O documento discute programas de intercâmbio juvenil e voluntariado para jovens portugueses entre 13-30 anos organizados pela associação Proatlântico. O Serviço Voluntário Europeu oferece 84 vagas para portugueses trabalharem como voluntários em 21 países europeus e não europeus. Apesar de ser uma oportunidade valiosa de aprendizagem, ainda existe grande desconhecimento sobre estes programas entre os jovens portugueses.