Bolivia, Álvaro Miguel Carranza Montalvo, sociólogo, intelectual,ex guerrillero, político, matemático, filósofo, sociólogo,activista, compositor, director,orquesta, pedagogo, ciencias, docente, profesor, decano, Eva,Yuli, Mujeres,Chicas,Primas,Nenas, Donald John Trump, Kim Jong-un /kim dʑʌŋɯn/ (chosŏn'gŭl: 김정은, hancha: 金正恩), Adolf Hitler, Fascistas, Fascismo, Comunismo, Tercera Guerra Mundial, Ṣaddām Ḥusayn Abd al-Maŷīd al-Tikrītī, Saddam Hussein, Sadam Husein Terrorismo, Guerra Mundial, Usāma bin Muhammad bin `Awad bin Lādin, Osama bin Laden, Usama bin Ladin, Terrorista, Yihadista, Saudí, Miembro, Familia, Bin Laden, Fundador, Red Terrorista, Al Qaeda, Barack Hussein Obama Bolivia, Aztecas, Azteca, Culturas, Aymara, Quechua, Julián Apaza Nina, Túpac Katari, Túpaj Katari, o simplemente Katari, Bartolina Sisa Vargas, Juan Pinto, Juancito Pinto, Ponchos Rojos, Omasuyos, La Paz, El Alto, Guaraní, Aimara, Omasuyo Bolivia, Eduardo Abaroa Hidalgo, Comunismo, Pacífico, Ministro de Economía, Luis Alberto Arce Catacora, Socialismo, Marítimo, Antofagasta, Guerra del Pacífico, Guerra del Acre, Guerra del Chaco, Hugo Rafael Chávez Frías, Nicolás Maduro Moros Bolivia, Patria, Nación, País, Países, Antonio José Francisco de Sucre y Alcalá, El Gran Mariscal de Ayacucho, Simón José Antonio de la Santísima Trinidad Bolívar y Palacios, Simón Bolívar, Comunismo, Socialismo, Plurinacional, Intercultural, Colonial

1. Virtudes del Corazón, Heart Virtues,Beautiful AutoestimayDreamcon Amor
1.- Resiliencia: Seguir adelante cuando sólo vemos oscuridad en nuestro futuro.
Aceptar que las decepciones y los reveses forman parte de cualquier vida humana. No
asustar a otras personas con nuestros miedos. 2.- Empatía: La capacidad de
conectar con las experiencias de otra persona. Y también el coraje de ponerse en el
lugar del otro y mirarse a sí mismo con honestidad. 3.- Paciencia: Con frecuencia
perdemos los nervios porque creemos que las cosas tendrían que ser perfectas. Los
humanos hemos avanzado mucho en algunos aspectos (por ejemplo en la tecnología)
pero muy poco en otros: por ejemplo, en la capacidad para aceptar que las cosas no
siempre son como queremos. 4.- Sacrificio: De forma natural, todos buscamos
nuestro propio beneficio. Pero también tenemos una capacidad milagrosa para, en
algunas ocasiones, olvidar nuestros intereses personales y sacrificarnos por otra
persona o por una causa. 5.- Buenos modales: Los buenos modales tienen mala
fama. Normalmente asumimos que “ser educado” es sinónimo de “ser falso” y lo
contrario de “ser nosotros mismos”. Pero los modales son una regla necesaria para
cualquier civilización y están íntimamente asociados a la tolerancia: la capacidad de
vivir junto a personas con las que nunca estaremos de acuerdo. 6.- Sentido del
humor. 7.- Consciencia de uno mismo: No hacer responsables a los demás de
todos nuestros problemas o cambios de humor. 8.- Perdón. 9.- Esperanza: El
pesimismo no es necesariamente un signo de “inteligencia y profundidad intelectual”,
ni el optimismo un reflejo de necedad. 10.- Confianza: A veces no alcanzamos
nuestros sueños por el simple hecho de que no nos atrevemos a intentarlos. La
confianza no es arrogancia, sino la consciencia de que nuestras vidas son cortas y de
que, en realidad, tenemos muy poco que perder cuando nos arriesgamos a luchar por
lo que queremos. ---

2. Vivimos en una sociedad en la que todo el mundo entiende que vayas al gimnasio
para entrenar tus músculos. Pero si dices que estás trabajando “para transformarte
en una persona más completa”, muchos te miran como si fueses “un rarito”. Yo no lo
entiendo.
Atentamente: Doctor Especialista.- MÉDICO GENERAL: ÁLVARO MIGUEL CARRANZA
MONTALVO, REDES SOCIALES, INTERNET, WEB. 72880682 Celular. Teléfono.- 64-41881
WhatsApp.- 77136897 y 77481261
Álvaro Miguel Carranza Montalvo, Calle Potosí Nº.-157, Provincia Oropeza-Bolivia-Sucre
Matrícula Profesional de M.S.P.Nº C-3011
Matrícula Colegio Médico Departamental Nº CH-2212
SUCRE-BOLIVIA-CHUQUISACA
FACEBOOK, YOU TUBE, TWISTER, MY SPACE, REDES SOCIALES INTERNET.

3. Heart Virtues
1. Resilience:Goaheadwhenwe see onlydarknessinourfuture.Acceptthe disappointmentsand
setbacksare part of any humanlife.Donotscare otherswithourfears.2. Empathy:The abilityto
connectwiththe experiencesof anotherperson.Andalsothe courage totake the place of the
otherand lookat yourself honestly.3.Patience:Oftenwe lose the nervesbecausewe believe that
thingshave to be perfect.Humanshave come a longwayin some respects(egintechnology)but
verylittle inothers:forexample,the abilitytoacceptthat thingsare not alwaysaswe want.4.
Sacrifice:Naturally,we all seekourownbenefit.Butwe alsohave a miraculousabilityto,
sometimes,toforgetourpersonal interestsandsacrificeforanotherpersonorfora cause.5.
Manners:Good mannersare infamous.Normallywe assume that"beingeducated"issynonymous
with"to be false"andthe opposite of "beingourselves."Butmannersare a necessaryrule forany
civilizationandare closelyassociatedwithtolerance:the abilitytolive togetherwithpeople with
whomwe will neveragree.6.Sense of humor.7. Consciousnessof self:Donotmake others
responsible forall ourproblemsormoodchanges.8. Forgiveness.9.Hope:Pessimismisnot
necessarilyasignof "intelligence andintellectualdepth"orareflectionof optimismfolly.10.
Confidence:Sometimeswe donotreach our dreamsforthe simple factthat we dare not try them.
Confidence isnotarrogance,butthe awarenessthatourlivesare shortand that actuallyhave very
little tolose whenwe tookachance to fightforwhat we want.
We live inasocietyinwhicheveryone understandsyougotothe gym to trainyour muscles.Butif
yousay you're working"totransformintoa more complete person,"manylookatyou as if you
were a "weirdo".Idonot understand.
Sincerely,DoctorEspecialista.- GENERALMEDICAL:ÁLVAROCARRANZA MIGUEL MONTALVO,
NETWORKS,INTERNET,WEB. Cell 72,880,682. 64-41881 Telephone.- WhatsApp.- 77136897 and
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