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1. TRUCOS PARA QUEDAR EMBARAZADA
RÁPIDO
Para muchas mujeres, la concepción se da casi de inmediato y sin ningún problema. Pero no
todas las mujeres corren con la misma suerte, y si estás leyendo este artículo, puede que seas
una de ellas. Si estás tratando de quedar embarazada rápido y tienes algún tiempo de estar
intentándolo, quizás has escuchado sobre trucos milagrosos que te garantizan quedar
embarazada rápido y fácilmente.
La realidad de las cosas es que científicamente no se ha encontrado algún “trucos” o ese
“algo” milagroso que te garantice quedar embarazada inmediatamente. Pero sí hay algunas
cosas que puedes hacer que te ayudarán a aumentar tus posibilidades a la hora de tratar de
concebir.
#1 – Planea cuándo tener relaciones. Si bien lo más recomendable para quedar embarazada
rápido es que tú y tu pareja tengan relaciones lo más seguido posible, uno de los trucos más
importantes a tener en cuenta es saber cuándo estarás ovulando. Empieza a tener relaciones
unos días antes de que empieces a ovular para aumentar tus posibilidades de quedar
embarazada. Hay varias formas de saber cuándo estás ovulando, como: kits de predicción de
ovulación, medir tu temperatura corporal o haz una tabla para calcular tu ciclo con calendario.
#2 – Evita los vicios. Deja de fumar en el momento que decidas que quieres tener un bebé, lo
mismo va por el alcohol y cualquier droga o medicamento. Fumar puede reducir tu fertilidad
en un 40%. Un estudio mostró que las mujeres que fuman tienen que esperar casi dos meses
más para poder concebir. Fumar no sólo afecta tu fertilidad, sino también puede dañar a tu

2. bebé una vez quedes embarazada, así que ¿por qué no parar ahora y así minimizar el riesgo
innecesario?
#3 – Toma vitaminas. Las vitaminas y suplementos tienen un efecto beneficioso tanto en la
fertilidad femenina y masculina. Las más recomendadas para quedar embarazada rápido
son: Vitamina C para proteger el ADN y mantenerte sana contra cualquier
enfermedad, Vitamina E para aumentar la fertilidad femenina y masculina, y también puede
aumentar el nivel de fertilización del hombre; el ácido fólico se ha comprobado que ayuda a
las mujeres a aumentar su fertilidad, además es importante para bajar tu riesgo de tener algún
problema para producir óvulos sanos.
#4 – Elige la posición correcta. Practicar la llamada posición “misionero” suele ser una buena
idea para quedar embarazada rápido. Ésta posición facilita el acceso a tu cérvix, ayudando así a
que el esperma llegue sin problema a tus ovarios. Por otra parte, no se recomienda tener sexo
con la mujer arriba, ya que esta posición puede hacer que el fluido no llegue al punto
necesario.
#5 – Mantén un peso saludable. Tener sobrepeso tiene un efecto negativo no sólo a la hora
de quedar embarazada, sino en tu salud en general. Además, afecta la fertilidad en las
mujeres. Al igual, tener un peso muy bajo también puede causar infertilidad, ya que,
normalmente si pesas mucho menos de lo que deberías, tu cuerpo no tendrá los nutrientes
necesarios para que todo funcione correctamente. Lo recomendable es que sigas una dieta
saludable y balanceada, y te ejercites regularmente para estimular a tu cuerpo naturalmente.
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