Aulas de Educação Física do Programa Maranhão Profissional - Coordenador URE São João dos Patos: Walter Alencar de Sousa

1. EDUCAÇÃO FÍSICA
Fonte: www.saude.br
Profº Esp. Diego Anderson Soares Sá
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Sousa
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2. INTRODUÇÃO À EDUCAÇÃO FÍSICA
ATIVIDADE FÍSICA?
EXERCÍCIO FÍSICO?
Fonte: www.todaletra.com.br
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3. ATIVIDADE FÍSICA
Mesmo em repouso gastamos energia
•Manutenção do equilíbrio dinâmico interno relativo
Fonte: cerisedemoiselle.wordpress.com
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4. ATIVIDADE FÍSICA
• Atividade Física é definida como qualquer
movimento corporal produzido pelos músculos
esqueléticos, sendo, portanto, voluntário, e
resultando em gasto energético maior que os
níveis de repouso.
• Pode ser:
– Estruturada ou Não Estruturada
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5. Atividade Física NÃO ESTRUTURADA –
atividades do dia-a-dia, como caminhar, subir
escadas, dançar, andar de bicicleta, cuidar do
jardim, cuidar da casa, fazer compras, etc.
Fonte: anos80incriveis.blogspot.com
INTRODUÇÃO À EDUCAÇÃO FÍSICA
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6. Atividade Física ESTRUTURADA (Exercício
Físico) – é toda atividade física planejada,
estruturada e repetida, que tem por objetivo a
melhoria e manutenção de um ou mais componente
da aptidão física.
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7. EDUCAÇÃO FÍSICA E CULTURA
Cultura? Mas o que é cultura?
inclui o conhecimento, a arte, as crenças, a lei,
a moral, os costumes e todos os hábitos e
aptidões adquiridos pelo homem não somente
em família, como também por fazer parte de uma
sociedade como membro dela que é.
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8. EDUCAÇÃO FÍSICA E CULTURA
A atividade física esteve presente ao longo de toda a
história da humanidade através de
Atividades naturais que contribuíram para a
sobrevivência (locomoção, alimentação, para se
defender dos perigos), diversão, crenças religiosas e a
dança desde a pré-história.
São exemplos de atividades naturais:
•nadar, correr, saltar, arremessar, empurrar, puxar.
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9. EDUCAÇÃO FÍSICA E CULTURA
Na pré-história o ser humano era Nômade
•Tinham na caça e na pesca - base da sua economia
•dependia de força, velocidade e resistência
•obrigados a lutar, correr, saltar e nadar
Fonte: http://fabiosurfing.blogspot.com.br/
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10. EDUCAÇÃO FÍSICA E CULTURA
• Ao passar do tempo passaram a dominar
técnicas de agricultura e domesticação de
animais;
• Passaram a ter tempo livre;
Fonte: http://fabiosurfing.blogspot.com.br/
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11. EDUCAÇÃO FÍSICA E CULTURA
O tempo livre tornou possível as primeiras formas de
organização desta cultura.
Surgiram assim:
Lutas
Fonte: eientretenimentoinformacao.blogspot.com
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12. Fonte: alinenogueirah.blogspot.com
Esportes
Fonte: alinenogueirah.blogspot.com
Danças
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13. Fonte: www.operacional.pt
Ginástica
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14. EDUCAÇÃO FÍSICA E CULTURA
O ser humano, desde suas origens, produziu
cultura. Desta imensa cultura a Educação Física
adotou algumas manifestações como objeto de
estudo (conteúdos), denominadas Cultura
Corporal.
Jogos
Lutas
Dança
Esportes
Ginástica
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15. ATIVIDADE 1
Cite pelo menos 3 (três) exemplos de atividades
naturais.
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16. ATIVIDADE 2
ATIVIDADE
É comum muitas pessoas confundirem
expressões com fonéticas ou escritas
semelhantes. Na educação física encontramos
duas expressões que causam essa confusão.
Diferencie atividade física e exercício físico e
cite exemplos.
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17. ATIVIDADE 3
Todo componente curricular escolar apresenta
conteúdos específicos. A matemática nos
apresenta desde as 4 operações à problemas mais
complexos, a língua portuguesa desde as vogais
à conjugações verbais complexas. E a Educação
Física, quais seriam seus conteúdos?
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