Palestra de Apresentação #cases de Relacionamentos , Networking empresarial e apresentação do TeenLinkedInGroup no encontro do RYLA em Itapecerica da Serra/SP
3. Por que a Inteligência Emocional
Se alguma vez você foi injustiçado, qual foi sua reação
natural? Como você lida com a frustração e a tristeza das
injustiças?
Quais atividades podem gerar pensamentos saudáveis?
O que significa “manter o pensamento nas coisas do alto”?
4. “Felicidade não é uma estação de
destino, mas um modo de viajar .”
Margaret Lee Runbeck
5. Após duas noites sem dormir, um estudo do exército
indicou que os voluntários tiveram dificuldade em tomar
decisões importantes.
Porém, os voluntários que tiveram uma pontuação
elevada no quesito “inteligência emocional” não
vacilaram quanto ao que consideravam moralmente
apropriado.
6. O que é?
A habilidade de identificar, avaliar e controlar as
emoções.
Estudos mostram que o sucesso e a felicidade estão
muito mais relacionados ao bom desenvolvimento da
Inteligência Emocional do que das outras formas de
Inteligência.
Inteligência Emocional
7. Em 1983, um famoso psicólogo criou a teoria das
Inteligências Múltiplas – que são um conjunto de 9
habilidades, não somente uma única.
1-Inteligência naturalista (“especialista em
natureza”),
2-Inteligência musical (“especialista em música”),
3-Inteligência lógico-matemática (“especialista em
números/raciocínio”),
4-Inteligência interpessoal (“especialista em
pessoas”),
Inteligências Múltiplas
8. 5-Inteligência corporal-cinestésica (“especialista no
corpo”),
6-Inteligência linguística (“especialista em palavras”),
7-Inteligência intrapessoal (“especialista no eu”),
8-Inteligência espacial (“especialista em imagens”) e
9-Inteligência existencial (“especialista em
moralidade”).2
Inteligências Múltiplas
9. Bonnie Beezhold demonstrou que uma alimentação
baseada em plantas está ligada a uma vida com
emoções mais saudáveis.
A mudança para a alimentação vegetariana reduz o
nível de estresse, ansiedade e depressão.
Alimentação X Emoções
10. Nossas crenças moldam nossas emoções em grande
medida.
Nossas crenças estão muito mais relacionadas à
maneira como nos sentimos do que aquilo que de fato
acontece em nossa vida.
Crenças X Emoções
11. Saul
Se concentrava nas coisas que não eram importantes.
Ficava remoendo as “injustiças” da sua vida.
Tinha uma auto estima distorcida.
Aprendendo com os outros
12. Salomão
Estilo de vida de condescendência pessoal.
Depois de algum tempo, o vício preferido praticamente não
nos tira de uma sensação neutra. Nesse meio tempo, somos
tomados por uma sensação profunda e avassaladora de
tristeza.
Sem Deus e sem pensamentos saudáveis, tudo é vaidade!!!
Aprendendo com os outros
14. Ingerindo alimentos saudáveis.
Descansando o suficiente.
Evitando entretenimento
negativo.
“Mantenham o pensamento nas coisas do alto, e não
nas coisas terrenas.” Cl 3:2.
Como aumentar a Inteligência Emocional?
16. O que acontece dentro do lar pode ter uma influência
poderosa em nossa saúde e bem estar.
Os traumas de infância (abuso verbal, físico ou
sexual) afetam todas as áreas da nossa vida.
Tudo Interligado
17. Crianças e adultos que são vítimas de violência
familiar costumam sentir medo, vergonha e culpa.
Estas emoções, quando não resolvidas, contribuem
para problemas mentais e emocionais como
depressão, transtorno bipolar e transtorno de
estresse pós-traumático.
Impacto Mental
18. Estudos apontam que experiências
traumáticas na infância aumentam o
risco de ter câncer, doenças
cardiovasculares, obesidade, diabetes
e alteração no sistema imunológico.
19.
20.
21.
22. Qual é o impacto dos traumas emocionais na saúde física?
As emoções mal resolvidas podem causar que efeitos no
psicológico de uma pessoa?
Qual é o bálsamo para começar o processo de cura
emocional, física e espiritual?
23. O perdão e a gratidão podem ser
fatores que nos capacitam a lidar com as
doenças resultantes de relacionamentos
abusivos.
Perdoar é libertar o outro de nossa
condenação sem que ele mereça, porque
Cristo assim o fez conosco.
Bálsamo para a vida
24. No entanto, a despeito de toda a injustiça da vida,
Deus continua próximo. Ele nunca nos deixará, nem
nos abandonará .
“Sejam vossos costumes sem avareza, contentando-
vos com o que tendes; porque ele disse: Não te
deixarei, nem te desampararei.” Hb 13:5
Você não está sozinho!
25. Quando aprendemos a confiar no Senhor, Ele
substitui a carência deixada por este relacionamento
e preenche nosso coração com o amor que
deveríamos ter recebido do familiar ou amigo.
Mágoas passadas, como resolver?
26. Cultive emoções saudáveis.
Aprenda a ser flexível.
Desenvolva uma preocupação saudável pelo bem-
estar dos outros.
Tenha apoio social.
Pratique a fé.
COMPARTILHAMENTO
MENTE POSITIVA
28. História quem tem conta !
Há anos atuar no Brasil era um ideal, quando eu nem ao menos
imaginava as milhas que eu teria que percorrer , as metas que eu
teria que alcançar, muito menos os espinhos que eu teria que
enfrentar.
Quando eles estiveram no meu caminho, eu nunca vi eles tocarem
minhas mãos. Anos depois ao ver e juntar as primeiras flores caídas
no chão foi que eu vi os primeiras marcas sem nunca sentí-las
!!! Este é um blog que vai tratar questões comuns e polêmicas
envolvendo as relações humanas relacionadas a importância da
COMUNICAÇÃO , da auto-motivação, auto-confiança, não nos
esquecendo que para alcançar tudo isso o primeiro passo é ter auto-
estima (valorização pessoal ) para o aprimoramento das mesmas
supra-citadas e suas implicações na vida profissional, social e pessoal
até a influência que as tecnologias digitais causaram nos papéis e nos
valores da nossa sociedade.
http://comunicacoesaudaveis.blogspot.com.br/2012/11/hist
oria-quem-tem-conta.html
Comunicação e Tecnologia - Aplicações e implicações nos
papéis e nos valores da sociedade
29. "As Redes de Relacionamento e a Saúde e o Bem-Estar "
" Relacionamentos não são apenas socializações. São na
verdade, uma habilidade que atua a favor do
DESENVOLVIMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL
Uma rede de relacionamentos eficaz pode fazer de você
uma pessoa mais reconhecida ajudar a resolver assunto
crítico, acelerar sua carreira e até mesmo melhorar a sua saúde e
bem estar. É importante demais para ser deixada
ao acaso."
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
30. Sucesso
QI + QE + QC
Comunicação e Tecnologia - Aplicações e implicações nos
papéis e nos valores da sociedade
31. QI- Quociente de Inteligência
Vc pode ser bem inteligente e não
possuir um QI de Stephen Hawking,
o físico teórico. Se não podemos
mudar nosso QI mas queremos ser
mais felizes e bem sucedidos, o que
fazer ?
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
32. QE- Quociente Emocional
Daniel Goleman em seu livro " Inteligência
Emocional " afirma que QE é a capacidade ou
talento das pessoas para a compreensão de suas
próprias emoções, as dos outros e
a de grupos.
Quando deixamos de investir tempo no nosso
desenvolvimento deixamos de desenvolver
melhor nossas faculdades mentais para o
progresso e o crescimento.
Quantos leram este livro? Há quantos anos foi
escrito...
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
33. NÃO HÁ COMO PULAR ETAPAS
QC- Quociente de Conexão
Nós possuímos certo controle sobre nosso QE,
mas todos parecemos presos a certas maneiras, e
é improvável que a compreensão pessoal , a
psicoterapia e o auto-desenvolvimento mudem
nossos traços inatos ou nossos comportamentos.
Nós temos quase 100% de controle sobre nossa
habilidade de construir, alimentar e influenciar
nossas redes de relacionamentos. .
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
34. Você
ficará surpreso
Melhore a Equação de Sucesso utilizando o QC
Quando começar
a usar o maior
potencial de Mudança
.
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
Bonnie Beezhold é professora da Universidade Estadual do Arizona – EUA.
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Para o apresentador: Os adultos que foram abusados quando crianças correm risco até 60% mais elevado de desenvolver diabetes.
Elas podem até parecer inofensivas mas fofocas comprometem a imagem profissional em níveis maiores do que muita gente imagina , além de tornar tóxico o ambiente. O casal que se formou,