Narcisme herkennen & communicatie (NPS/NSS)

Herkennen & Communicatie
bij Narcisme (NPS)
Nienke Buiskool Leeuwma - Therapeut bij Essentia Therapie
Trainer & Consultant bij Lady Letters
Essentia Therapie – www.essentia.site - 0622222765
Essentia Therapie

Wat is Narcisme?
Psychische en emotionele mishandeling
Er zijn mensen die totaal niet bij hun gevoel kunnen komen en dus eigenlijk ook niet voelen.
Omdat iedereen dit wel nodig heeft wordt er een andere methode toegepast om dit te krijgen.
Jouw gevoel wordt als het ware gebruikt om toch nog iets te kunnen ervaren. Dit “gebruiken”
gaat heel ondoorzichtig en lijkt vrijwel onherkenbaar omdat het vaak geen fysiek geweld
betreft. Al kan fysiek geweld wel een uiterst middel zijn.

Het narcistisch masker
De narcist leeft met verschillende maskers op die hij door de jaren heen
perfectioneert. Zo zal hij binnen de relatie achter de voordeur een ander
masker dragen dan daarbuiten. Naar de buitenwereld kan hij zich zeer charmant
gedragen waardoor veel mensen hem mogen maar achter de voordeur is het een
compleet andere wereld. Door dit grote verschil ga je snel aan jezelf twijfelen
waardoor je altijd naar jezelf kijkt om een oplossing te vinden. Je geeft jezelf
de schuld van alle problemen.
Het perfectioneren van het masker zorgt ervoor dat er betere tijden lijken te
zijn. De zogenaamde goede momenten. Helaas zijn deze meestal van korte
duur en lijkt het spel weer van voor af aan te beginnen. beter gezegd, het spel
is nooit gestopt. De goede momenten zijn er om jou vast te houden, controle uit
te voeren. Dit schept dus alleen nog maar meer verwarring.

De narcist uitgediept
 Gevoelsmasker: Het tonen van emoties is waar
theater;
 Narcisme in relaties: Van ideale man tot foute
boel;
 Kleine scheurtjes: Up’s and down’s steeds heftiger;
 Ben ik nou gek? Je kunt je vinger er niet op
leggen…;
 Gradaties en cluster B: In welke mate en welke
overlappingen.
 Hulpverlening ziet het niet.

Herkennen van Narcisme
/Psychisch geweld
 Gaat een discussie(gesprek is het niet) aan vanwege jouw
emoties, niet om jou te begrijpen.
 Als er een gesprek lijkt te zijn herhaalt hij vaak jou woorden.
Gesprek bestaat dus eigenlijk niet.
 Verteld graag zijn eigen standpunt, monoloog.
 Getoonde emoties zijn gekopieerd van jou. Hij heeft geen
eigen emoties.
 Hij belooft vaak betere tijden maar deze komen niet al lijken
er goede momenten te zijn.
 Verdraait de waarheid en doet geloven dat jij het bij het
verkeerde eind hebt.
 Verdraait situaties.
 Liegt over gebeurtenissen en legt de schuld bij de ander.
 Geeft jou overal de schuld van hoe klein het ook lijkt.
 Het ene moment ben jij ergens fantastisch in om vervolgens
datzelfde weer neer te halen.
 Het speelt constant een spel wat je meestal niet door hebt.
 Als je hem ergens op wijst wordt hij geïrriteerd of boos.
 Gebruikt je eigen woorden tegen je.
 Je denkt dat hij je begrijpt maar ondertussen perfectioneert
hij zijn spel.
 Hij weet je altijd te raken op je zwakke plekken.
 Je staat constant op scherp en dat geeft stress en
vermoeidheid. Je voelt je letterlijk ziek worden.
 Hij lijkt het ene moment zeer zorgzaam maar doet dat voor dat
hij je weer afbrand.
 Hij verteld vaak wat goed voor je is maar houd daar eigenlijk
mee de controle over je leven.
 Hij neemt je mee in je wereld waardoor jij hem gaat geloven
ook al klopt deze niet.
 Je praat zijn gedrag veelal goed en je denkt vooruitgang te
zien, in werkelijkheid perfectioneert hij zijn masker/gedrag
met jouw aanwijzingen.
 Je hebt vele vage klachten in je lijf en je kunt de oorzaak maar
niet vinden. Dit is het gevolg van de stress die dit oplevert.
 Je energie wordt weggezogen tijdens het contact.
 Communicatie verloopt moeizaam, je schijnt niet binnen te
komen, dit is ook zo.

Narcistisch
Slachtoffer
Syndroom
(NSS)

Inhoud: Communiceren vanuit
Kracht
 Inleiding vraagstukken;
 Goede communicatie;
 Non-communicatie;
 Herkennen van non-communicatie;
 Communicatietechnieken vanuit kracht.

communiceren vanuit kracht
De volgende
vraagstukken
die leiden tot
communiceren
vanuit kracht.
Waarom lukt het mij niet om te communiceren zonder volledig de
weg kwijt te raken of geëmotioneerd te worden in het gesprek?
Heb ik te maken met goede communicatie of non-communicatie?
Wat zijn de herkenningspunten van non-communicatie?
Welke communicatietechnieken kan ik daarbij gebruiken?
Hoe zet ik dit effectief in? (rollenspel)

Goede communicatie
1
Wat is goede communicatie?
•Bij goede communicatie wordt er vanuit gegaan dat beide
partijen een gesprek voeren met ieder zijn eigen standpunten
en ruimte voor het standpunt van de ander. Er is wederzijds
respect/empathie en het gesprek is afgekaderd binnen 1
bepaald thema/onderwerp.
2
Goede communicatie punten
•Eigen standpunt wordt ondersteund door gedegen argumentatie;
•Er is ruimte voor het standpunt van de ander;
•Er wordt met respect/empathie geluisterd naar de ander.
•Het gesprek is afgekaderd.

Non-communicatie
Wat is non-communicatie?
• Bij non-communicatie is er geen sprake van een
gesprek zoals hierboven beschreven en is het
voornaamste doel om de “gesprekspartner”
omver te blazen en te raken op emotioneel
niveau. Vanwege missende empathie zal er geen
ruimte zijn voor het standpunt en gevoel van de
gesprekspartner. Eigenlijk is er geen “gesprek”.
1
Herkennen van non-communicatie
• Om te kunnen communiceren vanuit kracht is
het belangrijk dat je herkent wanneer er non-
communicatie plaatsvind. Op die manier kun je
de communicatietechnieken op het juiste
moment inzetten.
2

HERKENNINGSPUNTEN NON-COMMUNICATIE
Houd een monoloog;
Is voortdurend aan het
beschuldigen/aantijgen;
Draait de werkelijkheden
om;
Haalt allerlei instanties
erbij;
Blijft veelal vaag;
Springt van het ene
onderwerp naar het
andere;
Beantwoord je vragen
niet of draait er om
heen.

Communicatietechnieken
vanuit kracht
COMMUNICEREN VANUIT KRACHT DOE JE ZO
 Ga niet in op de inhoud;
 Benoem alleen het gedrag;
 Ga zelf niet aantijgen;
 Doe alleen jouw versie van het verhaal als daar om
gevraagd wordt.

Rollenspel
OEFEN IN 2 TALLEN MET DE COMMUNICATIETECHNIEKEN EN VOORBEELDZINNEN.
 Interessant verhaal, ik kan er helaas niets mee;
 Ik begrijp dat dat jouw waarheid is, interessant;
 Wat vervelend dat je het zo ziet, dat kan ik niet voor je veranderen;
 Interessante bewering, kan ik helaas niets mee.
 (indien 3de partij aanwezig) Dit verhaal blijft hij herhalen en ik heb geen
idee wat ik hier nog mee moet;
 (indien 3de partij aanwezig) Kunnen we naar de eindconclusie van dit
gesprek gaan want ik moet straks weg.
De zinnen kunnen gaan helpen om uit het verhaal van de narcist te blijven.
Het zal de narcist frustreren dat al zijn tactieken niet werken en de
aantijgingen niet binnenkomen. Je zal merken dat de non-communicator in
herhaling blijft gaan. Dit gedrag kan prima benoemd worden. Om het gesprek
te eindigen waar een 3de persoon bij aanwezig is (bv mediation) kan punt 5
en 6 gebruikt worden.

“
”
bedankt voor de aandacht.
Nienke Buiskool Leeuwma
Trainer en Consultant bij Lady Letters
Essentia Therapie
De Wel 42, 3871 MV Hoevelaken
Telefoon / Whatsapp: 0622222765
Skype: xsnienke
nienke@essentia.site
www.essentia.site
Essentia Therapie

Narcisme herkennen & communicatie (NPS/NSS)

Recomendados

Recomendados

Más contenido relacionado

Similar a Narcisme herkennen & communicatie (NPS/NSS)

Similar a Narcisme herkennen & communicatie (NPS/NSS) (20)

Narcisme herkennen & communicatie (NPS/NSS)