O que costumas fazer enquanto estás a trabalhar para recuperares o teu equilíbrio? Costumas fazer pausas e centrares em ti mesmo e no que estás a fazer? Sabias que se, fizeres uma pequena pausa no trabalho e olhares para algo que te inspire, como por exemplo para o sol, uma planta, uma fotografia de alguém que gostes, vai soltar em ti uma sensação de bem-estar que te vai dar a energia de que necessitas para os próximos minutos ou até mesmo próximas horas de trabalho? De certeza que sabias disto, MAS COSTUMAS aplicar no teu dia-a-dia? Aposto que não... Experimenta fazê-lo e depois dá-me o teu feedback. Identificaste-te com este video? Se sim, sabe mais em:http://www.irinaemiguel.com/?p=newsletter.&ad=yt