Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Valentinstag
1. Ein verführerisches Liebesmenü für
zwei Personen
Der Tag der Liebe rückt immer näher und Sie haben noch kein passendes Geschenk für Ihren
Liebsten oder Ihre Liebste?
Valentinstag
150g Blattspinat
100g Rucola
200g Kürbis
6 Cocktailtomaten
100g Ziegenkäse
2 Feigen, frisch
3 EL Pinienkerne
(Chili)salz, Pfeffer
2 EL Himbeeressig
2 EL Olivenöl
Zutaten:
Vorspeise:
Spinat-Rucola-
Salat
mit Ziegenkäse,
Pinienkernen
und Feigen
2. Hauptgang: Würzig-scharfe Garnelen auf
mildem Gemüse Couscous
Dessert: Schokotraum mit Prosecco-
Granatapfelmus
Zutaten: Zutaten:
300g Garnelen
100g Couscous, roh
200 g Zucchini
60g Jungzwiebel, frisch
2 kleine Karotten
Chili nach Bedarf
1 Prise schwarzen Pfeffer, gemahlen
1 EL Petersilie, gehackt
3 EL Rapsöl oder Kokosöl
Salz nach Bedarf
1 Granatapfel
125ml Milch
125ml Schlagobers
70g Bitterschokolade
1,5 EL brauner Zucker
1/2 Vanilleschote
15g Speisestärke
1TL Kakaopulver
1 Prise Zimt
ProseccoMag. Monika
MasikErnährungsberatung
http://masik.at