Se ha denunciado esta presentación.
Utilizamos tu perfil de LinkedIn y tus datos de actividad para personalizar los anuncios y mostrarte publicidad más relevante. Puedes cambiar tus preferencias de publicidad en cualquier momento.

Liikkuvaksi seurakunnaksi

Ohessa oleva diaesitys sisältää 4 askelta liikkuvammaksi seurakunnaksi. Pienikin askel lisää fyysistä aktiivisuutta on hyväksi ja auttaa huolehtimaan siitä, että henkinen, hengellinen ja fyysinen ulottuvuutemme on tasapainossa.

Kaikki seurakunnat ja järjestöt saavat tulla mukaan ja ottaa vinkit talteen. Lisätietoja www.liikkuvaseurakunta.fi

Liikkuva seurakunta on myös Facebookissa ja Twitterissä.

  • Sé el primero en comentar

Liikkuvaksi seurakunnaksi

  1. 1. 1 Liikkuva seurakunta
  2. 2. Miksi? – Työntekijöiden ja seurakuntalaisten hyvinvointi – Kokonaisvaltainen kristillinen ihmiskäsitys > henkinen, hengellinen ja fyysinen ulottuvuus tasapainossa > Pyhän hengen temppeli – Syrjäyttämisen ehkäisy, osallisuuden vahvistaminen 2
  3. 3. Liikkuva koulu esimerkkinä Tavoitteena aktiivisempi ja viihtyisämpi koulupäivä ja joka koululla oma tapansa. -Oppilaiden osallisuus > parantaa yleistä kouluviihtyvyyttä -Oppiminen > fyysinen aktiivisuus edistää muistia ja tarkkaavaisuutta -Lisää liikettä – vähemmän istumista Ajatellaan asioita uusilla tavoilla, tuetaan oppimista toiminnallisilla menetelmillä, tehdään yhdessä ja otetaan oppilaat mukaan suunnitteluun 3
  4. 4. Yhteistyökumppanit: • Suomen NMKY:n urheiluliittoSuomen NMKY:n urheiluliitto • KirkkohallitusKirkkohallitus • Valo ry • Suomen Latu • Suomen Icehearts ry 4
  5. 5. Pilottiseurakunnat: 1. Borgå svenska domkyrkoförsamling 2. Iin seurakunta 3. Jyväskylän seurakunta 4. Lahden seurakuntayhtymä 5. Lapuan tuomiokirkkoseurakunta 6. Liperin seurakunta 7. Nurmijärven seurakunta 8. Parkanon seurakunta 9. Sipoon seurakuntayhtymä 10. Turun Henrikin seurakunta 5
  6. 6. Miten? 1. Näkyväksi tekeminen Käykää läpi ja kirjatkaa ylös, mitä kaikkea jo nyt teette. Saatatte yllättyäkin, kuinka paljon hyviä käytänteitä seurakunnassanne on jo olemassa! Näitä kannattaa mainostaa ja laittaa omille nettisivuillekin esille. 6
  7. 7. Miten? 2. Lisää liikettä omaan työarkeen Jokainen miettii, miten henkilökohtaisesti omassa työssä voisi lisätä liikettä. Voisinko ottaa käyttöön seisomatyöpisteen, käyttää selkäpalloa istuessa tai kävellä portaat useammin? Hyödynnä näitä: Kunnossa kaiken ikää – tilattavana ilmaista materiaalia Aktiivisempi arki –työpaja  http://www.sport.fi/tyoyhteisot/tyokalupakki/aktiivisempi-arki-tyopaja 7
  8. 8. Miten? 3. Lisää liikettä työyhteisöön Kokouskäytännöt: istumisen tauottaminen Olosuhteet: sähköpöydät, tankoja oviin Yhteiset liikuntahetket/päivät Liikuntasetelit Työmatkapyörä Työaikaa liikuntaan 8
  9. 9. Miten? 4. Liikkuminen yhdessä seurakuntalaisten kanssa Liikuntaviikko Verkkarikirkko Helahulinat Metsäperhekerho Kirkon ympäri –juoksu Pyhiinvaellustapahtuma Diakoniakävely …ja niin edelleen 9 Yhteistyö: NMKY ja muut urheiluseurat Liikunnan aluejärjestöt Suomen latu Invalidiliitto Muut paikalliset toimijat
  10. 10. LS verkossa ja somessa www.liikkuvaseurakunta.fi Liikkuva seurakunta @LiikkuvaSeurak Logot ja kaikki muu materiaali nettisivuilla vapaasti ladattavissa seurakunnan omia tuotteita varten #liikkuvaseurakunta #apostolinenkokous #kirkkosuomessa #sitäonliikkeellä 10
  11. 11. Kävelykokous Pohditaan 3-4 hengen ryhmissä seurakunnan tämänhetkisiä hyviä käytänteitä sekä ideoidaan tulevaa. Asiasanoja keskusteluista voi kirjoittaa esimerkiksi post-it-lapuille tai puhelimeen. Lopuksi ajatukset jaetaan yhdessä ja joku voi toimia sihteerinä. 11
  12. 12. Iin seurakunnan liikunnalliset toimintamuodot: Diakonia: –jumpat kerhoissa: jumppa & hierontapallot käytössä –polkupyörä jalkautumista varten (UUSI)  Diakonia & nuorisotyö: –Illinhiihto (Yhteisvastuu -tapahtuma) Diakonia & perhetyö: –puistopyhäkoulut  Jumalanpalvelustyö: –hiihtokirkko, markkinakirkko Kuivaniemellä –aikuisten laululeikit (UUSI) –jumalanpalvelus – ortodoksinen jumalanpalvelus, seisten (UUSI)  12
  13. 13. Musiikkityö: –lapsikuoro, kirkkokuoro , naiskuoro – laulamista liikkuessa – venyttelyt – paikanvaihdot – lasketteluretki tai SuperPark retki keväisin Varhaiskasvatus: –satunnaiset retket/puistoilut –liikuntaleikit –toiminnalliset koululaiskinkerit   13
  14. 14. Varhaisnuorisotyö, rippikoulutyö: –liikuntakerhot –liikuntaleikit, ulkopelit, laululeikit –leirit, uintimahdollisuus, liikuntakortti, lasketteluretket –palveluryhmä diakoniatyön kanssa (vanhusten eri laitoksissa – virkistäminen ja ulkoiluttaminen) –nuortenilloissa toiminalliset ohjelmat, rastiradat ym. –taukojumpat: seurakunnan aamunavaus pieni ”äänen avausjumppa” –rippikouluissa kannustetaan jättämään puhelimet yms. Huoneisiin ja isoset innostavat nuoria leikkimään ja pelailemaan (esim. jalkapallo, tikanheitto) 14
  15. 15. Taloustoimisto: –positiivinen viestintä hankkeesta nettisivuille ja Yrittäjien lehteen (UUSI) –yhteiset liikuntahetket kerran viikossa (kävely, jumppa) –smartum -setelit –Hieronta, virkistyspäivä, ”puolukkapäivä” –Ruustinnan reitti yhteistyössä kunnan kanssa –lasten leikkipuistoa laajennetaan aikuisten ja lasten yhteiseksi puistoksi. Seurakuntalaiset voisivat lenkillään tai ryhmänä käydä puistossa. Toteutus yhteistyössä kunnan ja yrittäjien kesken. (UUSI) –kuntosalivuoron tilaaminen (UUSI) –askelmittarit, aktiivisuusmittarit, kuntoilulaite (UUSI) –osallistuminen yhteisesti juoksu-/hiihtotapahtumaan (UUSI) 15

×