presentacion sobre la importancia de la verdadera amistad y sus beneficios para nuestra salud

1. LAS AMIGAS CURANLAS AMIGAS CURAN

2. Interesante descubrimiento:Interesante descubrimiento:
Un estudio publicado por laUn estudio publicado por la
Universidad de LosUniversidad de Los
Ángeles, California, indicaÁngeles, California, indica
que la amistad entreque la amistad entre
mujeres es verdaderamentemujeres es verdaderamente
especial. Se descubrió queespecial. Se descubrió que
las amigas contribuyen allas amigas contribuyen al
Fortalecimiento de laFortalecimiento de la
identidad y protección deidentidad y protección de
nuestro futuro. Constituyennuestro futuro. Constituyen
un remanso en medio delun remanso en medio del
mundo real lleno demundo real lleno de
tempestades y obstáculos.tempestades y obstáculos.

3. Las amigas nos ayudan aLas amigas nos ayudan a
llenar los vacíosllenar los vacíos
emocionales de nuestrasemocionales de nuestras
relaciones con losrelaciones con los
hombres y nos ayudan ahombres y nos ayudan a
recordar quienes somosrecordar quienes somos
realmente. Después derealmente. Después de
50 años de50 años de
investigaciones, seinvestigaciones, se
identificó que existenidentificó que existen
sustancias químicassustancias químicas
producidas por el cerebroproducidas por el cerebro
que ayudan a crear yque ayudan a crear y
mantener lazos demantener lazos de
amistad entre lasamistad entre las
mujeres.mujeres.

4. Los investigadores, hombres
en su mayoría, se
sorprendieron con los
resultados de los estudios.
Cuando la hormona
OXITOCINA es liberada como
parte de la reacción de las
mujeres frente al estrés, ellas
sienten la necesidad de
proteger a sus hijos y de
agruparse con otras mujeres;
cuando pasa eso, se produce
una cantidad aún mayor de
oxitocina, que reduce el
estrés más agudo y provoca
un efecto calmante.
.

5. Estas reacciones noEstas reacciones no
aparecen entre losaparecen entre los
miembros del sexomiembros del sexo
masculino porque lamasculino porque la
testosterona que lostestosterona que los
hombres producen en altashombres producen en altas
cantidades, tiende acantidades, tiende a
neutralizar los efectos de laneutralizar los efectos de la
oxitocina; mientras que losoxitocina; mientras que los
estrógenos femeninosestrógenos femeninos
aumentan la producción deaumentan la producción de
esta hormonaesta hormona

6. Después de repetidos estudios,Después de repetidos estudios,
se demostró que los lazosse demostró que los lazos
emocionales existentes entreemocionales existentes entre
las mujeres que son amigaslas mujeres que son amigas
verdaderas y leales,verdaderas y leales,
contribuyen para una reduccióncontribuyen para una reducción
de riesgos de enfermedadesde riesgos de enfermedades
ligadas a la presión arterial yligadas a la presión arterial y
colesterol. Se cree que éstacolesterol. Se cree que ésta
puede ser una de las razonespuede ser una de las razones
de que las mujeres vivande que las mujeres vivan
generalmente más que losgeneralmente más que los
hombres. Las mujeres que nohombres. Las mujeres que no
establecen relaciones deestablecen relaciones de
amistad con otras mujeres, noamistad con otras mujeres, no
muestran los mismosmuestran los mismos
resultados en su salud.resultados en su salud.

7. Así que tener amigas nosAsí que tener amigas nos
ayuda no solamente a vivirayuda no solamente a vivir
más, sino también a vivirmás, sino también a vivir
mejor. El estudio sobre lamejor. El estudio sobre la
salud indica que cuantassalud indica que cuantas
más amigas tenga unamás amigas tenga una
mujer, mayor es lamujer, mayor es la
probabilidad de que llegueprobabilidad de que llegue
a vieja sin problemasa vieja sin problemas
físicos y llevando una vidafísicos y llevando una vida
plena y saludable.plena y saludable.

8. En este mismo estudio seEn este mismo estudio se
observó también cómo lasobservó también cómo las
mujeres superan losmujeres superan los
momentos críticos (como lamomentos críticos (como la
muerte del cónyuge ó de losmuerte del cónyuge ó de los
padres) y se Percibió que laspadres) y se Percibió que las
mujeres que pueden confiarmujeres que pueden confiar
en sus amigas reaccionanen sus amigas reaccionan
sin enfermedades graves ysin enfermedades graves y
se recuperan en un lapsose recuperan en un lapso
menor que aquéllas que nomenor que aquéllas que no
tienen en quien confiar. Eltienen en quien confiar. El
estudio concluyó que laestudio concluyó que la
amistad entre las mujeresamistad entre las mujeres
constituye una fuente deconstituye una fuente de
fuerza, bienestar, alegría yfuerza, bienestar, alegría y
salud.salud.

9. Por eso y por Muchas cosasPor eso y por Muchas cosas
más: ¡Qué vivan las amigas!más: ¡Qué vivan las amigas!
¡¡QUERIDAS AMIGAS POR¡¡QUERIDAS AMIGAS POR
ESTO Y POR TANTAS COSASESTO Y POR TANTAS COSAS
MÁS: GRACIAS!!MÁS: GRACIAS!!
Bendiciones en AbundanciaBendiciones en Abundancia
sobre sus vidas..........sobre sus vidas..........

10. Por eso y por Muchas cosasPor eso y por Muchas cosas
más: ¡Qué vivan las amigas!más: ¡Qué vivan las amigas!
¡¡QUERIDAS AMIGAS POR¡¡QUERIDAS AMIGAS POR
ESTO Y POR TANTAS COSASESTO Y POR TANTAS COSAS
MÁS: GRACIAS!!MÁS: GRACIAS!!
Bendiciones en AbundanciaBendiciones en Abundancia
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