Giảm nguy cơ ung thư cùng cây Hương Thảo cùng những lợi ích khác như cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa rụng tóc

1. Giảm nguy cơ ung thư cùng
cây Hương Thảo

2. Hương thảo không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà
mà còn là loại thảo mộc giúp ích cho sức khỏe thể
chất và tinh thần, theo naturalnews.

3. Cải thiện trí nhớ
Theo các chuyên gia, chỉ cần hít mùi hương thảo có thể tăng
cường trí nhớ. Thời Hy Lạp cổ đại, hương thảo được dùng cho
các sĩ tử trước khi đi thi để tăng cường trí nhớ. Giờ đây, các
nhà nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng khi hít hơi thảo
dược này, trí nhớ và khả năng tập trung cải thiện.

4. Ngừa bệnh qua thực phẩm
Một số nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí sống khỏe mỗi
ngày cho thấy hương thảo giúp ngăn chặn mầm bệnh truyền
qua thực phẩm như vi khuẩn Listeria monocytogenes. Vì vậy,
hương thảo là loại thảo mộc tuyệt vời giúp chúng ta ngừa
bệnh qua thực phẩm.

5. Giảm nguy cơ ung thư
Loại thảo mộc thơm ngon này còn được tìm thấy đóng vai trò trong việc bảo vệ tế
bào khỏi ung thư vú và ruột kết.
Quản lý căng thẳng
Hương thảo làm giảm nồng độ cortisol, hoóc môn liên quan đến phản ứng stress
của cơ thể. Hương thảo cũng tạo ra một cảm giác bình yên trong người. Một nghiên
cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng mùi hương thảo giúp giảm căng thẳng và tạo
cảm giác dễ chịu.

6. Cải thiện tiêu hóa
Nếu bạn bị đau quặn ruột, đầy hơi, hoặc những dấu hiệu khác của hội chứng ruột
kích thích, thoa dầu hương thảo có thể giúp giảm bớt các triệu chứng này.
Ngừa rụng tóc
Trong một nghiên cứu, các chuyên gia phát hiện ra rằng khi xoa bóp da đầu bằng
cây hương thảo giúp tăng trưởng tóc hơn so với những người không áp dụng cách
này.

7. Chống viêm
Tinh dầu hoa hương thảo có đặc tính chống viêm. Vì vậy, nó là
loại thảo mộc lý tưởng để làm giảm các vấn đề hô hấp. Thậm
chí, dầu hương thảo cũng làm giảm đau họng.