education

1. Szkoła promująca zdrowie
Rozwijanie sprawności fizycznej uczniów poprzez
różnorodne formy aktywności prowadzące do lepszej
kondycji naszego organizmu.
Kształtowanie nawyków zdrowego odżywiania poprzez
zdobywanie wiedzy na ten temat i stosowanie
jej w praktyce.
Podejmowanie działań służących zdobyciu wiedzy
na temat wpływu hałasu na nasze zdrowie i działań
profilaktycznych służących jego ograniczeniu.

2. Zawody sportowe
Uczniowie uczestniczyli
w zawodach sportowych na terenie gminy,
wygrywając medale i puchary
oraz pierwsze miejsce
w Sportowej Lidze Gminnej

3. Sport i rekreacja
Organizowano konkursy sportowe,
marsze nording walking, wycieczki rowerowe,
wyjazdy na basen, oraz rozgrywki sportowe
z udziałem rodziców

4. Jurajski Puchar Nordic Walking
etap ogólnopolskiej imprezy,
której byliśmy jako placówka współorganizatorem.

5. Marsz NW
W niedzielę 23 marca 2014 r do naszej
aktywności sportowej zaprosiliśmy
uczniów ze Sz. P. w Poczesnej
na do oddalonego ponad
10 km Olsztyna. Pomimo niezbyt sprzyjających
warunków pogodowych, wyruszyliśmy w liczbie
ponad 30 osób-uczniów, nauczycieli , rodziców
oraz przedstawiciel organu prowadzącego
w osobie Wójta Gminy Poczesna.

6. Rower jako sposób na ruch
To bardzo lubiany przez naszych uczniów sposób na spędzanie czasu. Wycieczki
r rowerowe pozwalają połączyć poznawanie walorów krajobrazowo-przyrodniczych
naszej okolicy z rekreacją na świeżym powietrzu, rozwijają orientację w terenie i uczą zasad
bezpiecznego poruszania się po drogach i ścieżkach.

7. Cotygodniowe wyjazdy na basen
Nauka i doskonalenie pływania. Wycieczka do Parku Wodnego w Krakowie
połączona ze szkoleniem bezpiecznego korzystania z wody oraz podstawowych zasad
ratowania poszkodowanych w wodzie prowadzonym przez ratowników parku
wodnego. Po części teoretycznej uczniowie ćwiczyli pod okiem ratowników jak
zachować się w różnych sytuacjach związanych z korzystaniem z basenów i innych
zbiorników wodnych oraz jak pomagać poszkodowanym.

8. Zielona szkoła to aktywny wypoczynek,
podnoszenie kondycji zdrowotnej oraz sprawności fizycznej,
pożyteczne spędzanie czasu, wspomaganie rodziny i szkoły
w procesie wychowania, kształtowanie wartościowych cech charakteru
i woli, rozwijanie samodyscypliny i samokontroli w postępowaniu,
rozwijanie inwencji twórczej, aktywnej postawy i pełnienia różnych ról,
oraz poznanie walorów krajobrazowo-przyrodniczych Polski

9. Propagowano aktywność fizyczną i zdrowy tryb życia w środowisku
lokalnym m.in. z okazji X rocznicy przystąpienia Polski do UE i Pikniku Słowickim,
zapraszając społeczeństwo do udziału w rozgrywkach i zabawach sportowych

10. Szklanka mleka i 5 porcji warzyw i owoców
uczniowie otrzymywali na przerwach mleko i porcję warzyw lub owoców;
zbierali kartoniki, z których wykonali różne budowle, najokazalszą okazała się
makieta Pałacu Nauki i Kultury w Warszawie wykonana przez klasę pierwszą.

11. Warsztaty na temat zdrowego odżywiania - uczniowie
podzieleni na cztery grupy wykonywali odpowiednio: sałatkę owocową, sałatkę
warzywną, deser lodowo-owocowy i zdrowe kanapki. Wypełniali kartę pracy,
analizowali swoje działania i wyciągali wnioski na ich temat. Obliczali wskaźnik BMI
i wskazywali co należy poprawić w swojej diecie. Wzór karty pracy został opracowany
na podstawie materiałów otrzymanych ze Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w
Częstochowie, z którą nasza placówka współpracuje od kilku lat realizując program
„Trzymaj Formę”.
Smacznego!

12. Kolorowy tydzień
Miesiące jesienne to czas, kiedy w naszych ogrodach i na naszych stołach królują
sezonowe warzywa i owoce. Uczniowie poprzez różnorodne formy zajęć pogłębiali
wiedzę na temat walorów zdrowotnych warzyw, owoców i zdrowego odżywiania. Na
zajęciach dyskutowali, wykonywali plakaty tematyczne, przygotowywali zdrowe dania
z warzyw i owoców (sałatki, szaszłyki, soki), układali jadłospisy do przygotowywanych
potraw, uczyli się śpiewać piosenki i wierszyki na temat zdrowego odżywiania,
Na podsumowanie tych działań każda klasa przygotowała krótki występ
i przebranie na temat wybranego warzywa lub owocu. Prezentacje uczniów były
bardzo pouczające , a przygotowane również przy pomocy rodziców stroje bardzo
efektowne i kolorowe. Klasa VI pod kierunkiem wychowawcy przygotowała z tych
działań fotoreportaż:

13. O wartości odżywczej warzyw i owoców nie potrzeba nikogo przekonywać-
uczniowie chętnie przygotowują zdrowe potrawy,
a potem ze smakiem je zjadają

14. Plakaty wykonane
przez uczniów
ozdobiły szkolny korytarz

15. Uczniowie prezentują wartości wybranych przez
siebie owoców i warzyw na wspólnym spotkaniu

16. Wyrazem dbania o zdrowe odżywianie w naszej placówce jest również
serwowanie przez stołówkę szkolną deserów poobiednich w postaci owoców,
warzyw i soków owocowo-warzywnych dla uczniów oraz wprowadzenie zwyczaju
o obdarowywania zwycięzców różnorodnych konkursów szkolnych nagrodą
w postaci np. jabłka, grejpfruta, ananasa czy soku owocowego niezależnie
od tematyki tego konkursu.

17. Spotkanie z pielęgniarką szkolną
dla uczniów wszystkich klas na temat higieny przygotowywania i spożywania
posiłków. W czasie pogadanki wykorzystano filmiki edukacyjne
pt.” Żywność a zdrowie” i „Jak dbać o higienę?” Na podsumowanie uczniowie
uzasadniali dlaczego należy myć warzywa i owoce.

18. Zebranie z rodzicami – zapoznanie z projektem szkoły promującej
zdrowie, prezentacja multimedialna na temat hałasu przygotowana przez
uczniów pod kierunkiem nauczyciela. Zachęcenie do aktywnego włączenia się
do projektu poprzez m.in. udział w marszach NW i rekreacyjnych imprezach
środowiskowych, przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania, szczególnie
na przygotowywanie drugiego śniadania oraz prowiantu dla dzieci na wycieczki,
ze zwróceniem uwagi na wyeliminowanie napojów gazowanych, mocno słodzonych
i energetycznych oraz chipsów, ograniczenie głośnego korzystania z urządzeń
medialnych i wprowadzenie w domu 1-2 godzin bez mediów.

19. Przygotowanie plakatów i prezentacji na temat hałasu
i jego wpływu na nasz organizm

20. rozmawiajmy zamiast krzyczeć do siebie,
upominamy osoby nadmiernie hałasujące
siadamy i czytamy coś ciekawego
spacerujmy zamiast biegać
jemy w spokoju drugie śniadanie
bawimy się w grupach wykorzystując zabawy, które lubimy,
wyciszamy się przed lekcją,
rozwijamy umiejętność konwersacji i wyrażania własnych poglądów
poprzez dyskusje i rozmowy tematyczne wysuwając argumenty za
i przeciw,
ograniczamy słuchanie głośnej muzyki szczególnie przez słuchawki,
wyciszamy urządzenia multimedialne,
w domu wyłączamy głośne media na 1-2godziny,
zdobywamy wiedzę na temat źródeł hałasu i jego skutków
Co robimy, aby ograniczyć hałas?

21. Debata uczniowska uczymy się dyskutować: argumenty za i przeciw

22. Dziękuję za uwagę

23. Dziękujemy wszystkim, którzy
aktywnie włączyli się do realizacji
naszych projektów.