Gjesteforelesning holdt ved Høyskolen i Midt Norge (HINT) og Midtuniversitetet i forbindelse med kurset Miljøpsykologi / Grønn rehabilitering oktober 2010
Lecture at Nord-Trøndelag University College (HINT) and Mid Sweden university for the course environmental psychology/ green rehabilitation October 2010
2. • Fysisk
• Mentalt
• Estetisk
* Privat regi
• Sosialt
• med mer…
3. Helse og trivsel
- Hva betyr det egentlig?
DefinisjonerfraVerdensHelseorganisasjon WHO:
• Menneskelighelse
“Tilstandavfysisk, sosialog mental velværeogikke
kun fraværavsykdom”
• Menneskeligvelvære
“Tilstandavtilfredshet, glede, god
helseogvelstand”
5. Motivasjon for å oppsøke grøntområder
- Prioritert rekkefølge
• Nyte omgivelsene – lyder, lukter osv. (estetisk)
• Være i nærkontakt med natur (mentalt)
• Samvær med familie og venner (sosialt)
• Mulighet for mosjonering (fysisk)
• Mulighet for lek (fysisk, mental, sosial, estetisk)
• Komme vekk fra støy (mentalt)
• Avveksling i hverdagen (mentalt, estetisk)
6. Rammen omkring
- Vegetasjon som positiv miljøfaktor
• Filtrerer luften for skadelig svevestøv og
gasser, mer enn de slipper ut
• Temperaturutjevning
• Demper vind
• Øker luftfuktigheten
• Absorberer forurensning i jord og vann
• Absorberer CO2
• Reduserer avrenning
• Demper opplevelsen av støy
• Åpner for soltilgang
7. Opplevelse av området
- Vegetasjon som negativ miljøfaktor
• Engstelse for tilliggende biltrafikk
• Støy fra omgivelsene
• Støy fra andre brukere
• Konflikter mellom ulike brukergrupper
• Redsel for å bli overfalt
• Allergier
• Tett beplantning og dårlig vedlikehold
• Forsøpling
8. Rammen omkring
- Utforming og bruk
• Form
• Størrelse (påvirkning utenfra, innsyn, utfoldelse)
• Utforming og innhold
• Plassering av elementer (natur- og kultur-)
• Vegetasjonsbruk (ensformig - mangfold)
• Skjøtsel og plantenes helsetilstand
• Balanse mellom grønne og grå elementer
• Mulighet for bevegelse og ro
• Tilgjengelighet (fra bolig, trafikkhinder)
9. Opplevelse av området
- Vegetasjon som negativ miljøfaktor
• Engstelse for tilliggende biltrafikk
• Støy fra omgivelsene
• Støy fra andre brukere
• Konflikter mellom ulike brukergrupper
• Redsel for å bli overfalt
• Allergier
• Tett beplantning og dårlig vedlikehold
• Forsøpling
10. Opplevelse av området
- Dimensjoner (Patric Gran et al.)
• Det ville (ønsker naturopplevelser, de stressede?)
• Det artsrike (ønsker mangfold og lar seg fascinere)
• Det store/uendelige (ønsker å være tilbaketrukket)
• Det rofylte (eldre?)
• Det lekevennlige (småbarnsfamilier?)
• Sletta (større barn/ ungdom?)
• Det festlige (integrering av innvandrere?)
• Det kulturelle (tilreisende?)
11. Hva er mest likt/ foretrukket?
• Uformelle, fredelige steder med dyreliv
• Sirkulære arealer med fredelige omgivelser i
sentrale partier
• Varierte omgivelser for lekeplasser og utearealer i
skoler og barnehager, dvs. omgivelser som skaper
balanse mellom aktivitet og ro
12. Terapihager
• Pasienter utfører arbeid med plantedyrking med
assistanse fra spesialutdannet terapeut
• Også her kan sentrale helsefremmende mekanismer
knyttes til fysisk, mental, sosial og estetisk effekt
• Aldersrelaterte lidelser
• Fysisk og psykisk funksjonshemming
• Mentale lidelser
• Utbrenthet
• Rusmisbruk
• Rehabilitering etter sykdom
13. Planter og mental helse
- Rekreasjon og terapi
• Følelsen av å komme vekk (være og arbeide i
hagen)
• Opplevelse av helhet og sammenheng (livets
tre, vekst og visning)
• Fascinasjon (farger, lukter, tekstur)
• Forenelighet mellom person og miljø
(symbolikk, lyrikk)
• Tilhørighet (levende vesen, respons på stell)
• Trygghet (ingen direkte krav)
• Kontroll (formklipt/ fri vekst)
• Forståelse (beskjæring, insektskader)