Este documento presenta el horario de clases de ejercicio de una semana en formato de tabla. Incluye diferentes clases como ciclo indoor, body pump, zumba, pilates y más, agrupadas por día de la semana e intensidad variando de leve a fuerte.

1. Leve Moderado Medio Alto Fuerte
7:30 8:30 CICLO INDOOR BODY PUMP CICLO INDOOR BODY PUMP
9:00 9:50 PILATES ESPALDA SANA BODY BALANCE
9:00 9:45 CICLO INDOOR CICLO INDOOR
9:30 10:00 TRX ICORE TRX ICORE TRX
9:30 10:15 ZUMBA GAP
10:00 10:45 GAP BODY COMBAT BODY PUMP
10:00 10:45 CICLO INDOOR CICLO INDOOR CICLO INDOOR
10:30 11:15 BODY PUMP ZUMBA
14:30 15:15 BODY PUMP BODY COMBAT BODY PUMP BODY COMBAT BODY BALANCE
14:30 15:15 CICLO INDOOR CICLO INDOOR ICROSS
15:30 16:15 BODY BALANCE BODY BALANCE
17:30 18:15 ESPALDA SANA ESPALDA SANA
18:00 18:30 TRX ICORE TRX
18:00 18:45 GAP PILATES ZUMBA
18:30 19:15 BODY PUMP CICLO INDOOR BODY COMBAT CICLO INDOOR
19:00 19:45 CICLO INDOOR ZUMBA CICLO INDOOR GAP CICLO INDOOR
19:00 19:30 TRX ICORE BODY PUMP
19:30 20:15 BODY COMBAT CICLO INDOOR BODY PUMP CICLO INDOOR
20:00 20:45 IRUNNING ISTEP IRUNNING BODY PUMP
20:00 20:45 CICLO INDOOR ICROSS CICLO INDOOR
20:30 21:15 BODY BALANCE CICLO INDOOR PILATES
21:00 21:45 ICROSS ICROSS
INTENSIDAD
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES