2. Funcions:
Adaptativa: és la reacció física que
produeixen les emocions generant una tensió,
estat d’alerta per poder actuar i afrontar una
situació determinada
Social: expressió de les emocions, la contenció de
les mateixes i la comprensió emocional de la resta de
persones.
3 tipus: regular, expressar i comprendre les emocions
3. Regulació de les
emocions modificant
els estimuls
A l’emoció la causa un estímul i per ajustar aquesta emoció
podem actuar sobre l’estímul que la provoca.
Quan es tracta d’un bebè el poder modificar l’estímul depèn de
l’adult, ja que un bebè no té capacitat d’acció.
4. Cada vegada tinc més por. Em poso
a plorar i crido el pare i la mare. No
m'importa si el monstre em sent.
El pare ve i encen la llum. Em
consola i m'explica que el monstre
que jo veia era la roba que la mare
havia posat al penja-robes.
8. Reprimint l'expressió
de l'emoció
És una resposta que es produeix de manera
sistemàtica i, com a conseqüència negativa, pot dur un
increment de la tensió i pot desenvolupar alteracions de
tipus psicològic o enfermetats psicosomàtiques
9.
10. Autorregulació
Expressió adequada de les emocions perquè sap
trobar l’equilibri entre el que sent i com dir-ho
adequadament.
Trobar l’equilibri entre la contenció i l’expressió.
15. Bibliografia
RÍO,Carmina. GIL, M.Josep. Pegant-se no s'entén la
gent.Salvatella, Laura i companyia.
RÍO,Carmina. GIL, M.Josep. Podem compartir.Salvatella,
Laura i companyia.
BAWIN, Marie-Alline,LE MASNE,Christophe. En tom té
un malson. Combel
BAWIN, Marie-Alline,LE MASNE,Christophe. En tom es
perd. Combel
BAWIN, Marie-Alline,LE MASNE,Christophe. En tom en
el hospital. Combel
TONUCCI, Francesco. Com ser infant.Barcanova