1. v
sportna vadba
in programi za otroke
2010/2011
2. Mini sport vadba
v
Celoletni program
Mini šport so prijazne športne vadbe za otroke, kjer otroke
vzgajamo s srcem, jih usmerjamo v osebnostni razvoj in uživanju
v športnih aktivnostih. Ne podpiramo tekmovalnega naèina
treninga, naš osnovni cilj je, da otroci vzljubijo šport in se na
prijeten naèin spoznajo z razliènimi športi. Ob vpisu v Mini Šport
vadbo, otroci prejmejo Mini izkaznico, v katero lepijo nalepke
(Minije) za prisotnost na treningih.
v
Prednosti Mini sport vadbe:
* Otroci so razdeljeni v manjše homogene skupine.
* Vadbo vodijo izkušeni trenerji.
* Vadba poteka v bližini vašega kraja.
* Otroci niso pod tekmovalnim pritiskom.
* Otroci enakomerno razvijajo vse mišiène skupine, saj se
ukvarjajo z razliènimi športi.
* Otroke spodbujamo h gibanju, skozi igro so nagrajeni.
v
Vadba za starse in otroke:
Namenjena otrokom do 3. leta starosti. Na razliènih, zanimivih
poligonih se otroci spoznavajo z osnovnimi naravnimi oblikami
gibanja (hoja, tek, plazenje, lazenje, plezanje, skoki, kotaljenje, v
metanje in ujemanje ...) ter z doloèenimi vajami in igricami Mini sport vadba
otroci razvijajo osnovne motoriène sposobnosti (gibljivost,
moè,...). Starši se skupaj z otroki tudi razgibajo in koristno
preživijo èas s svojimi otroki.
3. Komu je namenjena? v
PREDsOLSKIM OTROKOM:
Športna vadba je namenjena predšolskim otrokom od 4. leta dalje.
Skozi celo leto otroci spoznavajo razliène športno-gibalne vsebine in
pridobivajo raznovrstna športno-gibalna znanja. Vadba je prilagojena
starosti in razvoju otrok, prav tako igrala in športni pripomoèki. Z
doloèenimi vajami in igricami otroci razvijajo osnovne motoriène
sposobnosti (gibljivost, moè, koordinacijo, hitrost, ravnotežje in
preciznost). Vadba poteka 1 - 2x tedensko.
Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si
OTROKOM od 1. do 4. razreda:
V osnovni šoli je program športne vadbe namenjen otrokom od 1.
do 4. razreda. Sestavljen je iz elementarnih iger (igre za ogrevanje
in igre za sprošèanje in umirjanje), gimnastiènih vaj (z rekviziti in
brez njih) in naravnih oblik gibanja (hoja, tek, lazenja, plazenje,
skoki, plezanja, meti itd ...). Vsak mesec se otroci uèijo novo
elementarno gibanje, ki je sestavni del vsake ure, npr: tek,
skakljanje in skakanje, plazenje, plezanje, dviganje, nošenje,
kotaljenje, potiskanje, vleèenje, metanje, zadevanje. Uèijo se
jo raznovrstna
Otroci pridobiva znanja
pravil in osnovnih znanj iger z žogo (rokomet, košarka, nogomet,
sportno gibalna
v
odbojka ...). Vadba poteka 2x tedensko.
Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si
4. Hip Hop ples Celoletni program
Novost
!
Hip-hop danes narekuje zadnje glasbene in plesne trende, nove
in nove koreografije pa lahko spremljamo skorajda povsod.
Njegova energiènost navdušuje predvsem mlade in mlade po
srcu.
Hip-hop na splošno in kot ples je zelo sprošèen in plesalcu
dopušèa veliko mero svobode. Plesalci se lahko med njim
popolnoma sprostijo, saj lahko pokažejo tudi èisto samosvoje
gibe.
V zaèetku se bomo na plesnih druženjih posveèali predvsem
vajam za izboljšanje kondicije in stila. Zaèeli bomo z lažjimi
koreografijami, ki jih bomo vsak teden nadaljevali in
izpopolnjevali.
Plesno druženje poteka 2x tedensko po eno uro.
Hip hop plesna vadba je namenjena otrokom od 2. razreda dalje.
v
Koristni ucinki hip-hop plesa:
· mišice celega telesa,
krepi
·izboljša kondicijo,
·izboljša telesno držo, v v
poveèa vzdržljivost, Raziscite razno
·
·poveèa gibljivost,
likost!
·razvija ravnotežje,
Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si
5. Mini tenis Celoletni program
Novost
!
vadba mini tenisa za otroke
od 5. leta naprej!
V majhnih skupinah podobne starosti in ravni, se bodo otroci skozi
celo leto spoznavali z razlièno teniško tehniko. Najprej se bodo
spoznali s teniškim loparjem, igrišèem, gibanjem, se uèili osnovnih
udarcev v tenisu, teniška pravila in teniške kulture.
Tenis je lahko za majhne otroke zabavna igra, ki jo preživijo na
aktiven in zabaven naèin. Uèitelj tenisa lahko z uporabo igre
pomaga otrokom, da se nauèijo igrati tenis, medtem ko se
zabavajo.
Za otrokov razvoj izobraževanja v športu je tenis
zanimiv šport, saj spodbuja raznoliko in zabavno športno vzgojo,
izgradnjo motoriènih sposobnosti in samozavest. Tenis otroka
spodbuja, da preprosta uživa v spontanosti. Teèaj tenisa je
namenjen otrokom, tako zaèetnikom kot tudi otrokom z
že teniškim predznanjem.
Vadba mini tenisa bo potekala na teniškem igrišèu
ali v športni dvorani.
raznoliko in
Tenis spodbuja
Opomba: Termini vadb in programov bodo objavljeni na www.minisport.si
vzgojo
v
zabavno sportno
: Pridružite se nam na uradni strani Facebook!
6. Ostali sportni
v
v
Praznovanje sportnega rojstnega dne
Pripravimo nepozabno športno zabavo za otroke od 3. leta dalje. Zabavamo se v športni
dvorani ali na prostem, kjer se igramo raznovrstne športne igrice – igre z žogo, tekmujemo
med poligoni, išèemo skriti zaklad, ....
V ceni je vkljuèeno: vabila za vse povabljene, 2,5 urna športna animacija, preseneèenje in
CD s slikami. Za otroke, ki so na celoletnih Mini šport programih, jim pripada 5% popust.
Lokacija: Ljubljana - Trnovo, Velike Lašèe, Šmarje Sap.
v
Mini smucar ali deskar na snegu
Pozimi se nam pridruži v zimskem rajanju in uživanju na snegu! V èasu božièno-novoletnih
poèitnic in v èasu šolski poèitnic organiziramo 5 dnevne stacionarne teèaje smuèanja in
deskanja na snegu na Kopah.
Opomba: Termini in cene programa bodo objavljeni na www.minisport.si
Mini Roler
Za otroke, ki si želijo nauèiti rolanja in se hkrati še zabavati. Na teèajih rolanja se uèimo
rolarskih vešèin, nabiramo kondicijo, predvsem pa se zabavamo. Teèaj Mini roler je namenjen
otrokom, tako zaèetnikom, kot tudi otrokom z že rolerskim predznanjem. Na teèaju rolanja se
otroci uèijo: varno ustavljati z zavoro, varnega padanja, delanja "limonc", nadzorovanja hitrosti,
ter varnega rolanja. Opomba: Termini in cene programa bodo objavljeni na www.minisport.si
7. programi programi, cene in termini si objavljeni na www.minisport.si
v v
Poletne sportne pocitnice
5 dnevni športni kamp je namenjen otrokom, starejšim od 5 let. Športne dejavnosti, igre, izzivi
in ustvarjalno gibanje! Vsak Mini šport kamp uvaja otroke v široko paleto športnih dejavnosti
na zabaven in pozitiven naèin. Starši cenijo zdrav odmerek organizirane telesne dejavnosti za
svoje otroke, otroci pa imajo radi Mini Športne poèitnice! Na poèitnicah se odvijajo razliène
športne aktivnosti, katere lahko otroci po svoji želji izbirajo (tenis, golf, plavanje, hokej na travi,
nogomet, odbojka na mivki, …). Veè o poletnih programih na www.minisport.si
v v
t!
Novos Druzinske poletne pocitnice
Starši in odrasli se nam lahko pridružijo na Mini šport poletnih poèitnicah. Poletni športni kamp je
namenjen družinam z otroki, ki želijo zabavno in športno preživeti poèitnice. Starši in otroci imajo
organizirane svoje aktivnosti, ali pa so aktivnosti prilagojene družinam, da skupaj preživljajo
poletne proste dni. Veè o programih na www.minisport.si
Kdo smo?
V Mini športu otroke že od malih nog vzgajamo v športnike in šampijone. Naše osnovno vodilo
vadb je, naj otroci postanejo športniki s srcem! Dobrega športnika namreè ne gre ocenjevati le
: po športnih rezultatih, temveè tudi po èloveški plati.
www.minisport.si, e-mail: sport.mini@gmail.com, Telefon: 031 877 754
Pridružite se nam na uradni strani Facebook!
8. Vpis na vadbo:
1 Kje in kdaj bo potekala vadba? 2 Svojega otroka prijavljam na vadbo:
(ustrezno obkrožite)
a Mini šport vadba starši in otroci
b Mini šport vadba predšolski otroci
c Mini šport vadba 1. do 4. razred
d Hip Hop ples
e Mini tenis
3 Izpolnite podatke:
Ime in priimek starša: .................................................................
Ulica: ..........................................................................................
Poštna številka in kraj: ...............................................................
E-mail starša: .............................................................................
Mobilni telefon starša: ................................................................
Opomba: Ime in priimek otroka: .................................................................
Doloèenih rednih vadb ne izvajamo v vseh krajih. Rojstni datum otroka: .................................................................
Preverite na www.minisport.si oz. vse informacije v
Osnovna šola/vrtec: ...................................................................
zvezi s termini, cenami in ostalimi informacijami so
natisnjene zgoraj na nalepki.
Podpis starša: ...........................
Izpolnjeno prijavnico oddajte v tajništvu vrtca ali šole, pošljite na e-mail: sport.mini@gmail.com,
ali na naslov Mini šport, Vrhe 61, 3221 Teharje, oziroma jo izpolnite na www.minisport.si; T: 031 877 754