego u opciones para dormir. También sugiere que deberíamos ser más generosos y ayudar a los demás en lugar de alimentar el consumismo y olvidar a quienes sufren.

1. Hay algo que te molesta y preocupa……?

2. Te fastidia estudiar…? A ellos no!

3. Odias las Verduras…? A ellos les duele el hambre!!!

4. Vives a dieta…? Ellos mueren a dieta!!!

5. Te molesta la sobreprotección de tus padres…? Ellos no tienen padres!!

6. Te aburren los mismos juegos…? Ellos no tienen opción!!!

7. Te compraron Adidas y tu querías Nike…? Ellos sólo tienen de esta Marca!!!

8. No puedes dormir…? Ellos quisieran no despertar!!

9. NO TE QUEJES! Y si todavía algo te sigue preocupando……?

10. Observa a tu alrededor y y agradece todo lo que te ha sido dado en esta transitoria vida...

12. ¡Quejémonos menos y demos mas!