El documento explica cómo el cuerpo obtiene energía de la glucosa y el oxígeno en la sangre, y el papel de la insulina en facilitar la entrada de glucosa en las células. La diabetes ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina, impidiendo que la glucosa entre en las células. Se enfatiza la importancia de hacer ejercicio y mantener un peso saludable para prevenir la diabetes.