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MOTIVAZIONE
&
CAMBIAMENTO
INVESTIRE SULLA CRESCITA PERSONALE
PER UNA CRESCITA PROFESSIONALE
per
Scrivi a info@centroparadoxa.org
Il mio Staff e io siamo a disposizione per qualsiasi approfondimento,
informazione o chiarimento ti possa servire.
In alcuni passaggi, le slide possono risultare poco chiare e, di
conseguenza, inevitabilmente poco utili per chi non era presente
all’evento.
Questo materiale è stato utilizzato in occasione della sessione
formativa svoltasi lunedì 25 maggio 2015 presso l’Hotel Le Terrazze di
Villorba (TV) per Agenti Treviso.
Nota importante
AS: “Perché sei qua?”
AC: “Per cambiare!”
Cosa mi spinge a cambiare?
paura
desiderio
70%
30%
*le percentuali non possono essere ovviamente precise, ma il concetto è ben espresso!
*
*
Il tempo è prezioso:
spendilo bene!
Cos’è (il) successo?
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Rinarrare il passato
Limitare il bisogno dell’approvazione altrui
Ridurre le emozioni inutili
Slegarsi dalle convenzioni
Evitare condizionamenti umorali
Smettere oggi di rimandare a domani
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Il passato è già passato…
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Motivazione =
Valenza x Aspettativa x Valore(+ o -) (ricompensa)
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competenza: vogliamo essere bravi in qualcosa. Tuttavia cose
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Richard Ryan + Edward Deci*
autonomia: vogliamo essere liberi, senza essere controllati.
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Qual è la differenza tra un sogno e un obiettivo?
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agg. e s.m.: “ che agisce, che opera,
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4. Controllo: comparazione tra risultati ottenuti e
pianificazione (punto 1), per identificare le discrasie e
procedere con azioni correttive
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Scrivi le 10 cose che vorresti avere/realizzare!
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Se fossi ricchissimo e senza vincoli,
quali cose terresti e quali cancelleresti?
Definizione degli obiettivi
Porsi un traguardo realisticamente raggiungibile
Definire le risorse a disposizione
Valutare i propri punti di forza e debolezza
Definire le strategie
Soddisfare i propri bisogni
Valutare il proprio agire
Mettersi in gioco: nuove sfide
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