Bewegung im Kindesalter

Herzlich willkommen
Elternabend im Rahmen der
Kooperation
TC Dettingen/Horb
AOK Baden-Württemberg
Kindergarten St. Marien Dettingen
Donnerstag, 4. April 2019
Bewegung und Ernährung

Frercks Hartwig
Diplompädagoge
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Frercks Hartwig
Diplompädagoge
Tennistrainer
Vereinsmanager im TC Dettingen/Horb
Ballschule Heidelberg
Lehrreferent im Bayrischen und Württembergischen Tennisbund

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Früher war alles....
...anders?
Befragen Sie Ihren Nachbarn, Ihre Nachbarin, nach:
- dem Namen Ihres Kindergartenkindes
- und wo und was sie/er als Kind gerne gespielt hat.

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„Wahrscheinlich war noch keine Kindergeneration so beobachtet,
so behütet, beschützt und betreut – aber wahrscheinlich war keine
deshalb so beengt und kontrolliert. Und auch so unbeweglich. Das
tut nicht gut.
Bewegungsarmut widerspricht wichtigen, zentralen Anlagen im
Menschen. Das wissen wir ganz genau!“
(Christian Wulff, 2012)

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77,5 % der Kinder und Jugendlichen zwischen 3 und 17
Jahren treiben Sport
Wöchentlich Sport (mindestens 2 Stunden): 62,2 %.
Ab einem Alter von 14 Jahren sind Jungen sportlich
aktiver als Mädchen
In einem Sportverein sind 59,7% der Kinder und
Jugendlichen aktiv
*KIGGS-Studie 2018

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Grobmotorische Entwicklung
Nicht jedes Kind kann auf einem Bein hüpfen*
*Ergebnis aus Untersuchungen
des Gesundheitsamts beim
Schuleintritt in Stuttgart, 2015

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Nur 27,5 % der Kinder und Jugendlichen erfüllen die WHO
Empfehlungen zur körperlichen Aktivität (mindestens 60
Minuten am Tag körperlich aktiv)
Mit dem Alter nimmt die körperliche Aktivität ab: Während im
Vorschulalter noch 51,5 % die WHO-Empfehlung erreichen,
sind es bei den 14- bis 17-Jährigen nur noch 11,5 %
Je niedriger der sozioökonomische Status, desto seltener
wird Sport betrieben
*KIGGS-Studie 2018

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35% der Kinder und Jugendlichen können keine 2 Schritte auf
einem 3cm breiten Balken rückwärts balancieren.
89% der Kinder und Jugendlichen können nicht eine Minute mit
einem Bein auf diesem Balken stehen.
43% der Kinder und Jugendlichen erreichen beim
Rumpfbeugen nicht den Boden.
Zusatzstudie MOMO
Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer
4500 Kinder und Jugendliche

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Kinder und Jugendliche im Schulalter

Motorische Defizite von Kindern beim Schuleintritt

motorisch ungeschickter als vor 30 Jahren

Bewegungsdefizite gegen Bewegungsdrang

Veränderung der Lebenserwartung?

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 kaum Untersuchungen für
Kindergartenalter
 kalendarisches und
biologisches Alter können sich
bis zu 3 Jahre unterscheiden
 “Wandel” in der Pubertät
 Verbesserung der Feinmotorik
durch E-Sport feststellbar
Don‘t panic

15
„Termine“
Inselhopping
„Gefahr“
Trägheitsfalle
Haltungsschäden
Übergewicht
koordinative Schwächen
......
Was schränkt Bewegung ein?
„Überbehütung“
„Individualisierung“
„Pädagogische Käfige“
Medien

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Früher hatten Kinder einen Spielradius von 20 km, heute
bewegen Sie sich höchstens 4 km von zuhause fort und
halten sich dann fast ausschließlich in „Gehegen“ wie Spiel-
oder Trainingsplätzen auf.
(DOSB, „Sport mit Kindern“)

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Folgen von Bewegungsmangel bei Kindern im Schulalter

Haltungsstörungen, Kopf- und Rückenschmerzen

Verhaltensauffälligkeiten

Übergewicht

Negatives Selbstkonzept

Unfälle

Zivilisationsbedingte Krankheiten auch schon im
Kindesalter

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Kinder brauchen Bewegung
Motorische Entwicklung
Soziale Entwicklung
Körperliche Entwicklung
Kognitive Entwicklung
Sensorische Entwicklung
Emotionale Entwicklung

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Vernetzung von Gehirnzellen

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Für die körperliche Entwicklung brauchen Kinder….
Liebe
Zuneigung
Anerkennung
Wertschätzung
Bewegung
Spiel

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Kinder müssen Erfahrungen machen
Wer spürt, dass die Erwachsenen ihm/ihr etwas
zutrauen, hat mehr Vertrauen in sich selbst
Wer gelernt hat, auf einem Baumstamm zu
balancieren, der kann auch schneller Fahrrad
fahren
Wer sich traut, von der Mauer zu springen, der
verletzt sich seltener
„Übung macht die Meister“

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
bessere Konzentrationsfähigkeit

ausgeglichener und munterer

Erfolgserlebnisse und Leistungsbereitschaft

höhere Frustationstoleranz bei „Niederlagen“

positives Selbstbild

lebenslanges Sportreiben
Vorteile durch Sport

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Lernen am Modell
• Bewegung beginnt zuhause
• Eltern als Vorbild
• Verantwortng abgeben
• Lange-Weile teilen
• Zeit nutzen
• Freiräume lassen
• Spaß und Fair-Play

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ERNÄHRUNG
BEWEGUNG
ENTSPANNUNG

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Das Projekt
“Wir bewegen Kinder“

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Das Projekt
“Wir bewegen Kinder“

Bewegungsstunden im Kindergarten

Bewegungslandschaft von Oktober bis Mai

Ballschule auf der Vereinsanlage

Spielerische Hinführung zum Tennisspiel

Spieltage

Kooperation mit Kindergarten und Schule

Mitbestimmung

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Prinzipien der Ballschule Heidelberg
freies Spielen - „Straßenspielkultur“
impulsgesteuertes Spielen
angeleitetes Spielen

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breite Grundlagenausbildung
statt
früher Spezialisierung

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