Valsts darba inspekcija sadarbībā ar Valsts administrācijas skolu organizēja atklātu lekciju valsts pārvaldes iestāžu darbiniekiem ar mērķi:: * Sniegt ieskatu par biežākajām darba vides problēmām birojos un to vienkāršiem risinājumiem; * Attīstīt prasmes atpazīt nedrošās un neveselīgās darba situācijas dalībnieku pārstāvētajās valsts pārvaldes iestādēs; * Mudināt īstenot veselības veicināšanas pasākumus darbavietās valsts pārvaldē. 2014.gada 24.septembris Lektori - Linda Matisāne un Sandra Zariņa

1. Vienkārši padomi darba apstākļu
uzlabošanai valsts pārvaldē
Linda Matisāne
Valsts darba inspekcijas Sadarbības un attīstības nodaļas vadītāja
Sandra Zariņa
Valsts darba inspekcijas Darba aizsardzības nodaļas vadītāja

2. Saturs
• Tipiskas darba vides
problēmas birojos
• Nelaimes gadījumu piemēri
• Interaktīvi rīki darba
aizsardzībā
• Veselības veicināšana

3. Darbs ar datoru – veselības traucējumi un
nelaimes gadījumu risks
MK noteikumi nr. 343 “Darba aizsardzības prasības,
strādājot ar displeju”(pieņemti 06.08.2002., stājās spēkā
ar 10.08.2002.)
– redzes sasprindzinājums
– fiziskā slodze
– psiholoģiskā pārslodze
Vismaz 2 stundas dienā
(10 stundas nedēļā)

10. Kabeļu organizatori

33. Monitora paliktņi

34. Kāju paliktņi

36. Darba vides riska novērtēšana

37. Viss minētais ir svarīgi, bet
varbūt preventīvais
pasākums būtu sakārtot
vadus un kabeļus?

38. Vai «uzmanīties» ir
preventīvs pasākums?

40. Darbiniekiem pasakām, ka
var paslīdēt un uzskatām, ka
riski ir novērsti?

41. Piemērs
no iekšējās kārtības noteikumiem
Darbiniekiem pēc iespējas uzmanīgi pārvietoties pa
uzņēmuma teritoriju, lai neapdraudētu savu un citu
personu veselību un dzīvību. Īpaši jāuzmanās uz
kāpnēm, pie durvju vērtnēm un logiem, stiklotām
mēbelēm, uz mitras grīdas, vājā apgaismojumā
Varbūt pa mitrām
grīdām nestaigāt?
Izvietot
brīdinājumus?
Varbūt uzlabot
apgaismojumu?

42. Kuras konkrēti drošības zīmes
ir jāizvieto?

43. Kādā veidā minētais riska
faktors izraisa konkrētās
sekas?

44. Nodarbinātais strādā ar zāģi!
Kas riska novērtējumā ir domāts ar
frāzi: «Darbiniekiem, kuriem nav
iespējams atgaiņāties...»
Kā fiziski izskatās atgaiņāšanās, ja
rokās ir motorzāģis?
Vai ir noteikts piemērots
pasākums?

45. Vai šie ir preventīvie
pasākumi?
Vakcinācija, repelenti,
piemērots apģērbs?
Izrādās insektiem
piemīt tieksme
pulcēties un
uzbrukt…
Tāpēc pēc darba ir
jāpārbauda, vai viņi
ir piesūkušies…

46. Kas ir LAGOFTAUMS?
Māte - google

47. Kas ir KAULANDE?
Māte - google
OSTEOARTROZE
DEĢENERATĪVA

48. Nelaimes gadījumu piemēri valsts
pārvaldē

49. katrās 13 dienās viens
nodarbinātais gāja bojā
nelaimes gadījumā darbā
katrās nepilnās 2 dienās viens
nodarbinātais cieta nelaimes
gadījumā darbā, kas radīja
smagus veselības traucējumus
ik pēc katrām nepilnām 6
stundām viens nodarbinātais
cieta nelaimes gadījumā darbā
Latvijā 2013. gadā

50. Nelaimes gadījums darbā ir darba vietā vienas darba dienas vai maiņas
laikā noticis ārkārtējs notikums, pēc kura personai radušies veselības
traucējumi vai pastāv veselības traucējumu iestāšanās varbūtība
(inficēšanās risks), vai iestājusies iesaistītās personas nāve
25.08.2009. Ministru kabineta noteikumi Nr.950 “Nelaimes gadījumu
darbā izmeklēšanas un uzskaites kārtība” 2.p.;
Normatīvie dokumenti nosaka šādu nelaimes gadījumu iedalījumu pēc smaguma
pakāpes:
•Veselības traucējumi nav smagi;
•Veselības traucējumi ir smagi;
•Cietušais ir gājis bojā;
•Noticis inficēšanās risks (insektu kodumi, saskare ar inficētām asinīm vai
šķidrumiem);
•Ārvalstīs noticis nelaimes gadījums.
Kas ir nelaimes gadījums darbā?

51. • lai nodrošinātu nelaimes gadījumu cēloņu noteikšanu un novēršanu;
• uzlabotu nodarbināto drošību un veselības aizsardzību darbā;
• nodrošinātu nelaimes gadījumu uzskaiti atbilstoši starptautiskajām prasībām;
• veicinātu nelaimes gadījumā cietušajai personai paredzētās apdrošināšanas
atlīdzības saņemšanu (Likums “Par obligāto sociālo apdrošināšanu pret nelaimes
gadījumiem darbā un arodslimībām”, Valsts un pašvaldību institūciju amatpersonu
un darbinieku atlīdzības likums;
Kāpēc ir jāizmeklē nelaimes gadījums darbā?

52. Nelaimes gadījumu darbā skaita dinamika (2007. – 2013.)

53. Nelaimes gadījumos bojā gājušo skaita uz 100 000
strādājošajiem dinamika (2007. – 2013.)

54. Nozares, kurās 2013. gadā notikuši letāli nelaimes
gadījumi darbā

55. Galvenie smago un letālo nelaimes gadījumu cēloņi 2013. gadā

56. VDI sagatavoto letālo NG aktu par darbā notikušajiem NG, kas nav
saistīti ar DVRF iedarbību (“dabīgās nāves”) skaits

57. Dabiskajā nāvē mirušais darbinieks –
vidējais portrets
Vīrietis
53 gadi
Pilsonis
Noslēgts darba līgums
Kvalificēts strādnieks, amatnieks
Veikta veselības pārbaude, instruēts
darba aizsardzībā
Nāves cēlonis – strauja veselības
stāvokļa pasliktināšanās sirds –
asinsvadu sistēmas slimības dēļ

58. Nelaimes gadījumu darbā skaits valsts pārvaldē dinamikā (2010.-2013.)

59. Galvenie nelaimes gadījumu cēloņi 2013. gadā valsts pārvaldē

60. 2013. gadā nelaimes gadījumos darbā cietušo valsts pārvaldes darbinieku skaits
sadalījumā pēc vecuma
* Par 2013. gadu grafikā norādīti operatīvie dati.

61. 2013. gadā nelaimes gadījumos darbā cietušo valsts pārvaldes darbinieku skaits
sadalījumā pēc darba stāža
* Par 2013. gadu grafikā norādīti operatīvie dati.

62. 2013.gadā notikušie letālie nelaimes gadījumi valsts pārvaldē-
liktenīgie koki
•Stipra vēja rezultātā , pa šoseju braucošai VID automašīnai uzkrita koks, kurā brauca
Muitas pārvaldes muitas uzraugi. Viens no viņiem gāja bojā notikuma vietā (50/8);
•Darbinieki veica ceļa malas attīrīšanu no krūmu un koku aizaugumiem. Cietušais brīdī,
kad nozāģētais koks sāka krist, neatkāpās drošā attālumā pa iztīrīto atkāpšanās ceļu, bet
palika stāvot tieši bīstamajā zonā pretēji nozāģētā koka gāšanas virzienam (56/12).

63. 2013.gadā notikušie smagie nelaimes gadījumi valsts pārvaldē
•Palika slikti, saķērās kājas, guva smagus lūzumus (54/5);
•Pildīja savus darba pienākumus devās uz objektu, paslīdēja kāja un viņa nokrita (65/15);
•Stipra vēja rezultātā , pa šoseju braucošai VID automašīnai uzkrita koks, kurā brauca Muitas pārvaldes muitas
uzraugi. Cietušais guva smagas muguras traumas (31/3);
•Apzāģējot zarus un pieturoties pie sausa zara netīšām pagriežoties, sausais zars lūza un neveiksmīgi krītot cietušais
algoto sabiedrisko darbu veicējs atmuguriski uzkrita apmalei, gūstot kreisās gūžas traumu (59/0);
•Pansionāta aprūpētājai palika slikti (sareiba galva) un viņa paģība, kā rezultātā viņa krita un uzkrītot ķeblītim, to
salauza un guva rokas traumu (61/8);
•Algoto sabiedrisko darbu veicējs atmuguriski nokrita uz asfalta, gūstot smadzeņu satricinājumu (57/0);
• Algoto sabiedrisko darbu veicējs, nesa rokās zāģi un pēkšņi paklupa , aizķerot slēdzi un uzkrita virsū uz darbojošā
motorzāģa ar rotējošo ķēdi (51/7);
•Palīgstrādnieks nogrieza no stumbra sauso koku, tā galotne iekārās tā paša koka zaros., ar kolēģi sāka koka kratīt,
kā rezultātā galotne trāpīja cietušajam pa galvu (31/0)
•Arhivāre (35/6), meklējot dokumentu, kas atradās augšējā plauktā, pakāpjoties, neizmantoja saliekamās kāpnes, bet
gan pakāpās uz plauktu sistēmas malas. Paņēmusi dokumentu, kāpa lejā uz grīdas, kā rezultātā neveiklas kustības dēļ
satrieca kāju.

64. Nepareizi lietots krēsls ir bīstams

65. Nesmagie nelaimes gadījumi valsts pārvaldē -
-Klientu apkalpotāja-intervētāja, dodoties uz intervēšanu, paslīdēja un pakrita;
-Kurinātājam, nesot malku tā izslīdēja no rokām un uzkrita uz kājas;
-Strādniekam, veicot ūdensvada avārijas remontdarbus, notika nenostiprinātas tranšejas
nogruvums un tika traumēts krūšu kurvis;
-Palīgstrādniekam, veicot strūklakas apkopšanas darbus, uz kājas uzkrita kontrolakas vāks;
-Apkopēja paslīdēja uz uzkoptās mitrās grīdas un guva rokas locītavas traumu;
-Muitas uzraugs cieta ceļu satiksmes negadījumā;
-Pašvaldības policijas darbiniekam, veicot tiešos darba pienākumus, futbola spēles fani meta ar
krēslu, trāpot pa galvu un plecu;
-Aprūpētāja paslīdēja uz mitras linoleja grīdas un krita;
-Direktora vietniece nesa darba dokumentus un kāpdama pa trepēm paklupa;
-Pašvaldības darbiniecei slīdēja kāja un viņa atsitās ar galvu pret lifta ieejas ailas aso kanti;
- Mēģinot apturēt pa skolas gaiteni skrienošu bērnu, skolotāja ar pieri atsitās pret gaiteņa sienu.

66. Uzbrukuma (vardarbības) rezultātā notikušie nelaimes gadījumi darbā
1. Psihiatrija māsa (47/10) lūdz pacientam doties uz gultu. Pacients neklausīja, kļuva agresīvs un uzbruka, sperot un ar
dūrēm sitot viņai pa galvu.
2. Patversmes darbiniece (57/15) savā kabinetā veica dokumentu apstrādi. Kabinetā ienāca patversmes kliente un
izteica neapmierinātību, ka arī viņai pašai jāņem līdzdalība noteiktu dokumentu noformēšanā un draudēja fiziski
izrēķināties ar darbinieci. Patversmes darbiniece par radušos situāciju informēja savu vadītāju. Darbinieci, kura
devās atpakaļ uz savu kabinetu, neapmierinātā kliente parāva un iesita pa galvu un seju.
3.
Skolotāja (48/12)iegāja klasē, lai pārbaudītu kā skolēni gatavo mājas darbus. Klasē bija viens skolēns, kurš
skolotājai atbildēja necenzētiem vārdiem. Kad skolotāja zvanīja skolēna vecākiem, viņš paņēma grāmatu un meta
skolotājai sejā, traumējot viņas labo aci.

67. Konstatētie pārkāpumi valsts pārvaldes iestādēs
(salīdzinājumā ar kopējo pārkāpumu skaitu)

68. Normatīvie akti darba aizsardzībā, par kuru prasību
neievērošanu 2013. gadā izdots rīkojums

69. Normatīvie akti darba aizsardzībā, par kuru prasību
neievērošanu 2013. gadā piemērots administratīvais sods

70. Gadās arī tā:
• Inspektora klātbūtnē nokrita no pareizticīgo baznīcas jumta, kur veica remontdarbus, piecēlās,
nopurinājās un aizgāja;
• Demontējot koka logus PII palīgstrādnieks ar skaldāmuru sita loga rāmi no sienas. Vienā brīdī
izlidoja kopā ar skaldāmuru pa 3. stāva logu. Iekrita būvgružu kaudzē sveiks un vesels;
• Elektriķis darba laikā taisīja paštaisītu šaujamierīci, vīlējot stobru, patrona detonēja un lode trāpīja
vēderā;
• Sešgadīgs bērns ceļoties trāpīja un salauza skolotājai degunu;
• Sociālā aprūpes centra aprūpētāja dušas telpā uzsāka pansionāta iemītnieka mazgāšanu. Iemītnieks
vēl nebija nomazgāts, kad viņš pagriezās, lai ietu prom uz izeju. Aprūpētāja centās viņu satvert aiz
rokas. Tajā brīdī aprūpētajai paslīdēja kāja, viņa krita un guva galvas traumu.
• Darbiniece, aplejot puķupodā augošo citronkoku, pieliecās un, sajūtot sāpes acī, saprata, ka ar aci ir
uzdūrusies zaram ar ērkšķi;
• Apkopēja mazgāja vannu. Vannā, kurā tecēja karstais ūdens, viņa iepūta ķīmisku līdzekli. Notika
reakcija ar karsto ūdeni un ķīmiskā līdzekļa tvaiki iešļācās istabenei sejā, kā rezultātā viņa guva
ķīmiskus sejas apdegumus;
• Inspektors, ejot no tirdzniecības zāles cauri mehāniskajām durvīm, pētīja vai pircēja iedotā prece nav
bojāta. Šādi virzoties, viņa nepievērsa uzmanību durvīm, kā rezultātā tajās ieskrēja un sasita galvu;
• Steidzoties sniegt neatliekamo medicīnisko palīdzību CSN, NMPD a/m saslīdēja un iebrauca grāvī,
apmetot kūleni. Cieta 3 NMPD darbinieki.

71. Interaktīvi rīki darba vides
problēmu identificēšanai un
darbinieku apmācībai

72. www.stradavesels.lv

73. Nelaimes gadījumu
izmaksu
kalkulators
•Datu ievade ar 6
soļiem
•Tiek aprēķinātas
tiešās un netiešās
izmaksas
•Iespējams izdrukāt
PDF

74. Spēle
«Atpazīsti bīstamību»
•Uzklikšķinot uz
bīstamības, parādās
skaidrojums
•Ja nevar atrast, var
palūgt, lai pasaka
priekšā

75. Letālo nelaimes gadījumu notikumu vietas
wwww.vdi.gov.lv sadaļa «Darba aizsardzība - Nelaimes gadījumu karte»

76. Online interactive Risk Assessment
Riska interaktīvā novērtēšana tiešsaistē

78. 78
Filmas par NAPO
Izmantošana darbinieku izglītošanā
par darba aizsardzību (17)
www.napofilm.net

79. 79
Veselības veicināšana darba vietās

80. Veselības veicināšana darbā?
• Darba vietā tiek pavadītas vidēji 9 stundas dienā
(55% no nomoda laika) vai 9 neveselīgas stundas
• Ir pieejami resursi un iespējas izmantot modernās
tehnoloģijas
• Motivēšana (burkāns pret pātagu):
– Finansiāla motivācija
– Materiāla motivācija (sporta krekli, kafijas krūzes utt.)
– Motivēšanai jābūt vērstai nevis uz iesaistīšanos aktivitātēs,
bet gan sasniegumiem (piemēram, zaudētie kilogrami,
neizsmēķēto cigarešu skaits)
– Komandas efekts

81. Tipiskākie neveselīgi paradumi darbā
• Nekārtīgs darba galds (rada nevajadzīgu stresu)
• Pārāk garas darba stundas
• Baumas birojā
• Neērta darba poza, nepietiekamas kustības
• Neveselīgas uzkodas (konfektes, cepumiņi, bulciņas, čipsi
utt.)– aizvieto ar rozīnēm, riekstiem
• Pusdienu neēšana (pazemināts enerģijas līmenis, nespēja
koncentrēties, pārēšanās vakarā)
• Ēšana darba vietā (tieši tajā vietā, kur strādā)
• Saldinātie dzērieni ūdens vietā

82. Velokustība
• Velosipēda drošība (velonovietnes, saslēgšana)
• Sadzīves atpūtas telpas (dušas, skapītis ķiverei, maiņas
drēbes)

84. Plakāts
«5 iemesli, kāpēc kāp pa kāpnēm»

86. Fizisko aktivitāšu un veselīga dzīvesveida
veicināšana
• Speciālu vingrojumu kompleksu attīstība, apmācība
(piemēram, darbam pie datora, smagumu pārvietošanai u.c.)
• Kopīga vingrošanas sanāksmēs
• Kopīga vingrošana fizioterapeita vadībā, izmantojot modernās
tehnoloģijas (skype)
• Atgādinājumi par izkustēšanos (piemēram, ekrāna saudzētāji)
• Telpu plānošanas aspekti (printeri, tualetes)
• Sporta nodarbību apmeklējumu veicināšana (daļēja apmaksa,
uzņēmumu sporta zāļu veidošana u.c.)
• Deju pauzes, galda tenisa galds
• Dažādas sacensības

87. Pretsmēķēšanas pasākumi

88. Pret smēķēšanas pasākumi
• Informēšana uzņēmuma iekšējā izdevumā
• Informatīvas lapas, kas izvietotas uzņēmuma teritorijā
• Smēķēšanas vietās izvietoti informatīvie materiāli par smēķēšanas
kaitīgumu
• Uzraksti – aicinājumi smēķēšanu aizvietot ar kādu citu nodarbi
• Smēķēšanas atmešanas sms serviss
• Stratēģisks lēmums dažu gadu laikā likvidēt / samazināt smēķētavu
skaitu
• Smēķētava atrodas:
• ārpus uzņēmuma telpām, kas mazina darbinieku vēlmi aukstā laikā doties
ārā (vistālāk no darba vietām)
• tieši telpu vidū stikla telpā, lai visi redz, kurš un cik ilgi smēķē
• nost no pārvietošanās ceļiem
• Piemaksa darbiniekiem – nesmēķētājiem

89. Veselīga ēšana
• Veselīgs ēdiens darbinieku ēdnīcā konkrētā nedēļas dienā
• Svaigi augļi un dārzeņi sanāksmju laikā
• Dzeriet bērzu sulas uz veselību!
• Pa ābolam katram darbiniekam katru dienu (rudenī)!
• Augļu grozi
• Citroni, ingvers un medus virtuvītē gripas periodā
• Iespējas uzdot jautājumus dietologam (uzņēmuma iekšējā tīklā)
• Apmācības par veselīga uztura pamatiem (ar motivāciju apmeklēt)
• Mainīt jubileju svinēšanas tradīcijas

90. Papildus veselības pārbaudes
• Veselības apdrošināšanas polise (piemēram, mamogrāfijas
pārbaudes darbiniecēm, cukura, holesterīna līmeņa
noteikšana asinīs u.c.)
• Parunājies ar dakterīti
• Ķermeņa masas indeksa noteikšana

91. ZIŅO: nekvalitativs@vdi.gov.lv
JAUTĀ: info@vdi.gov.lv
SEKO: @darbaizsardziba
@darbainspekcija
SKATIES:
http://www.youtube.com/user/LMVDI#p/u
IEPAZĪSTIES:
http://www.slideshare.net/Valsts_darba_inspekcija

92. Paldies par
uzmanību!