Más contenido relacionado
La actualidad más candente (20)
сүү
- 2. Сүү
Бидний яс болон шүдний эрүүл мэндэд
онцгой нөлөө үзүүлдэг. Витамин, амин
дэмүүдийг бид сүүнээс авч чадна.
- 3. Үнээний сүү
Тослогын хэмжээ дундажаар 7,8 гр байдаг
бөгөөд 200 мл сүүнд 132 кл илчлэг
агуулагддаг. Кальцийн өндөр агууламжтай
учир хүний биеийг хэрэгцээт амин дэм,
эрдэс бодис, илчлэгээр хангадаг.
- 4. Ямааны сүү
Витамин А, В6, кальци, кали, зэсийг
ихээр агуулдаг.Тослогын хэмжээ нь
үнээний сүүг бодвол бага.
- 6. Шар буурцагний сүү
Жин хасахад хамгийн их нөлөө үзүүлдэг. 200
мл сүүнд 6 гр уураг, 4,8 гр өөх тос агуулагддаг
бөгөөд хлострингүй, 86 гр кл илчлэгтэй. Шар
буурцагны сүү нь кальци, витамин, В12-р
баялаг.