SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 21
Descargar para leer sin conexión
PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ĐỂ
KHAI THÔNG CÁC MẠCH MÁU TIM
Autorun
PHƯƠNG THUỐC KHAI THÔNG TÂM MẠCH:
1. Nước Chanh 1 cup
2. Nước Gừng 1 cup
3. Nước Tỏi 1 cup
4. Dấm táo 1 cup
Trộn chung bốn thứ vừa kể, đem
đun sôi trên lửa nhỏ độ nửa giờ.
Khi dung dịch trên đặc lại còn 3
cups, lấy xuống và để nguội.
Cho thêm 3 cups mật ong vào
dung dịch này, trộn đều và cho
vào chai.
Mỗi sáng sớm, uống một muỗng
soup trước khi điểm tâm. Cứ
uống đều đặn như vậy, các mạch
máu ở tim sẽ được thông suốt,
hết bị nghẽn. (Khỏi phải đi rọi tim
hay thông tim)
Sau đây là email của một
nhân viên làm việc tại một
Công ty Điện tử.
Các Bạn,
Tôi đang làm việc tại Blore
Software City ....
Tôi xin chia sẻ với các bạn
về một biến cố trong đời tôi,
và tôi hy vọng nó sẽ làm các
bạn thức tỉnh, thay đổi cách
sống để có thể sống lâu dài
hơn.
Vào chiều 27 tháng 10 vừa
qua, tôi có triệu chứng sắp đau
tim nặng và được chở gấp vào
bệnh viện.
Khi đến bệnh viện, các bác sĩ
liền cho thử nghiệm tim bằng
phương pháp angiogram để
quan sát sự luân lưu của máu
trong các động mạch. Cuộc
thử nghiệm này cho thấy 94%
của động mạch chính đã bị
nghẽn.
Xin nhìn kỹ mạch máu bị nghẽn trong vòng đỏ.
Bây giờ tôi muốn chia sẻ
với các bạn về lối sống
của tôi, một lối sống bừa
bãi đã gây ra chứng
nghẽn các động mạch
của tim.
Bạn hãy nhìn lối sống
của tôi và nếu có điểm
nào giống của bạn, xin
kịp thời thay đổi cách
sống vì bạn đang có
nguy cơ bị bệnh tim.
Đã 10 năm nay tôi KHÔNG
hề tập thể dục, và cũng
KHÔNG đi bộ 30 phút mỗi
ngày trong nhiều năm qua.
Giờ giấc ăn uống của tôi
như sau:
Ăn sáng/ Không ăn sáng:
11 giờ trưa.
Ăn trưa: 3 giờ đến 4 giờ
chiều.
Ăn tối: 11 giờ tối đến 12 giờ
khuya.
Giờ ngủ của tôi rất bất thường:
Lên giường trong khoảng
12 giờ đêm đến 3 giờ sáng
Thức dậy trong khoảng
9 giờ đến 10 sáng
Nhiều đêm không ngủ được giờ nào.
Tôi quen ăn rất nhiều vì
thời gian quá lâu giữa hai
bữa ăn trưa và tối, và tôi
thường ăn nhiều thịt chứ
không thích ăn món chay.
Tôi thường tìm những nhà
hàng hoặc khách sạn nào
có món ăn ngon để đến.
Tôi chưa bao giờ để ý đến
những món chay hay các
thức ăn bổ dưỡng khác.
Thêm vào đó,
tôi lại ghiền hút thuốc
lá từ nhiều năm nay.
Cha tôi qua đời về
bệnh tim và các bác sĩ
nói rằng bệnh tim
thường hay di truyền.
Khi biết mạch máu tim
tôi bị nghẽn, các bác sĩ
thực hiện ngay một
phương pháp thông tim
gọi là angioplasty cùng
với hai Stints, nghĩa là
họ cho một ống nhỏ vào
động mạch của tim để
khai thông chỗ bị nghẽn.
Đây là hình động mạch đã được khai thông.
Về bệnh này, tôi nghe các
bác sĩ nói rằng 60% bệnh
nhân chết trước khi đến
bệnh viện, 20% chết trong
thời kỳ hồi phục sau khi
chữa bệnh và chỉ có 20%
bệnh nhân sống sót .
Trong trường hợp tôi, thật
tôi đã quá may mắn được lọt
vào số 20% bệnh nhân sau
cùng.
Lời các bác sĩ
khuyên chúng ta:
Cần tập thể dục
mỗi ngày tối thiểu
45 phút.
Ăn cho đúng giờ, giống như bạn đã ăn trong
thời gian còn đi học. Ăn ít và ăn nhiều lần. Ăn
nhiều loại rau quả và thức ăn nấu chín, tránh
các món chiên xào có dầu mỡ và các món ăn
có nhiều chất béo. Ngoài các thức ăn chay, cá
là thực phẩm tốt nhất.
Ngủ 8 giờ mỗi ngày,
thức dậy trước khi mặt trời lên.
Bỏ hút thuốc.
Nhiều bệnh di truyền
chúng ta không thể
tránh khỏi, nhưng có
thể phát hiện sớm để
chữa trị nếu chúng ta
đi bác sĩ để khám sức
khỏe thường niên.
Tìm cách giảm bớt
căng thẳng – tập
Yoga, ngồi thiền, v.v..
Và tôi xin đề nghị
các bạn đừng để
sức khỏe rơi vào
tình trạng nguy
hiểm như tôi. Các
bạn có thể lật
ngược sức khỏe từ
xấu thành tốt bằng
cách thay đổi nếp
sống và áp dụng
những lời khuyên
đơn giản nói trên.
Nếu bạn thấy thông điệp này có đôi chút lợi lạc,
xin chuyển nó đến cho những người thân yêu của bạn....28October2009
HÃY CHĂM SÓC TRÁI TIM !
• Slide Show này đến từ Nhóm NidoKidoS
• Muốn nhận thêm chương trình khác, gởi email đến
• nidokidos-subscribe@yahoogroups.com
• Hoặc vào website ở
• www.GetNidoKidoS.Com
• Bạn cũng có thể tham gia các Diễn đàn Thảo luận ở
• www.NidoKidoS.Org

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Thực Phẩm Chức Năng Lic Có Tốt
Thực Phẩm Chức Năng Lic Có TốtThực Phẩm Chức Năng Lic Có Tốt
Thực Phẩm Chức Năng Lic Có Tốtjaime871
 
Có Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo Lic
Có Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo LicCó Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo Lic
Có Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo Licroscoe538
 
Tác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm Cân
Tác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm CânTác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm Cân
Tác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm Cânaldo833
 
Dùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng CânDùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng Câncira782
 
Tpcn Lic Có Tốt Không
Tpcn Lic Có Tốt KhôngTpcn Lic Có Tốt Không
Tpcn Lic Có Tốt Khôngcollin614
 
Đã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân Lic
Đã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân LicĐã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân Lic
Đã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân Licdanyelle510
 
Có Nên Uống Thuốc Lic Giảm Cân
Có Nên Uống Thuốc Lic Giảm CânCó Nên Uống Thuốc Lic Giảm Cân
Có Nên Uống Thuốc Lic Giảm Cânamos353
 
Đã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm Béo
Đã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm BéoĐã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm Béo
Đã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm Béomatha312
 
Thuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng Cân
Thuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng CânThuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng Cân
Thuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng Cânrickey533
 
Dùng Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Béo Làm Tăng CânDùng Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Béo Làm Tăng Cânjimmie555
 
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Cân
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm CânCảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Cân
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Câncaitlyn447
 
Sản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu Quả
Sản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu QuảSản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu Quả
Sản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu Quảdelorse762
 
Có Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Có Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm BéoCó Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Có Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm Béobryant339
 
Cảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo Lic
Cảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo LicCảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo Lic
Cảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo Licnarcisa197
 
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Béo
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm BéoBằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Béo
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Béolaci123
 
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm BéoCảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Béoismael762
 
Uống Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Uống Lic Giảm Béo Làm Tăng CânUống Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Uống Lic Giảm Béo Làm Tăng Cânarmando859
 
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Cân
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm CânBằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Cân
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Cânjackie385
 

La actualidad más candente (18)

Thực Phẩm Chức Năng Lic Có Tốt
Thực Phẩm Chức Năng Lic Có TốtThực Phẩm Chức Năng Lic Có Tốt
Thực Phẩm Chức Năng Lic Có Tốt
 
Có Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo Lic
Có Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo LicCó Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo Lic
Có Nên Sử Dụng Thuốc Giảm Béo Lic
 
Tác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm Cân
Tác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm CânTác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm Cân
Tác Dụng Phụ Uống Sản Phẩm Lic Giảm Cân
 
Dùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng CânDùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Cân Có Làm Tăng Cân
 
Tpcn Lic Có Tốt Không
Tpcn Lic Có Tốt KhôngTpcn Lic Có Tốt Không
Tpcn Lic Có Tốt Không
 
Đã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân Lic
Đã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân LicĐã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân Lic
Đã Ai Uống Sản Phẩm Giảm Cân Lic
 
Có Nên Uống Thuốc Lic Giảm Cân
Có Nên Uống Thuốc Lic Giảm CânCó Nên Uống Thuốc Lic Giảm Cân
Có Nên Uống Thuốc Lic Giảm Cân
 
Đã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm Béo
Đã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm BéoĐã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm Béo
Đã Ai Uống Sản Phẩm Lic Giảm Béo
 
Thuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng Cân
Thuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng CânThuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng Cân
Thuốc Giảm Béo Lic Làm Tăng Cân
 
Dùng Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Béo Làm Tăng CânDùng Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Dùng Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
 
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Cân
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm CânCảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Cân
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Cân
 
Sản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu Quả
Sản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu QuảSản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu Quả
Sản Phẩm Lic Giảm Cân Có Hiệu Quả
 
Có Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Có Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm BéoCó Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Có Nên Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
 
Cảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo Lic
Cảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo LicCảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo Lic
Cảm Nhận Uống Thuốc Giảm Béo Lic
 
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Béo
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm BéoBằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Béo
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Béo
 
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm BéoCảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
Cảm Nhận Sử Dụng Viên Lic Giảm Béo
 
Uống Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Uống Lic Giảm Béo Làm Tăng CânUống Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
Uống Lic Giảm Béo Làm Tăng Cân
 
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Cân
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm CânBằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Cân
Bằng Chứng Dùng Tpcn Lic Giảm Cân
 

Destacado (17)

Coafura mea ideala
Coafura mea idealaCoafura mea ideala
Coafura mea ideala
 
Mutații lingvistice pe web-1
Mutații lingvistice pe web-1Mutații lingvistice pe web-1
Mutații lingvistice pe web-1
 
Halloween
HalloweenHalloween
Halloween
 
Mutații lingvistice pe web
Mutații lingvistice pe webMutații lingvistice pe web
Mutații lingvistice pe web
 
Mutații lingvistice pe web
Mutații lingvistice pe webMutații lingvistice pe web
Mutații lingvistice pe web
 
Executive presentation on sustainability
Executive presentation on sustainabilityExecutive presentation on sustainability
Executive presentation on sustainability
 
Country brief sydney
Country brief sydneyCountry brief sydney
Country brief sydney
 
Kustom Info Slides
Kustom Info SlidesKustom Info Slides
Kustom Info Slides
 
Ziarele online
Ziarele onlineZiarele online
Ziarele online
 
Mutații lingvistice pe web
Mutații lingvistice pe webMutații lingvistice pe web
Mutații lingvistice pe web
 
Manifeste Pour faire le territoire ENSEMBLE
Manifeste Pour faire le territoire ENSEMBLEManifeste Pour faire le territoire ENSEMBLE
Manifeste Pour faire le territoire ENSEMBLE
 
Grippe aviaire 2016 en Dordogne
Grippe aviaire 2016 en DordogneGrippe aviaire 2016 en Dordogne
Grippe aviaire 2016 en Dordogne
 
The Rubin Project
The Rubin ProjectThe Rubin Project
The Rubin Project
 
Risk assesstment presentation
Risk assesstment presentationRisk assesstment presentation
Risk assesstment presentation
 
Ziarele online
Ziarele onlineZiarele online
Ziarele online
 
Ziarele online
Ziarele onlineZiarele online
Ziarele online
 
Innov'a 2016
Innov'a 2016 Innov'a 2016
Innov'a 2016
 

Similar a San soc trai tim ban

So tay duong sinh ohsawa gaolut.vn vui song tu nhien
So tay duong sinh ohsawa   gaolut.vn vui song tu nhienSo tay duong sinh ohsawa   gaolut.vn vui song tu nhien
So tay duong sinh ohsawa gaolut.vn vui song tu nhienTrieu Ai Khanh
 
Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02
Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02
Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02Luyến Hoàng
 
Số tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ Hải
Số tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ HảiSố tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ Hải
Số tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ HảiNhân Quả Luân Hồi
 
Ăn uống và sức khỏe
Ăn uống và sức khỏeĂn uống và sức khỏe
Ăn uống và sức khỏecamnanggiaoduc
 
Tu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thu
Tu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thuTu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thu
Tu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thuDung dau bac
 
tóc marus rothkranz
tóc  marus rothkranztóc  marus rothkranz
tóc marus rothkranzPVTRIEU
 
Bữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóa
Bữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóaBữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóa
Bữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóaLonelycat Tran
 
Những thói quen hàng ngày giúp giảm viêm
Những thói quen hàng ngày giúp giảm viêmNhững thói quen hàng ngày giúp giảm viêm
Những thói quen hàng ngày giúp giảm viêmHuy Diệp
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡlenore366
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡwerner586
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡlamont568
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡdarrick542
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡbertha884
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡmelissa899
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡmona840
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡleonora735
 

Similar a San soc trai tim ban (20)

So tay duong sinh ohsawa gaolut.vn vui song tu nhien
So tay duong sinh ohsawa   gaolut.vn vui song tu nhienSo tay duong sinh ohsawa   gaolut.vn vui song tu nhien
So tay duong sinh ohsawa gaolut.vn vui song tu nhien
 
Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02
Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02
Sotayduongsinhohsawa gaolut-vnvuisongtunhien-130526114453-phpapp02
 
Số tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ Hải
Số tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ HảiSố tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ Hải
Số tay Dưỡng Sinh - Thực Dưỡng - Ohsawa - Thầy Thích Tuệ Hải
 
Sổ tay dưỡng sinh.pdf
Sổ tay dưỡng sinh.pdfSổ tay dưỡng sinh.pdf
Sổ tay dưỡng sinh.pdf
 
Ăn uống và sức khỏe
Ăn uống và sức khỏeĂn uống và sức khỏe
Ăn uống và sức khỏe
 
Tl
TlTl
Tl
 
Tu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thu
Tu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thuTu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thu
Tu truyen cua nguoi nhin an 21 ngay tri benh ung thu
 
tóc marus rothkranz
tóc  marus rothkranztóc  marus rothkranz
tóc marus rothkranz
 
Bữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóa
Bữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóaBữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóa
Bữa ăn hoàn hảo - Hiểm họa chuyển hóa
 
Những thói quen hàng ngày giúp giảm viêm
Những thói quen hàng ngày giúp giảm viêmNhững thói quen hàng ngày giúp giảm viêm
Những thói quen hàng ngày giúp giảm viêm
 
Hieu dung ve hoi chung ruot kich thich
Hieu dung ve hoi chung ruot kich thich Hieu dung ve hoi chung ruot kich thich
Hieu dung ve hoi chung ruot kich thich
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡThực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
 
Hieu dung ve hoi chung ruot kich thich
Hieu dung ve hoi chung ruot kich thichHieu dung ve hoi chung ruot kich thich
Hieu dung ve hoi chung ruot kich thich
 

San soc trai tim ban

  • 1. PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ĐỂ KHAI THÔNG CÁC MẠCH MÁU TIM Autorun
  • 2. PHƯƠNG THUỐC KHAI THÔNG TÂM MẠCH: 1. Nước Chanh 1 cup 2. Nước Gừng 1 cup 3. Nước Tỏi 1 cup 4. Dấm táo 1 cup
  • 3. Trộn chung bốn thứ vừa kể, đem đun sôi trên lửa nhỏ độ nửa giờ. Khi dung dịch trên đặc lại còn 3 cups, lấy xuống và để nguội. Cho thêm 3 cups mật ong vào dung dịch này, trộn đều và cho vào chai. Mỗi sáng sớm, uống một muỗng soup trước khi điểm tâm. Cứ uống đều đặn như vậy, các mạch máu ở tim sẽ được thông suốt, hết bị nghẽn. (Khỏi phải đi rọi tim hay thông tim)
  • 4. Sau đây là email của một nhân viên làm việc tại một Công ty Điện tử. Các Bạn, Tôi đang làm việc tại Blore Software City .... Tôi xin chia sẻ với các bạn về một biến cố trong đời tôi, và tôi hy vọng nó sẽ làm các bạn thức tỉnh, thay đổi cách sống để có thể sống lâu dài hơn.
  • 5. Vào chiều 27 tháng 10 vừa qua, tôi có triệu chứng sắp đau tim nặng và được chở gấp vào bệnh viện. Khi đến bệnh viện, các bác sĩ liền cho thử nghiệm tim bằng phương pháp angiogram để quan sát sự luân lưu của máu trong các động mạch. Cuộc thử nghiệm này cho thấy 94% của động mạch chính đã bị nghẽn.
  • 6. Xin nhìn kỹ mạch máu bị nghẽn trong vòng đỏ.
  • 7. Bây giờ tôi muốn chia sẻ với các bạn về lối sống của tôi, một lối sống bừa bãi đã gây ra chứng nghẽn các động mạch của tim. Bạn hãy nhìn lối sống của tôi và nếu có điểm nào giống của bạn, xin kịp thời thay đổi cách sống vì bạn đang có nguy cơ bị bệnh tim.
  • 8. Đã 10 năm nay tôi KHÔNG hề tập thể dục, và cũng KHÔNG đi bộ 30 phút mỗi ngày trong nhiều năm qua. Giờ giấc ăn uống của tôi như sau: Ăn sáng/ Không ăn sáng: 11 giờ trưa. Ăn trưa: 3 giờ đến 4 giờ chiều. Ăn tối: 11 giờ tối đến 12 giờ khuya.
  • 9. Giờ ngủ của tôi rất bất thường: Lên giường trong khoảng 12 giờ đêm đến 3 giờ sáng Thức dậy trong khoảng 9 giờ đến 10 sáng Nhiều đêm không ngủ được giờ nào.
  • 10. Tôi quen ăn rất nhiều vì thời gian quá lâu giữa hai bữa ăn trưa và tối, và tôi thường ăn nhiều thịt chứ không thích ăn món chay. Tôi thường tìm những nhà hàng hoặc khách sạn nào có món ăn ngon để đến. Tôi chưa bao giờ để ý đến những món chay hay các thức ăn bổ dưỡng khác.
  • 11. Thêm vào đó, tôi lại ghiền hút thuốc lá từ nhiều năm nay. Cha tôi qua đời về bệnh tim và các bác sĩ nói rằng bệnh tim thường hay di truyền.
  • 12. Khi biết mạch máu tim tôi bị nghẽn, các bác sĩ thực hiện ngay một phương pháp thông tim gọi là angioplasty cùng với hai Stints, nghĩa là họ cho một ống nhỏ vào động mạch của tim để khai thông chỗ bị nghẽn.
  • 13. Đây là hình động mạch đã được khai thông.
  • 14. Về bệnh này, tôi nghe các bác sĩ nói rằng 60% bệnh nhân chết trước khi đến bệnh viện, 20% chết trong thời kỳ hồi phục sau khi chữa bệnh và chỉ có 20% bệnh nhân sống sót . Trong trường hợp tôi, thật tôi đã quá may mắn được lọt vào số 20% bệnh nhân sau cùng.
  • 15. Lời các bác sĩ khuyên chúng ta: Cần tập thể dục mỗi ngày tối thiểu 45 phút.
  • 16. Ăn cho đúng giờ, giống như bạn đã ăn trong thời gian còn đi học. Ăn ít và ăn nhiều lần. Ăn nhiều loại rau quả và thức ăn nấu chín, tránh các món chiên xào có dầu mỡ và các món ăn có nhiều chất béo. Ngoài các thức ăn chay, cá là thực phẩm tốt nhất.
  • 17. Ngủ 8 giờ mỗi ngày, thức dậy trước khi mặt trời lên. Bỏ hút thuốc.
  • 18. Nhiều bệnh di truyền chúng ta không thể tránh khỏi, nhưng có thể phát hiện sớm để chữa trị nếu chúng ta đi bác sĩ để khám sức khỏe thường niên. Tìm cách giảm bớt căng thẳng – tập Yoga, ngồi thiền, v.v..
  • 19. Và tôi xin đề nghị các bạn đừng để sức khỏe rơi vào tình trạng nguy hiểm như tôi. Các bạn có thể lật ngược sức khỏe từ xấu thành tốt bằng cách thay đổi nếp sống và áp dụng những lời khuyên đơn giản nói trên.
  • 20. Nếu bạn thấy thông điệp này có đôi chút lợi lạc, xin chuyển nó đến cho những người thân yêu của bạn....28October2009
  • 21. HÃY CHĂM SÓC TRÁI TIM ! • Slide Show này đến từ Nhóm NidoKidoS • Muốn nhận thêm chương trình khác, gởi email đến • nidokidos-subscribe@yahoogroups.com • Hoặc vào website ở • www.GetNidoKidoS.Com • Bạn cũng có thể tham gia các Diễn đàn Thảo luận ở • www.NidoKidoS.Org

Notas del editor

  1. Autorun
  2. 28 October 2009