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Uma das minhas características é:
• Ser rico em minerais, como o cálcio
e o fósforo.




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Uma das minhas características é:

 • Ser pobre em gordura e ter vitamina D.




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Uma das minhas características é:

•   Ser rico em proteínas.




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Uma das minhas características é:
•   Ser rico em proteínas.




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Uma das minhas características é:

•   Não ter fibra (complantix).




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Uma das minhas características é:

 •   Ser rico em vitaminas e minerais,
     como o ferro.




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Uma das minhas características é:
• Ser utilizado em quase todas as refeições,
embora quase não me vejam na comida.




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Uma das minhas características é:

•   Não ter fibra e ser rica em gordura
    e vitaminas A, E, D e K.




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Uma das minhas características é:

•   Ser mais usada como sobremesa
    ou nos lanches.




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Uma das minhas características é:

•   Ser doce, muito colorida e
    comerem-me principalmente crua.




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Uma das minhas características é:
•   Ser rico em vitaminas , minerais,
    água e fibra.




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Uma das minhas características é:

•   Ser mais usada como
    sobremesa ou nos lanches.




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Uma das minhas características é:

•   Ser muito colorido, comerem-me
    cru ou cozinhado e ser doce, mas
    não muito.




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Uma das minhas características é:

•   Ser rico em vitaminas , minerais,
    água e fibra.




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Uma das minhas características é:

•   Ser mais utilizada ao almoço e ao
    jantar, em sopas ou saladas.




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Uma das minhas características é:
•   Ser rica em minerais e vitaminas.




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Uma das minhas características é:

•   Ser rica água e fibra, comerem-me
    crua ou cozinhada.




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Uma das minhas características é:

• Ser rica em amido.




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Uma das minhas características é:

•   Ser comida cozinhada.




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Uma das minhas características é:

•   Ser rico em hidratos de carbono
    complexos e ter alguma fibra.




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Uma das minhas características é:

•   Ser pobre em gordura.




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Uma das minhas características é:


•   Ser usado ao pequeno-almoço,
    almoço, lanches e jantar.




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Uma das minhas características é:

•   Ser rico em proteína, fibra,
    hidratos de carbono complexos e
    minerais, como o ferro.




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Uma das minhas características é:

•   Ser comido cozinhado, usarem-me
    ao almoço e ao jantar, em sopas e
    saladas.




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Uma das minhas características é:

•   Ser pobres em gordura.




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Uma das minhas características é:

•   Ser rico em açúcar.




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Uma das minhas características é:

 •   Ser rico em açúcar.




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Uma das minhas características é:

 •   Ser rico em açúcar.




                                                           Iced Tea
                                                             Maçã




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Uma das minhas características é:

 •   Ser rica em sal e em gordura.




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Uma das minhas características é:

 • Ser rica em gordura.




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Programa Passe

  • 1. Uma das minhas características é: • Ser rico em minerais, como o cálcio e o fósforo. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 2. Uma das minhas características é: • Ser pobre em gordura e ter vitamina D. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 3. Uma das minhas características é: • Ser rico em proteínas. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 4. Uma das minhas características é: • Ser rico em proteínas. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 5. Uma das minhas características é: • Não ter fibra (complantix). Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 6. Uma das minhas características é: • Ser rico em vitaminas e minerais, como o ferro. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 7. Uma das minhas características é: • Ser utilizado em quase todas as refeições, embora quase não me vejam na comida. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 8. Uma das minhas características é: • Não ter fibra e ser rica em gordura e vitaminas A, E, D e K. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 9. Uma das minhas características é: • Ser mais usada como sobremesa ou nos lanches. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 10. Uma das minhas características é: • Ser doce, muito colorida e comerem-me principalmente crua. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 11. Uma das minhas características é: • Ser rico em vitaminas , minerais, água e fibra. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 12. Uma das minhas características é: • Ser mais usada como sobremesa ou nos lanches. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 13. Uma das minhas características é: • Ser muito colorido, comerem-me cru ou cozinhado e ser doce, mas não muito. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 14. Uma das minhas características é: • Ser rico em vitaminas , minerais, água e fibra. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 15. Uma das minhas características é: • Ser mais utilizada ao almoço e ao jantar, em sopas ou saladas. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 16. Uma das minhas características é: • Ser rica em minerais e vitaminas. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 17. Uma das minhas características é: • Ser rica água e fibra, comerem-me crua ou cozinhada. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 18. Uma das minhas características é: • Ser rica em amido. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 19. Uma das minhas características é: • Ser comida cozinhada. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 20. Uma das minhas características é: • Ser rico em hidratos de carbono complexos e ter alguma fibra. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 21. Uma das minhas características é: • Ser pobre em gordura. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 22. Uma das minhas características é: • Ser usado ao pequeno-almoço, almoço, lanches e jantar. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 23. Uma das minhas características é: • Ser rico em proteína, fibra, hidratos de carbono complexos e minerais, como o ferro. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 24. Uma das minhas características é: • Ser comido cozinhado, usarem-me ao almoço e ao jantar, em sopas e saladas. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 25. Uma das minhas características é: • Ser pobres em gordura. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 26. Uma das minhas características é: • Ser rico em açúcar. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 27. Uma das minhas características é: • Ser rico em açúcar. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 28. Uma das minhas características é: • Ser rico em açúcar. Iced Tea Maçã Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 29. Uma das minhas características é: • Ser rica em sal e em gordura. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt
  • 30. Uma das minhas características é: • Ser rica em gordura. Sessão 6 passe@crsp-norte.min-saude.pt