O documento descreve os sete pecados capitais e suas respectivas virtudes opostas. Os pecados capitais são soberba, avareza, luxúria, ira, gula, inveja e preguiça. Cada um é definido brevemente junto com a virtude que o contrapõe, como humildade, generosidade, castidade, paciência, temperança, caridade e diligência.

1. Pecados Capitais

2. Sete são os pecados capitais do ser humano. Sete são as virtudes de elevação espiritual.

3. Os pecados capitais correspondem aos pecados do corpo e do espírito. Três pertencem ao espírito (Soberba, Ira, Inveja) e quatro pertencem ao corpo (Luxúria, Gula, Avareza e Preguiça). Chamam-se capitais porque a cabeça é a fonte de todos os pecados. Os pecados capitais são uma classificação dos piores vícios humanos, que mais ofendem e ferem ao Amor e a Deus. Ao Amor, que é o sentimento mais puro e nobre da natureza humana. E a Deus, que é fonte inesgotável de graças e bênçãos.

4. 1º Pecado Capital - Soberba Ambição desmedida por poder, fortuna e honrarias. Manifestação arrogante de um orgulho ilegítimo. Auto estima excessiva, Auto suficiência, Sentimento exacerbado de dignidade pessoal. A pessoa soberba pensa que sabe tudo, que é superior aos demais, que está sempre certo e que tem sempre razão, é cheio de si e trata a todos com desprezo.

5. Humildade (virtude em contrapartida à Soberba) Comportamento de total respeito ao próximo. Virtude da pessoa que tem consciência e possui uma convicção de quem ela é, da sua capacidade, da sua força ou fraqueza e sua inferioridade. Reconhece seus limites mas não sofre por isso. Se esforça e trabalha para ser melhor e procura seu aperfeiçoamento físico, moral e espiritual.

6. 2º Pecado Capital - Avareza Cobiça dos bens materiais e culto ao dinheiro. A avareza utiliza egos externos para alimentar o seu próprio ego. Desejo desordenado dos bens deste mundo. que existem para suprir as necessidades de cada pessoa. Em vez de senhores das coisas, transformam-se em escravos delas. A avareza é a síndrome de acumular, juntar, empilhar coisas. Leva a fraudes, roubos, mesquinharia e ambição.

7. Generosidade (virtude em contrapartida à Avareza) É o despojamento quanto aos bens materiais, compartilhando-os com aqueles que necessitam. Dar sem esperar receber, uma notabilidade de pensamentos ou ações. Desprendimento. doação, solidariedade, altruísmo. Grandeza em cultivar a capacidade de compartilhar com o próximo.

8. 3º Pecado Capital – Luxúria A Luxuria consiste basicamente na obsessão em deixar-se dominar pelos prazeres carnais, em satisfazer os próprios instintos sem refletir nas conseqüências de seus atos. Com a corrupção de costumes, o indivíduo não se importa consigo mesmo nem com o sentimento de ninguém.

9. Castidade (virtude em contrapartida à Luxúria) A castidade expressa a renúncia consciente e vigilante dos desejos do corpo, obedecendo a fins mais elevados. A virtude da castidade consiste no treino necessário para que o corpo seja sempre expressão e instrumento do amor generoso da alma.

10. 4º Pecado Capital - Ira A ira é a perda do controle e do uso da racionalidade. É uma explosão forte de um sentimento ruim, proveniente de uma contrariedade, de uma desilusão, de um acontecimento inesperado e ruim ou de uma culpa. Em um ataque de ira, pode-se cometer erros gravíssimos tamanho seu poder de estimular os ímpetos maléficos de uma pessoa.

11. Paciência (virtude em contrapartida à Ira) Serenidade, paz. Harmonia interior para não perder a calma diante das adversidades. Resistência à influências externas e moderação da própria vontade. Consiste basicamente de tolerância a erros ou fatos indesejados. É a capacidade de suportar incômodos e dificuldades de toda ordem, de qualquer hora ou em qualquer lugar.

12. 5º Pecado Capital - Gula Busca de um prazer desordenado na comida, bebida, fumo, álcool, tranqüilizantes, drogas. É forte no homem o instinto da alimentação, mesmo porque é uma questão de sobrevivência. O comer e o beber exagerados, desequilibram a vida e prejudicam a própria saúde.

13. Temperança (virtude em contrapartida à Gula) Auto controle, moderação, equilíbrio. Consiste em conservar o corpo, a paz interior, a saúde com uma alimentação balanceada livre de substâncias que envenenem o organismo. A postura harmoniosa diante dos prazeres, controlando o apetite por comida e bebida.

14. 6º Pecado Capital - Inveja Vontade frustrada de possuir os atributos ou qualidades de um outro ser, pela incompetência de alcançá-la ou por incapacidade e limitação física e intelectual. A inveja provoca o ódio, a calúnia e a difamação injusta, o que pode causar grave desassossego e dano à reputação do próximo.

15. Caridade (virtude em contrapartida à Inveja) É a virtude do amor ao próximo, da compaixão, amizade e simpatia. É a bondade suprema para consigo mesmo, para com os outros, para com o Ser Infinito. A Caridade enobrece o caráter e a alma, gera paz e beneficia os menos favorecidos.

16. 7º Pecado Capital - Preguiça A preguiça é caracterizada pela pessoa que vive em estado de falta de capricho, de esmero, de empenho, em negligência, desleixo, morosidade, lentidão e moleza. Pode ser considerada de causa orgânica ou psíquica, que leva a pessoa à inatividade acentuada. Aversão à qualquer tipo de trabalho ou esforço físico, freqüentemente associada ao ócio, vadiagem.

17. Diligência (virtude em contrapartida à Preguiça) Diligência significa Ética, Decisão e Objetividade. Consiste na adoção de procedimentos cuidadosos para a execução de uma atividade ou tarefa, com zelo, carinho, alegria e prontidão a fim de realizá-la da melhor forma possível.

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