O documento fornece conselhos sobre como viver a vida plenamente, incluindo amar profundamente, falar apenas o necessário, sorrir com os olhos, ajudar os outros com seus inventos, não desistir facilmente, declarar-se sem medo, sonhar alto, abraçar com carinho, pedir ajuda sem vergonha, orar por aqueles com quem se sente raiva, arriscar-se e viver intensamente, e lembrar-se de que há amigos torcendo por sua felicidade.