O documento apresenta 10 versículos bíblicos sobre temas como controle da raiva, paciência, perseverança, fé e confiança em Deus. Os versículos enfatizam não pecar quando estiver com raiva, orar ao invés de se preocupar, cuidar dos pensamentos, colher frutos requer paciência, não desistir durante tribulações e buscar alegria e força em Deus.