1. 9/10/2011
Multi Carotene (Vitamin A)
研究發現
胡蘿蔔素可防攝護腺癌
properties of ycgroup
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哈佛大學的 Dr Nancy Cook 最近發
表於 Cancer 癌症研究期刊的論文
表示, 根據她由3643
表示, 根據她由3643個樣本所做的
3643個樣本所做的
調查顯示, 多攝食β
調查顯示, 多攝食β-胡蘿蔔素可能
是預防攝護腺癌的一個好方法.
是預防攝護腺癌的一個好方法.
β-胡蘿蔔素是常見的抗氧化劑,普
胡蘿蔔素是常見的抗氧化劑,
遍存在於各種天然的蔬果中,
遍存在於各種天然的蔬果中, 而它
會在體內轉變成維生素A.
會在體內轉變成維生素A.
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一般相信,
一般相信, 多吃天然的水果蔬菜是
因為它含有高量的抗氧化物,
因為它含有高量的抗氧化物, 當然
其中也包括β 胡蘿蔔素,
其中也包括β-胡蘿蔔素, 可是許多
研究並不支持單純地服用β
研究並不支持單純地服用β-胡蘿蔔
素膠囊,
素膠囊, 認為不會得到更好的防癌
效果.
效果.
properties of ycgroup
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而哈佛大學最近的這個研究則表示,
而哈佛大學最近的這個研究則表示,
體內β
體內β-胡蘿蔔素濃度較高者和較低
者相比, 含有較高β
者相比, 含有較高β-胡蘿蔔素在體
內的人,
內的人, 降低攝護腺癌的機會大約
是45%.
而每天吃一顆50mg的β-胡蘿蔔素
而每天吃一顆 的 胡蘿蔔素
則會降低32%得到攝護腺癌的
者, 則會降低 得到攝護腺癌的
機會.
機會
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專家的建議是,
專家的建議是 最好還是由多吃各種
天然水果和蔬菜來防癌 , 如果您是
家族有攝護腺癌者,
家族有攝護腺癌者 50歲以後可以
歲以後可以
每年定期到醫院檢查,
每年定期到醫院檢查 而先前的研究
也指出, 多吃維他命E
也指出 多吃維他命 和蕃茄也能夠
預防攝護腺癌,
預防攝護腺癌 如果您不習慣每天吃
胡蘿蔔炒蕃茄,或許買
或許買β-胡蘿蔔素膠
胡蘿蔔炒蕃茄 或許買 胡蘿蔔素膠
囊和茄紅素膠囊(lycopene)來吃
囊和茄紅素膠囊 來吃
也可以.
也可以
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