Мини-тренинг по коучингу На кого рассчитан тренинг? На тех, кто - ничего не знают про коучинг - что-то читали про коучинг - хотят увидеть практическое применение

1. Life & Team Коучинг
Andriy Kushnarov
akushnarov@gmail.com

2. Обо мне
• Andriy Kushnarov
o akushnarov@gmail.com
o about.me/akushnarov
• Certified team coach
• Agile coach
• Certified ScrumMaster

3. Ваши ожидания
• Имя
• Проект / должность
• Зачем вы сюда пришли?
o Что вы хотите получить от тренинга?
o Что будет для вас наилучшим результатом на
ближайшие два часа?
o Как вы поймете, что достигли результата?

4. Agenda
• Что такое коучинг
• Лайф коучинг
• Коучинговые вопросы
• Цели в коучинге
• Инструменты коуча
• Командный коучинг
• Примеры / демонстрации

5. На кого рассчитан тренинг
Те кто
• ничего не знают про коучинг
• что-то читали про коучинг
• хотят увидеть практическое применение

6. Коуч?
Коучинг?

7. Коучинг
Коучинг — это искусство создания, с помощью беседы и поведения, среды,
которая облегчает движение человека к желаемым целям, так, чтобы оно
приносило удовлетворение.
Коучинг — это процесс создания коучем условий для всестороннего
развития личности клиента.
Коучинг — это искусство содействовать повышению результативности,
обучению и развитию другого человека.

8. Кем коуч не является
• Коуч -- НЕ тренер
• Коуч -- НЕ психоаналитик
• Коуч -- НЕ психиатр
• Коуч -- НЕ ментор (наставник)

9. Коучинг направлен в будущее!
Коучинг — это про позитивное!

10. Лайф коучинг
• Структура коучинг сессии (стрела коучинга)
o Построение раппорта
o Контракт (тема и основная цель сессии)
o Постановка долгосрочной цели
o Помощь в движении
o Первые мелкие шаги
o Обратная связь

11. Коучинговые вопросы
• открытые вопросы
• позитивно направленные
• ориентированные в будущее
• коуч может задать неожиданный вопрос

12. Цель...

13. Постановка цели в коучинге
• Цель
o Сформулирована в позитивных терминах

14. Постановка цели в коучинге
• Цель
o Сформулирована в позитивных терминах
o Находится в пределах зоны контроля

15. Постановка цели в коучинге
• Цель
o Сформулирована в позитивных терминах
o Находится в пределах зоны контроля
o SMART
 Конкретная
 Измеримая
 Достижимая
 Значимая
 Определенная во времени

16. Постановка цели в коучинге
• Цель
o Сформулирована в позитивных терминах
o Находится в пределах зоны контроля
o SMART
 Конкретная
 Измеримая
 Достижимая
 Значимая
 Определенная во времени
o Экологичная

17. Упражнение: Постановка цели
• Сформулируйте цель
o Цель сформулирована в позитивных терминах?
o Почему эта цель важна?
o Находится ли она в пределах зоны контроля?
o Как ты поймешь, что достиг ее? Как измерить?
o Когда именно ты хочешь достичь эту цель?
o Как эта цель будет согласоваться с другими целями?
o Как эта цель будет согласовываться с ценностями и
убеждениями?

18. Упражнение: Постановка цели
Обратная связь

19. Инструменты коуча

20. Инструменты коучинга
• Фокус
• Смещение фокуса

21. Инструменты коучинга
• Формат Быть - Делать - Иметь

22. Инструменты коучинга
• Формат как если бы

23. Инструменты коучинга
• Шкала

24. Инструменты коучинга
• Колесо коучинга

25. Инструменты коучинга
Пирамида логических уровней:
• видение (ради чего большего?)
• миссия (ради кого? кто еще выиграет?)
• Я, идентичность (кто?)
• ценности (почему?) / убеждения (зачем?)
• способности (как?)
• действия (что?)
• контекст, окружение (где?с кем?когда?)

26. Инструменты коучинга
Вдохновение

27. Инструменты
• Смещение фокуса
• Формат быть-делать-иметь
• Шкала
• Колесо коучинга
• Пирамида логических уровней
• Вдохновение

28. Командный коучинг

29. Командный коучинг
• Соединить на уровне ценностей
• Создать атмосферу для потока
• Научить мыслить в рамках цели конечного
результата

30. Командная коучинг сессия
Команда топ-менеджеров
Проект: Коучинг консультации в IT
Цель: придумать имя проекта

31. Правила

32. Формировка правил
• Вопросы для создания правил:
o Пока вы команда, как вы будете
работать?
o Что нужно для эффективной работы?

33. Техника поощряющих вопросов
Техника для раскрытия человека и создания
безопасной среды.

34. Поиск имени
Brainstorm

35. Поиск имени
Презентация результатов

36. Домашнее задание
• Пирамида логических уровней
• Посмотреть "Кунг-Фу панда" с точки зрения коучинга
• Какой будет лучший результат на сегодня?
o С утра ставить цели на день
o Цели в коучинг-формате
o Вечером делать ретроспективу
o В течении 21 дня
o Я проконтролирую ;-)

37. Интересные ресурсы
• http://www.youtube.com/user/grinbergru
• http://erickson.edu/
• http://wpg.com.ua/

38. Обратная связь
Чем был полезен тренинг для вас?

39. Life & Team Coaching
Thanks!
Andriy Kushnarov
akushnarov@gmail.com
Skype: andriykushnarov
Бесплатные коучинг сессии