SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 21
CIELE A TIME MANAGEMET
MARTINA JAVŮRKOVÁ, MBA
STANOVENIE SVOJICH CIEĽOV
ČAS NEMÁME, ČAS TVORÍME
ČO BOLO SKÔR?
Vajce alebo sliepka? Čas alebo ciele? Priority alebo produktivita? A kto sa v tom má vyznať ... ?
1. KROK - STANOVTE SI CIEĽ
S
• špecifický
M
• merateľný
A
• udržateľný
R
• realistický
T
• časovo obmedzený
AKO SI SPLNIŤ CIELE
Nevedomá
nekompetentnosť
Vedomá
nekompetentnosť
Vedomá
kompetentnosť
Nevedomá
kompetencia
MÁTE POTREBNÉ ZRUČNOSTI?
Čo vám bráni
dosiahnúť svoj cieľ?
Aké zručnosti
potrebujete?
Ako to môžete
zmenit?
Kde zručnosti získate?
Ako dlho to bude
trvať?
Koľko času vynaložíte?
Koľko to bude stáť?
Kedy sa vám vynaložené
prostriedky vrátia?
Kto iný to môže
urobiť?
Existuje možnosť získať
výsledky externe
zakúpením služby?
AKÉ ZRUČNOSTI NAOZAJ POTREBUJETE?
Potrebné
zručnosti
Ekonomick
é zručnosti
Predaj
Grafika
Marketin
g
Editácia
AKO MÔŽETE ROZVÍJAŤ SVOJE ZRUČNOSTI A VEDOMOSTI
Školenia
Semináre
Literatúra
NEZABUDNITE ROZVÍJAŤ AJ SAMÉHO SEBA
Mentoring
Koučing
Internet
2. KROK - STANOVTE SI PRIORITY
Naliehavé – Dôležité
Naliehavé problémy
Projekty s termínom
Schôdze, prípravy
Nenaliehavé – Dôležité
Príprava a prevencia
Plánovanie
Budovanie vzťahov
Inovácia a tvorivosť
Harmónia „Work-life balance“Urgentné – Nedôležité
Vyrušenia, telefonáty
Niektoré e-maily
Niektoré reporty
Niektoré porady
Rôzny obľúbené aktivity
Nenaliehavé – Nedôležité
Drobné práce
Zbytočné e-maily
Neiktoré telefonáty
Zlodeji času
Kráktobé krízy a
problémy
Dlhodobé
strategické ciele
Vyrušenia a
zdržania
Riadiť, zvládať
Vyhnúť sa
Zamerať sa
Plytvanie
časomObmedziť
1
43
2
TECHNIKY RIADENIA ČASU
IDE TO AJ JEDNODUCHŠIE
NA ZAČIATKU ZJEDZTE ŽABU
A
Najdôležitejšia úloha. Žaba,
ktorú treba zjesť ako prvú
B
Dôležitá úloha, stredne
závažné dôsledky
C
Bez dôsledkov, ak úloha
nebude vykonaná
D
Úloha, ktorá môže byť
delegovaná
E
Úloha na elimináciu
POMODORO
1. Rozhodnite sa, na ktorej úlohe budete pracovať
2. Nastavte si časovač na 25 minút
3. Pracujte na úlohe, kým nezazvoní zvonček
4. Ak sa v priebehu 25 minút vynorí vo vašej mysli nejaké vyrušenie, zapíšte si
ho niekam ale hneď sa vráťte ku práci
5. V prípade, že potrebujete oddych skôr ako po 4 cykloch, dajte si prestávku
na 3 – 5 minút
6. Po štyroch 25 minútových cykloch si urobte prestávku na 15 – 30 minút
7. Ak úloha ešte nie je hotová, opakujte od bodu 2 alebo sa pustite do novej
úlohy
TECHNIKA 2 MINÚT
Vyrušenie
Nie nevenujem sa mu
Zapíšem do aplikácie
alebo na papier
Áno, venujem sa mu
DELEGOVANIE
SPOLUPRÁCA JE SUPER
PREČO A AKO
Prečo delegovať Ako delegovať
Úspora času
Zmena obsahu práce
Viac práce za kratší čas
Nové nápady a prístupy
Ľahšie hodnotenie pracovníkov
Jednoduchšia kontrola
Nepodľahnúť stagnácií
Vedomie z dobre vykonanej práce
Hrdosť
Uznanie
Rast manažérskych schopností
Testovanie pracovníkov
Analýza práce
Plánovanie delegovania
Výber vhodného pracovníka
Správne zadanie úlohy
Kontrola a podpora delegovania
DELEGOVANIE
Vyžadovanie
zodpovednosti
Udelenie
právomoci
Pridelenie
povinnosti
Čo je možné delegovať?
Na koho je možné delegovať?
Jasné inštrukcie
Jasný časový plán
Podpora spolupracovníkov
ODPORÚČANÁ LITERATÚRA A ZDROJE
 Stephen Covey: 7 návykov skutočne efektívnych ľudí
 Timothy Ferris: Štvorhodinový pracovný týždeň
 Dan Gamrot: Mít vše hotovo
 Johnson Spencer: Minútový manažér
 Johnson Spencer: Dar prítomnosti
 Walter Mischel: Cukríkový test
VEDOMOSTI – ZÁŽITKY – INŠPIRÁCIA
Hľadáte vzdelávaciu aktivitu na mieru? Kontaktujte nás!
Dimensions Consulting Services s.r.o.
Zámocká 18, 811 01 Bratislava
martina.javurkova@dimensions.sk
0949 123 777
www.dimensions.sk
VYŽIADAJTE SI
PONUKU NA MIERU!
Profesionálny pohovor a výber správneho
kandidáta
Behaviorálne vedenie pracovného
pohovoru
Kompetenčné vedenie pracovného
pohovoru
Efektívny recruitment
Mentoring a koučing pre manažérov
Hodnotenie zamestnancov
Rozvoj manažérskych zručností
Základy vzdelávania dospelých
Lektorské zručnosti pre odborníkov z iných
profesií
Profesionálny lektor
Komunikačné a predajné zručnosti
Firemná kultúra a hodnoty
Time maangement a stanovovanie cieľov
Prezentačné zručnosti
Tvorba webstránok vo WordPress
Tvorivé písanie
Strategický marketing a budovanie značky
Sebapoznanie a mindfulness. Tréning
všímavosti
Asertívna komunikácia v každodennom
Otvorené
kurzy
Firemné
školenia
Individuálne
školenia
Konzultácie
MARTINA JAVŮRKOVÁ, MBA
Cieľom mojej práce je pomáhať ľuďom
robiť svoju prácu lepšie a rýchlejšie, bez
stresu, s menšou námahou a väčšou
radosťou.
Pracovné skúsenosti
Od 2014 Dimensions Consulting Services
Lektorka, konzultantka a autorka
2011 – 2014 AT&T s.r.o.
Associate Director Staffing EMEA
2008 – 2011 Invensys plc.
Resourcing Manager EMEA
2005 – 2008 DRILL B.S., Praha
Senior Consultant
2002 – 2005 PMC International, Praha
Research Consultant
Odborné tréningy
2011 AIRS Certified Internet Recruiter
2011 AIRS Certified Social Sourcing
Recruiter
2010 Lominger Interview Architect
2010 Continuous Improvement
Practitioner
Certifikáty a osvedčenia
2015 Lektor (akreditácia MŠ SR)
2013 Executive MBA
2012 NLP Practitioner
2011 BTEC in Efficient Online Advertising
Copywriting for Effective online
recruitment
2009 Soulwork Systemic Coaching, Vzťahy
a systémová analýza
2008 Personalistika a mzdy (akreditácia MŠ
SR)

Más contenido relacionado

Similar a Time management a stanovovanie cieľov

Ulcin_rozhovor_Z3
Ulcin_rozhovor_Z3Ulcin_rozhovor_Z3
Ulcin_rozhovor_Z3
Peter Ulcin
 
Menity Group Diversity Matters
Menity Group Diversity MattersMenity Group Diversity Matters
Menity Group Diversity Matters
Petra Fuskova
 

Similar a Time management a stanovovanie cieľov (20)

Co má obsahovat příprava před stavbou úspěšného webu.
Co má obsahovat příprava před stavbou úspěšného webu. Co má obsahovat příprava před stavbou úspěšného webu.
Co má obsahovat příprava před stavbou úspěšného webu.
 
Sebavedenie
SebavedenieSebavedenie
Sebavedenie
 
TA3 interview
TA3 interviewTA3 interview
TA3 interview
 
Ulcin_rozhovor_Z3
Ulcin_rozhovor_Z3Ulcin_rozhovor_Z3
Ulcin_rozhovor_Z3
 
Sales skills training by H.R.omada
Sales skills training by H.R.omadaSales skills training by H.R.omada
Sales skills training by H.R.omada
 
Martin Menšík
Martin MenšíkMartin Menšík
Martin Menšík
 
Koučovacie princípy v náborovej praxi
Koučovacie princípy v náborovej praxiKoučovacie princípy v náborovej praxi
Koučovacie princípy v náborovej praxi
 
Koučing v skratke
Koučing v skratkeKoučing v skratke
Koučing v skratke
 
Zmeny sú u nás vítané - ako plánovať a riadiť zmeny (change management v praxi)
Zmeny sú u nás vítané - ako plánovať a riadiť zmeny (change management v praxi)Zmeny sú u nás vítané - ako plánovať a riadiť zmeny (change management v praxi)
Zmeny sú u nás vítané - ako plánovať a riadiť zmeny (change management v praxi)
 
Ako „uriadiť“ zmeny v pracovnej oblasti
Ako „uriadiť“ zmeny v pracovnej oblastiAko „uriadiť“ zmeny v pracovnej oblasti
Ako „uriadiť“ zmeny v pracovnej oblasti
 
Ako si správne vyberať ľudí do tímu
Ako si správne vyberať ľudí do tímuAko si správne vyberať ľudí do tímu
Ako si správne vyberať ľudí do tímu
 
Efektívny nábor vyberte z mála to pravé
Efektívny nábor   vyberte z mála to pravéEfektívny nábor   vyberte z mála to pravé
Efektívny nábor vyberte z mála to pravé
 
business-coaching-college-letak-scr
business-coaching-college-letak-scrbusiness-coaching-college-letak-scr
business-coaching-college-letak-scr
 
Menity Group Diversity Matters
Menity Group Diversity MattersMenity Group Diversity Matters
Menity Group Diversity Matters
 
Akadémia hoteliera - Ako sa stať dobrým manažérom v hotelierstve
Akadémia hoteliera - Ako sa stať dobrým manažérom v hotelierstveAkadémia hoteliera - Ako sa stať dobrým manažérom v hotelierstve
Akadémia hoteliera - Ako sa stať dobrým manažérom v hotelierstve
 
Manažérske kompetencie
Manažérske kompetencieManažérske kompetencie
Manažérske kompetencie
 
Sila zjednodušovania
Sila zjednodušovaniaSila zjednodušovania
Sila zjednodušovania
 
Ako Develor Tréneri Prekračujú Očakávania účastníkov
Ako Develor Tréneri Prekračujú Očakávania účastníkovAko Develor Tréneri Prekračujú Očakávania účastníkov
Ako Develor Tréneri Prekračujú Očakávania účastníkov
 
Koučovanie-2
Koučovanie-2Koučovanie-2
Koučovanie-2
 
Prezentacne zrucnosti
Prezentacne zrucnostiPrezentacne zrucnosti
Prezentacne zrucnosti
 

Time management a stanovovanie cieľov

  • 1. CIELE A TIME MANAGEMET MARTINA JAVŮRKOVÁ, MBA
  • 2. STANOVENIE SVOJICH CIEĽOV ČAS NEMÁME, ČAS TVORÍME
  • 3. ČO BOLO SKÔR? Vajce alebo sliepka? Čas alebo ciele? Priority alebo produktivita? A kto sa v tom má vyznať ... ?
  • 4. 1. KROK - STANOVTE SI CIEĽ S • špecifický M • merateľný A • udržateľný R • realistický T • časovo obmedzený
  • 5. AKO SI SPLNIŤ CIELE Nevedomá nekompetentnosť Vedomá nekompetentnosť Vedomá kompetentnosť Nevedomá kompetencia
  • 6. MÁTE POTREBNÉ ZRUČNOSTI? Čo vám bráni dosiahnúť svoj cieľ? Aké zručnosti potrebujete? Ako to môžete zmenit? Kde zručnosti získate? Ako dlho to bude trvať? Koľko času vynaložíte? Koľko to bude stáť? Kedy sa vám vynaložené prostriedky vrátia? Kto iný to môže urobiť? Existuje možnosť získať výsledky externe zakúpením služby?
  • 7. AKÉ ZRUČNOSTI NAOZAJ POTREBUJETE? Potrebné zručnosti Ekonomick é zručnosti Predaj Grafika Marketin g Editácia
  • 8. AKO MÔŽETE ROZVÍJAŤ SVOJE ZRUČNOSTI A VEDOMOSTI Školenia Semináre Literatúra
  • 9. NEZABUDNITE ROZVÍJAŤ AJ SAMÉHO SEBA Mentoring Koučing Internet
  • 10. 2. KROK - STANOVTE SI PRIORITY Naliehavé – Dôležité Naliehavé problémy Projekty s termínom Schôdze, prípravy Nenaliehavé – Dôležité Príprava a prevencia Plánovanie Budovanie vzťahov Inovácia a tvorivosť Harmónia „Work-life balance“Urgentné – Nedôležité Vyrušenia, telefonáty Niektoré e-maily Niektoré reporty Niektoré porady Rôzny obľúbené aktivity Nenaliehavé – Nedôležité Drobné práce Zbytočné e-maily Neiktoré telefonáty Zlodeji času Kráktobé krízy a problémy Dlhodobé strategické ciele Vyrušenia a zdržania Riadiť, zvládať Vyhnúť sa Zamerať sa Plytvanie časomObmedziť 1 43 2
  • 11. TECHNIKY RIADENIA ČASU IDE TO AJ JEDNODUCHŠIE
  • 12. NA ZAČIATKU ZJEDZTE ŽABU A Najdôležitejšia úloha. Žaba, ktorú treba zjesť ako prvú B Dôležitá úloha, stredne závažné dôsledky C Bez dôsledkov, ak úloha nebude vykonaná D Úloha, ktorá môže byť delegovaná E Úloha na elimináciu
  • 13. POMODORO 1. Rozhodnite sa, na ktorej úlohe budete pracovať 2. Nastavte si časovač na 25 minút 3. Pracujte na úlohe, kým nezazvoní zvonček 4. Ak sa v priebehu 25 minút vynorí vo vašej mysli nejaké vyrušenie, zapíšte si ho niekam ale hneď sa vráťte ku práci 5. V prípade, že potrebujete oddych skôr ako po 4 cykloch, dajte si prestávku na 3 – 5 minút 6. Po štyroch 25 minútových cykloch si urobte prestávku na 15 – 30 minút 7. Ak úloha ešte nie je hotová, opakujte od bodu 2 alebo sa pustite do novej úlohy
  • 14. TECHNIKA 2 MINÚT Vyrušenie Nie nevenujem sa mu Zapíšem do aplikácie alebo na papier Áno, venujem sa mu
  • 16. PREČO A AKO Prečo delegovať Ako delegovať Úspora času Zmena obsahu práce Viac práce za kratší čas Nové nápady a prístupy Ľahšie hodnotenie pracovníkov Jednoduchšia kontrola Nepodľahnúť stagnácií Vedomie z dobre vykonanej práce Hrdosť Uznanie Rast manažérskych schopností Testovanie pracovníkov Analýza práce Plánovanie delegovania Výber vhodného pracovníka Správne zadanie úlohy Kontrola a podpora delegovania
  • 17. DELEGOVANIE Vyžadovanie zodpovednosti Udelenie právomoci Pridelenie povinnosti Čo je možné delegovať? Na koho je možné delegovať? Jasné inštrukcie Jasný časový plán Podpora spolupracovníkov
  • 18. ODPORÚČANÁ LITERATÚRA A ZDROJE  Stephen Covey: 7 návykov skutočne efektívnych ľudí  Timothy Ferris: Štvorhodinový pracovný týždeň  Dan Gamrot: Mít vše hotovo  Johnson Spencer: Minútový manažér  Johnson Spencer: Dar prítomnosti  Walter Mischel: Cukríkový test
  • 19. VEDOMOSTI – ZÁŽITKY – INŠPIRÁCIA Hľadáte vzdelávaciu aktivitu na mieru? Kontaktujte nás! Dimensions Consulting Services s.r.o. Zámocká 18, 811 01 Bratislava martina.javurkova@dimensions.sk 0949 123 777 www.dimensions.sk
  • 20. VYŽIADAJTE SI PONUKU NA MIERU! Profesionálny pohovor a výber správneho kandidáta Behaviorálne vedenie pracovného pohovoru Kompetenčné vedenie pracovného pohovoru Efektívny recruitment Mentoring a koučing pre manažérov Hodnotenie zamestnancov Rozvoj manažérskych zručností Základy vzdelávania dospelých Lektorské zručnosti pre odborníkov z iných profesií Profesionálny lektor Komunikačné a predajné zručnosti Firemná kultúra a hodnoty Time maangement a stanovovanie cieľov Prezentačné zručnosti Tvorba webstránok vo WordPress Tvorivé písanie Strategický marketing a budovanie značky Sebapoznanie a mindfulness. Tréning všímavosti Asertívna komunikácia v každodennom Otvorené kurzy Firemné školenia Individuálne školenia Konzultácie
  • 21. MARTINA JAVŮRKOVÁ, MBA Cieľom mojej práce je pomáhať ľuďom robiť svoju prácu lepšie a rýchlejšie, bez stresu, s menšou námahou a väčšou radosťou. Pracovné skúsenosti Od 2014 Dimensions Consulting Services Lektorka, konzultantka a autorka 2011 – 2014 AT&T s.r.o. Associate Director Staffing EMEA 2008 – 2011 Invensys plc. Resourcing Manager EMEA 2005 – 2008 DRILL B.S., Praha Senior Consultant 2002 – 2005 PMC International, Praha Research Consultant Odborné tréningy 2011 AIRS Certified Internet Recruiter 2011 AIRS Certified Social Sourcing Recruiter 2010 Lominger Interview Architect 2010 Continuous Improvement Practitioner Certifikáty a osvedčenia 2015 Lektor (akreditácia MŠ SR) 2013 Executive MBA 2012 NLP Practitioner 2011 BTEC in Efficient Online Advertising Copywriting for Effective online recruitment 2009 Soulwork Systemic Coaching, Vzťahy a systémová analýza 2008 Personalistika a mzdy (akreditácia MŠ SR)