1. En la siguiente lectura encontraras un viaje en el tiempo a partir de la historia de los juegos
olímpicos, la cual la debes realizar con total atención para que al final puedas desarrollar una
serie de actividades en cada una de las áreas, que serán herramientas para mejorar tus
competencias.
OBJETIVO:
Aplicar los conocimientos trabajados durante el tercer periodo en cada una de las áreas a través del
desarrollo de las actividades propuestas.
TIEMPO: La guía se desarrollara y evaluará en los espacios de cada clase, en la semana
comprendida entre el 27 a 31 de agosto.
LA EVALUACION BIMESTRAL SE LLEVARA A CABO EL DIA 3 DE SEPTIEMBRE A ESTUDIAR.
La breve historia de los juegos olímpicos
La historia de las competencias deportivas masivas, se remonta varios siglos atrás, donde los
principales ejemplos los encontramos en la antigua Grecia.
En sus principales ciudades, tales como Corinto, Delfos o Argólida, se organizaban eventos
atléticos en honor de los dioses, sin embargo, los más importantes eran los que se celebraban
en honor del dios Zeus en la ciudad sagrada de Olimpia, (una pequeña población en la parte
noroeste de la península del Peloponeso, a unos 300 kilómetros de Atenas) cada cuatro años
durante el verano.
Así, los Juegos Olímpicos nacieron en el 776 a.C., y durante cerca de tres mil años fueron el
marco de competencias en las que participaban atletas de todas partes de Grecia y en las
cuales siempre reinaba la paz, pues aunque existiera guerra en el momento que se efectuaban
los juegos, se imponía una tregua entre los contendientes para no interferir en la realización de
la olimpiada.
En sus primeros años, esta justa fue realizada mediante una sola competencia: una carrera de
aproximadamente 190m en las inmediaciones de la ciudad. Pero con el paso del tiempo, los
antiguos griegos decidieron añadir más disciplinas, como las carreras de distancia, la lucha y el
pentatlón (en éste se combinaban el salto de longitud, el lanzamiento de jabalina y disco, así
como carreras de velocidad y lucha).
Personas de todos los rincones del territorio griego asistían a ver las competencias, y se
instalaban en tiendas de campaña en los alrededores de Olimpia y la ciudad vecina Élide. Entre
los espectadores siempre podía contarse a políticos y autoridades de alto rango que
aprovechaban la ocasión para concertar alianzas entre las ciudades, o comerciantes que
vendían de todo, también a artistas y poetas que participaban en los festejos nocturnos o
actuaban en los espacios públicos; así como a espectadores comunes que llenaban el estadio
para ver las competencias.

2. En aquellos antiguos juegos participaban solamente hombres libres que hablaran griego, y las
mujeres, tenían estrictamente prohibido intervenir. A tal grado existía la restricción, que aquellas
que atrevieran a contravenir esta disposición podían ser castigadas incluso con la muerte si se
les descubría en los juegos. Sin embargo había competencias de carrera para mujeres, las más
famosas eran las que se llevaban a cabo en el estadio Olímpico en honor de la diosa Hera.
Entonces, aquellos que participaban, lo hacían compitiendo, a diferencia de nuestros días,
siempre a título individual y no como hoy representando a un país. Curiosamente no se
entregaban medallas; solamente se colocaba en la cabeza del ganador una guirnalda hecha
con hojas de olivo. En todo caso, a los triunfadores se les concedía el honor de colocar una
estatua con su efigie en la mítica Olimpia. En consecuencia, la fama seguía a los campeones
olímpicos. En sus ciudades natales se erigían bustos de los vencedores y se escribían poemas
en su honor.
A su regreso, los victoriosos recibían una bienvenida de héroes, con un desfile por las calles.
También los podían recompensar con dinero, obsequios, se les condonaba el pago de
impuestos, entre muchas otros beneficios; mientras que a los participantes que hacían trampa
se les castigaba cobrándoles una multa que servía para financiar estatuas de bronce en honor
de Zeus que se ponían en el camino al estadio Olímpico, en las cuales se escribía el nombre
del tramposo y su ofensa.
Dentro de las principales características en las que se efectuaban aquellas olimpiadas,
encontramos que antes de que comenzaran las competencias, los atletas tenían la obligación
de sacrificar un cerdo en honor de los dioses, así como que la gran mayoría de los participantes
contendían completamente desnudos, como forma mostrar con orgullo su condición física.
Uno de los espectáculos más célebres de los juegos fueron las carreras de cuadrigas, es decir,
carrozas tiradas por cuatro caballos. Hay noticias de competencias en las que participaban
hasta 40 carros. Tenían que dar lo más rápido posible doce vueltas a la pista que medía
aproximadamente 1250m, sin importar las enormes cantidades de polvo que levantaran, o las
caídas y vuelcos que sufrieran.
Incluso había cocheros, llamados aurigas, que perdieron la vida dentro de estas peligrosas
competencias. Pero el más violento de los espectáculos deportivos en aquellas olimpiadas era
indudablemente el pancracio. Esta era una lucha casi a muerte entre dos atletas, que
combinaba el boxeo y la lucha libre. En este evento se permitía todo excepto romper dedos,
sacar ojos y morder.
Pero los juegos olímpicos de la antigüedad no sólo eran un evento atlético. También
favorecieron el desarrollo cultural al amparar la creación humana en diversos campos como en
la escultura, arquitectura, matemáticas y poesía. Por ejemplo, destaca el Templo de Zeus en
Olimpia, diseñado por Libon, y en cuya edificación se usó un sistema de proporciones
geométricas que se basó en los planteamientos de Euclides.

3. Mientras que en la escultura, los juegos inspiraron el famoso “Discóbolo” de Mirón”. En cuanto a
la poesía, se conocen infinidad de odas (como las “Olímpicas” y los Epinicios”), escritas por
famosos poetas, como Píndaro y Simónides, para inmortalizar los triunfos de los atletas en las
Olimpiadas
La última olimpiada de la antigüedad, con una larga lista de campeones, nombres y proezas,
fue la del año 394, ya en la era Cristiana. Prohibidos por el emperador romano Teodosio I, por
considerarlos un espectáculo pagano, condenó a la antorcha olímpica a mantenerse apagada
durante muchos años.
No obstante, 1503 años después, gracias al esfuerzo de un idealista francés, Pierre Frédy,
Barón de Coubertin y un grupo de soñadores, una vez más los juegos serían celebrados.
En los Juegos Olímpicos había diferentes competiciones llamadas Agones:
Una de las características de los antiguos griegos es su espíritu agonístico. (AGONÍSTICO:
Perteneciente a los certámenes, luchas y juegos públicos).
AGONES ATLÉTICOS
LAS CARRERAS
La carrera principal y más antigua constaba de 192 metros. En el año 720 a. C. se agregó el dólico;
carrera de resistencia que en sus comienzos constaba de 1500 metros, pero llegó a tener 4600.
SALTO DE LONGITUD
Los atletas tomaban impulso y saltaban sobre un foso de tierra. No se medían las longitudes, sino
que se comparaban las huellas.
LANZAMIENTO DE DISCO
Se lanzaban discos de bronce y se trataba de lograr la mayor distancia en los lanzamientos.
LANZAMIENTO DE JABALINA
No se valoraba la puntería sino la distancia.
AGONES LUCTATORIOS
LUCHA
El objetivo era derribar al adversario mediante agarres y presas permitiéndose usar las piernas para
el ataque, así como atacar las del rival. Estaba prohibido golpear, las patadas, manotazos y
puñetazos.
La lucha antigua es análoga a la Lucha Libre Olímpica y no a la lucha grecorromana.
PUGILATO
Se golpeaba al adversario con los puños. Corresponde al boxeo actual.
PANCRACIO
Es análogo a las artes marciales mixtas. Eran válidas cualquier tipo de luxación y presas de dolor. El
combate finalizaba con la rendición e incluso la muerte.
AGONES HÍPICOS
CARRERAS DE CARROS
Constituían el momento más importante dos xogos. El carro podía ser tirado por 4 caballos o por 2 y
las carreras podían tener obstáculos como vallas, fosos, pendientes y terrenos difíciles.
Se practicaban en el Hipódromo de Olimpia, un circuito de 1540 metros.

4. EL PENTATLÓN
Competencia por excelencia de los Juegos Olímpicos. Su incorporación fue en el año 707 a. C.
y constaba de una carrera de velocidad, salto de longitud, lanzamiento de disco, jabalina y
lucha.
Los Juegos Modernos
El fundador de los Juegos Olímpicos de la era moderna fue Pierre de Fredy, Barón de Coubertin.
Nacido en el seno de una familia aristocrática, siempre estuvo interesado en la educación y creía que
el deporte tenía el poder de beneficiar a la humanidad y alentar la paz entre las naciones del mundo.
A los 31 años anunció su deseo de revivir los Juegos Olímpicos, pero nadie creyó en él y no hubo
mucho entusiasmo ni apoyo.
Coubertin no se desilusionó y fundó el 23 de junio de 1894 el Comité Olímpico Internacional en una
ceremonia llevada a cabo en la Universidad de La Sorborne en París. Dos años más tarde, tras
grandes esfuerzos se llevaron a cabo los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna en la ciudad
de Atenas, Grecia.
La Llama Olímpica es el símbolo más venerado de los Juegos y la idea fue adoptada de los Juegos
Antiguos, donde la llama sagrada permanecía encendida en el altar de Zeus durante la competencia.
En los Juegos de Amsterdam de 1928 hubo por primera vez un pebetero permanente para la llama
olímpica. Desde el año 1936, la llama es encendida en Grecia y transportada haciendo relevos de la
antorcha hasta la sede de los Juegos. Esto simboliza la unión entre los juegos de la antigüedad y los
juegos modernos. La llama es encendida en el antiguo sitio de Olimpia por los rayos naturales del sol
reflejados en un espejo curvo. Es encendida en una ceremonia por una mujer vestida con las ropas
usadas en la antigüedad y es ella quien se la entrega al primer corredor.
En los últimos juegos olímpicos de Londres 2012 el medallero de los primeros 20 países quedo
de la siguiente manera:

5. Pos País Oro Plata Bronce Total
1 Estados Unidos 46 29 29 104
2 China 38 27 23 88
3 Gran Bretaña 29 17 19 65
4 Rusia 24 26 32 82
5 Corea del Sur 13 8 7 28
6 Alemania 11 19 14 44
7 Francia 11 11 12 34
8 Italia 8 9 11 28
9 Hungría 8 4 5 17
10 Australia 7 16 12 35
11 Japón 7 14 17 38
12 Kazajstán 7 1 5 13
13 Países Bajos 6 6 8 20
14 Ucrania 6 5 9 20
15 Nueva Zelanda 6 2 5 13
16 Cuba 5 3 6 14
17 Irán 4 5 3 12
18 Jamaica 4 4 4 12
19 Republica Checa 4 3 3 10
20 Corea del Norte 4 0 2 6
Colombia ocupo el puesto 38 con 1 de oro, 3 de plata y 4 de bronce para un total de 8 medallas.
ACTIVIDADES A DESARROLLAR
De acuerdo a la lectura anterior ahora vas a realizar una serie de actividades
que te ayudaran a complementar tu comprensión y conocimiento del trabajo
realizado durante el periodo en cada una de las áreas. ANIMO.
CIENCIAS
1. Observe la siguiente tabla y conteste las preguntas que a continuación se plantean:
Edad Peso (Kg) Kilocalorías/ día Gramos de proteína
Hombres
14 50 3.200 1.5g / kg de peso
16 56 3.800 1.5g/kg de peso
Mujeres
10 36 2.300 2g/kg de peso
15 49 2.500 1.5g/kg de peso

6. a. ¿Cuántas calorías y gramos de proteínas por día requiere un joven de 16 años que práctica
dos horas de ejercicio diario y tiene un peso de 56 Kg?
b. ¿Cuántas calorías requiere una deportista de alto rendimiento que práctica tres horas de
ejercicio diario, tienen 15 años y un peso promedio de 49 Kg?
c. ¿Cuántos gramos de proteína requiere una atleta de 10 años cuyo peso promedio está en 36
Kg?
1. La importancia de una alimentación adecuada es un hecho conocido por los deportistas y sus
entrenadores. Para los que se dedican a la competición, tiene un objetivo: mejorar sus
marcas. Para los aficionados que practican deporte por pasatiempo o con la idea de mejorar
su salud o su figura, el objetivo de una alimentación adecuada es satisfacer las necesidades
nutritivas, evitando tanto las carencias como los excesos. Por tanto es fundamental, que
quienes practiquen deporte se alimenten de forma balanceada. Elabore un menú para un
deportista (pesista) que requiera aumentar su masa corporal (músculos), para una deportista
que se dedique a la natación que es un deporte que requiere de gran cantidad de energía y
resistencia.
2. En la actualidad, para contribuir a la disminución de la obesidad y las enfermedades
cardíacas, la diabetes y ciertos tipos de cáncer, expertos en nutrición trabajaron en la
organización de una pirámide alimentaria que incluye: vegetales, frutas, cereales, leches y
derivados lácteos, carnes y granos, aceites y ejercicio físico. Esta nueva pirámide se elaboró
en el año 2004 y se dio a conocer en abril del año 2005. Con esta nueva pirámide se busca
que las personas mantengan su peso dentro de límites saludables, que practiquen una
actividad física en forma cotidiana, de manera que cada una encuentre un punto de equilibrio
entre comer y el ejercicio. Comer bien no significa hacerlo en abundancia, comer bien significa
seleccionar los alimentos verdaderamente nutritivos, encontrando un balance adecuado de
alimentos energéticos, constructores y reguladores.
Dibuja la nueva pirámide alimentaria. Teniendo en cuenta el siguiente orden: base ejercicio
físico; cereales, granos, aceites; vegetales, frutas; carnes, granos y huevos; lácteos y
derivados; mantequilla, dulces y harinas. ¿Qué nuevo elemento aparece en al pirámide
alimenticia? ¿Porqué es importante?
Dibuje el sistema digestivo de un deportista de alto rendimiento, señale y describa paso a
paso el recorrido que sigue el alimento desde el momento en que entra a la boca hasta que va
al torrente sanguíneo y es aprovechado por las células del cuerpo para permitir un óptimo
rendimiento en una competencia deportiva.
ESPAÑOL
1. Realiza una lectura general del texto
2. Lee de nuevo el texto, parte por parte, y formula preguntas que te ayuden a comprenderlo,
3. Elabora un organizador gráfico que te permita visualizar lo más importante del texto.
EL PARRAFO:
Cada uno de los bloques que componen el texto se llama párrafo y se distingue porque la
primera palabra inicia con mayúscula, y termina con un punto aparte. Un párrafo está
formado, generalmente por una oración principal y una o más oraciones secundarias. Las
secundarias amplían la idea expresada en la oración principal
4. ¿Cuántos bloques de texto tiene el escrito la breve historia de los juegos olímpicos?
5. Cuántas oraciones hay en el bloque 2, 4 y 6?
6. Señala en el párrafo cinco del texto:
a. La oración principal .
b. Las oraciones secundarias
7. Subraya las preposiciones y encierra las conjunciones en el texto de los juegos Olímpicos.
8. Actividad lúdica: Colorea y reescribe la historia de los juegos Olímpicos:

7. Soluciona el siguiente crucigrama:
1. Representación de una persona en una moneda, pintura o escultura
2. Una ciudad del Peloponeso en Grecia.
3. Fue un gran recinto sagrado dedicado principalmente al dios Apolo que tenía en el centro su
gran templo, al que acudían los griegos.
4. Representación artística de la parte superior del cuerpo humano; en plural.
5. Así eran recibidos en sus respectivas naciones los vencedores en las justas olímpicas.
6. En honor de esta diosa griega se realizaban las carreras de mujeres.
7. Ciudad griega que da el nombre a los juegos olímpicos.
8. Guirnalda con estas hojas que se daban como premio en los juegos olímpicos.
9. Ciudad griega tomada de Argos.
10. Francés que contribuyó a que los juegos olímpicos volvieran a desarrollarse.
11. Se instalaban en tiendas de campaña en los alrededores de esta ciudad.
12. Territorio que fue el primero que organizó los juegos olímpicos.
13. Beneficio de condonación que se daba a los ganadores de los juegos olímpicos.
14. Poeta lírico griego que compuso muchas odas a los vencedores en los juegos olímpicos.
15. Castigo que se les imponía a los competidores que hacían trampa en los juegos olímpicos.

8. INGLES
1. Consulta: averiguar en lengua inglesa los diferentes deportes que se
compiten en los juegos olímpicos.(trabajo de casa)
2. En grupos, jugar al teléfono roto con las palabras consultadas(trabajo
en clase con supervisión del docente.Tiempo:1/2 hora)
3. Recortar y pegar imágenes de deportes o dibujar y colorear.(trabajo en clase con supervisión
del docente .Tiempo: 1 hora )
4. Escribir en inglés los deportes y elementos deportivos correspondientes a cada una de las
imágenes mostradas.(trabajo en clase con acompañamiento del docente para hacer
aclaraciones.Tiempo:1hora )
5. Entregar el trabajo en forma de friso.(terminación y entrega en clase)
MATERIALES: 20 fichas bibliográficas, revistas, pegante, lápiz y colores.
SOCIALES
1. Consultar previamente todos los países que tuvieron representación en los juegos olímpicos y
luego ubicarlos en el mapamundi, utilizando los cinco colores de los aros del emblema
olímpico de acuerdo a cada continente.
2. Construir una línea de tiempo en donde ubiquen los principales hechos históricos
desarrollados en la historia de los juegos olímpicos. Compararla con las que hayan realizado
sus compañeros y hacer una sustentación oral del tema.

9. EDUCACION FISICA
1. De los siguientes deportes marque con una X cuales trabajan fuertemente el tren inferior
(piernas)
MATEMÁTICAS
Primera sesión:
Representa en un diagrama de barras el total de las medallas ganadas por los primeros 10 países y
al final ubica a Colombia.
Determina el total de medallas de oro, de plata y bronce, ganadas por los 20 países e incluye a
Colombia.
Determina la diferencia de medallas ganadas entre el primer país y el país número 15, entre el 14 y
el 19 y entre el 8 y el 16.
Determina el número de deportistas que recibieron medalla
MATERIALES: 2 Hojas milimetradas, colores, regla y lápiz
Segunda sesión:
1. Con base en la lectura “breve historia de los juegos olímpicos” responda:
¿Cuántos años hace que se celebran los juegos olímpicos?
¿Cuántos metros recorría un carrito de cuadrigas?
¿Cuántos años duraron las olimpiadas de la antigüedad?
¿Cuántos años duro apagada la antorcha olímpica?
¿Cuántos años lleva de fundado el pentatlón?
¿Cuántos años lleva de fundado el comité olímpico internacional (COI)
¿Hace cuántos años que hubo un pebetero para la llama olímpica?
2. Con base en la información del cuadro de medalleria, responda las siguientes preguntas:
En la lista de 20 países, ¿cuántos deportistas recibieron alguna medalla?
2/21 del total de deportistas recibieron medalla. Este número corresponde al país?
4 /31 del total de deportistas recibieron medalla. Este número corresponde al país?
5 /88 del total de deportistas recibieron medalla. Este número corresponde al país?
3 /204 del total de deportistas recibieron medalla. Este número corresponde al país?
3. Leer la biografía de EUCLIDES, y socializar con los compañeros
MATERIALES: Cuaderno, lápiz, borrador, biografía de Euclides
“Tan solo por la educación puede el hombre llegar a ser hombre. El hombre no es más que lo que la
educación hace de él.” Immanuel Kant
FELICITACIONES POR EL ESFUERZO Y DEDICACION DEMOSTRADO EN EL
DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES