https://cliniquedupiedcdp.com/blogue/diverses-causes-de-la-douleur-au-pied-et-les-traitements-pour-celles-ci/ Pendant les fêtes, les tapis roulants sont désormais souvent offerts en cadeau. Cependant, courir sur un tapis roulant augmente la répétition par rapport à courir sur des surfaces variantes impliquant des changements de direction, ce qui peut provoquer des blessures biomécaniques d'usure et de la douleur aux pieds. Leur utilisation peut également causer des complications menant à des troubles courants, comme par exemple la fasciite plantaire.Les experts peuvent proposer de nombreuses idées sur le diagnostic et le traitement des blessures causées par l'utilisation du tapis roulant.

2. Pendant les fêtes, les tapis roulants
sont désormais souvent offerts en
cadeau. Cependant, courir sur un
tapis roulant augmente la répétition
par rapport à courir sur des surfaces
variantes
impliquant
des
changements de direction, ce qui
peut provoquer des blessures
biomécaniques d'usure et de la
douleur aux pieds. Leur utilisation
peut
également
causer
des
complications menant à des
troubles courants, comme par
exemple la fasciite plantaire.
Les experts peuvent proposer de nombreuses idées sur le diagnostic et le
traitement des blessures causées par l'utilisation du tapis roulant.
Douleur aux pieds

3. Considérations biomécaniques fondamentales
Selon le Dr. Nicholas Sol, podiatre, utiliser un tapis roulant pour faire de l'exercice
peut aggraver une blessure biomécanique puisque les répétitions sont fortement
augmentées.
Un individu peut continuer son entraînement quotidien en ajoutant même des
exercices sur le tapis roulant, ce qui peut provoquer un nombre substantiel de
blessures biomécaniques d'origine répétitive et de douleur aux pieds.
Le tapis roulant pourrait inclure des pentes ou de l'entraînement par intervalle, ce
qui pourrait également provoquer plus de fatigue mécanique et de blessures
biomécaniques.
Douleur aux pieds

4. Diagnostics fréquents dans le traitement de la
douleur aux pieds
Ces podiatres sont unanimes sur le fait que la fasciite plantaire est le problème le
plus courant chez les patients qui courent sur les tapis roulants. Selon Dr. Sol, le
névrome inter métatarsien suit la fasciite plantaire en tant que deuxième
problème le plus fréquent. Cependant, le Dr. Beekman, considère que la tendinite
du tendon d'Achille et la fasciite plantaire sont les doléances les plus courantes
des patients suite à l'utilisation de tapis roulants.
Douleur aux pieds

5. Caractéristiques de la douleur aux pieds
Selon le Dr. Sol, podiatre, la fasciite plantaire présente des symptômes similaires,
que le patient utilise ou non un tapis roulant.
Pour le Dr. Borovoy, il est possible d'observer un fascia plantaire rigide dans des
cas de fasciite plantaire au site d'insertion et le patient a mal aux pieds durant la
palpation du tubercule plantaire médian et des muscles gastro-soléaires.
Le Dr Sol, podiatre, a observé une progression rapide des névromes chez les
patients qui s'entraînent sur les tapis roulants.
Douleur aux pieds

6. Détection
Les radiographies, F-Scan et imagerie à ultrason sont utilisés dans le diagnostic
des douleurs aux pieds.
Selon Dr. Sol, une grande proportion des problèmes des patients est liée aux tissus
mous, et ces outils sont très utiles pour établir un diagnostic correct.
Un historique complet et précis des activités d'un individu sur le tapis roulant
et/ou son passé sportif l'aidera à établir le diagnostic de la douleur aux pied en
utilisant la palpation plutôt qu'en utilisant d'autres outils spéciaux.
Douleur aux pieds

7. Traitements
Étant donné que les douleurs aux genoux sont associées à des cadences courtes sur
le tapis roulant, il offre des conseils aux patients sur la manière correcte d'utiliser
le tapis roulant, notamment en utilisant moins les pentes, et sur l'ajustement
approprié de la vitesse, en plus du contrôle orthopédique.
Il utilise également le bandage pour le pied touché dans les cas de fasciite
plantaire, ainsi que des orthèses plantaires au cas où le bandage ne réussirait pas à
procurer un soulagement durable.
Enfin, il préconise un changement dans le mode d'entraînement, en réduisant les
pentes utilisées et en diminuant le temps passé sur le tapis roulant.
Le Dr. Borovoy a un cabinet à Novi dans le Michigan, et est le Chef de Service en
Chirurgie Podiatrique au Providence Hospital, à Southfield dans le Michigan.
Douleur aux pieds

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