A alimentação sustentável tem como objetivo produzir alimentos que não causem impactos ambientais, valorizar alimentos frescos e considerar aspectos ambientais, sociais e saudáveis no processo de produção e escolha dos alimentos. Praticar uma alimentação sustentável significa equilibrar recursos naturais, beneficiar a saúde e agradar o paladar. Cozinhar com tampas, usar alimentos frescos e calcular quantidades certas são formas de se alimentar de maneira sustentável.