1. RENOVAR L'AIRE AL MIGDIA3
Des del punt de vista sanitari, és necessari renovar l’aire
d’un habitatge. Per fer-ho, en tens prou si obres les
finestres uns 10 minuts durant les hores centrals del dia,
preferiblement entre les 12 i les 4 de la tarda.
LA TEMPERATURA, A 20-21ºC2
La temperatura ideal d’una llar, sigui l'època de l’any que
sigui, osciŀla entre els 20-21º de dia i els 15-17º a la nit. Així,
mentre encara faci fresca, és recomanable abrigar-se una
miqueta abans d’augmentar un grau –i al revés quan faci
calor-, ja que aquest increment faria pujar el teu consum
d’energia al voltant d’un 7%.
Per controlar la despesa energètica és important ser
conscient del consum, és a dir, saber quants kWh
gastes a casa durant cada hora del dia, i això ja és
possible gràcies als comptadors inteŀligents. Per saber-
ho, has d’instaŀlar-te l’aplicació d’Endesa al mòbil i
estar registrat com a client a la web.
SABER QUANT GASTES
5
Cercar la llum natural, especialment durant el
confinament, ens ajudarà anímicament i també farà
rebaixar el cost de la factura. Si necessites més llum
durant el dia, pots coŀlocar un llum de taula o d'ambient
a les estances on passis més hores. Per estalvia en
iŀluminació, cal que sigui tipus LED, ja que gasten un
80% menys que les bombetes de tota la vida.
COM ESTALVIAR
ENERGIA A CASA
NO ALS CONSUMS FANTASMA4
La majoria d’aparells elèctrics segueixen consumint
energia encara que estiguin apagats o en "stand-by". És
el cas dels portàtils o els mòbils, ja que tenen
transformadors, però també de la televisió si la deixem
amb el pilot vermell encès. Aquest “consum fantasma”
pot representar, de fet, 5€ al mes, de manera que és
aconsellable desconnectar tots aquests aparells.
LLUM SOLAR I BOMBETES LED1
2. COCCIÓ AMB CALOR RESIDUAL9
Apagar el forn o la vitroceràmica cinc minuts abans
d’acabar una cocció ens ajudarà a estalviar energia, ja
que la calor residual farà que el menjar es faci
igualment. A més, si tenim microones a casa podem
minimitzar l’ús del forn i decantar-nos per aquest altre
electrodomèstic, ja que gasta entre un 60-70% menys.
10
Dutxar-se consumeix quatre vegades menys aigua i
energia que banyar-se. I el mateix passa amb el
rentaplats, un electrodomèstic que és més eficient que
rentar els plats a mà. En concret, pot suposar un estalvi
de 30 litres diaris d’aigua, un bé escàs i que, a més, et
costa diners. Això sí, cal omplir-lo al màxim.
La figura ho agrairà, però la teva factura de la llum
també. De fet, la nevera és l’aparell que més energia
consumeix, fins a un 18% del consum total. És per això
que hem d’evitar la temptació i no obrir la porta si no és
necessari, no posar-hi menjar calent i descongelar els
aliments dins en comptes d’utilitzar el forn o microones:
ajudarà a mantenir el fred de l’electrodomèstic i és
millor per conservar les propietats dels aliments.
CONSUMEIX + QUAN ET COSTI -6
En el mercat regulat, l’energia et sortirà més barata
quan hi ha menys demanda, com a la nit. Per això
hauries d’acollir-te a la discriminació horària i engegar el
rentaplats, per exemple, entre les 22 i les 12h a l’hivern, o
entre les 23 i les 13h a l’estiu. Si estàs al mercat lliure,
escull una tarifa que et beneficiï segons els teus hàbits.
Igualment, si el teu consum es concentra en unes hores
o dies concrets, et convé una tarifa feta a mida.
LA RENTADORA, BEN PLENA7
Aprofita al màxim la capacitat de càrrega de la teva
rentadora, que depèn de cada fabricant. Així
optimitzaràs la despesa d’aigua, reduiràs el consum
d’energia i milloraràs el rendiment d’aquest
electrodomèstic, especialment ara que es recomana –en
cas d’haver-hi una persona amb coronavirus o amb
símptomes a la llar- netejar la roba a més de 60 graus.
DUTXA CURTA, RENTAPLATS PLE
8
OBRIR POC LA NEVERA
Descobreix més, consells, curiositats i tendències aquí
Icones de Flaticon (Pixel Perfect), Freepik i Iconixar