2. APA ITU VARISES ???
Varises yaitu pembengkakan atau
tonjolan pada pembuluh darah yang
berada dekat permukaan kulit.
Varises Merupakan keadaan dimana
vena normal mengalami pelebaran
atau dilatasi akibat pengaruh
peningkatan tekanan vena.

3. Varises
Adalah salah satu
penyakit umum yang
diderita orang, namun
lazimnya dialami oleh
kaum wanita terutama
saat pubertas dan ibu
hamil.

4. Penyebab varises:

5.  Faktor Gen/keturunan
 Merokok
 Obesitas
 Kehamilan
 Makanan
 Terlalu banyak berdiri
Memakai sepatu hak tinggi
 Olahraga
 Usia Lanjut

6. Gejala klinis varises :

7. Pencegahan dan pengobatan
varises :
1. Setelah beraktivitas seharian, berbaringlah
dengan posisi kaki dan tungkai lebih tinggi
dari jantung selama 20 menit. Bagi yang
sudah terkena varises usahakan tidur dengan
posisi seperti ini untuk melancarkan peredaran
darah ke jantung.
2. Lakukan olahraga secara rutin
3. Usahakan agar tidak berdiri terlalu lama
4. Jangan memijat terlalu keras daerah
varises, karena dapat menyebabkan pecahnya
pembuluh darah vena.
5. Sering duduk berselonjor kaki
6. Perbanyak makan yang berserat tinggi, dan
kurangi yang mengandung protein hewani.

8. TERIMA KASIH
SEMOGA
BERMANFAAT !’