Palestra apresentada na Secretaria de Estado e Saúde do Distrito Federal, em Brasília/DF, no dia 28/10/2019. Foi a palestra de abertura na capacitação dos servidores em massagem para crianças (Shantala), que no Ayurveda se chama Bala Abhyanga.
2. ABERTURA
NAMAMI DHANVANTARIM ADI DEVAM
SURA SURAI VANDITA PADAPADMAM
LOKE JARARUK BHAYA MRUTYU NASHANAM
DHATARAMISHAM VIVID AUSHADHINAM
OM 2
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3. AGENDA
• O que é o Ayurveda?
• Introdução;
• Ayurveda no Brasil e no DF;
• Trindade Clássica (Brhat Trayi);
• Áreas de Atuação do Ayurveda;
• Massagens no Ayurveda - Abhyanga;
• “Massagem indiana para bebês!” – Bala
Abhyanga;
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4. QUEM JÁ OUVIU FALAR
EM AYURVEDA?
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5. O QUE É O AYURVEDA?
• A palavra Ayurveda significa “ciência da vida”, e como tal
não se limita somente à vida física, do corpo, mas um aspecto
integrativo e holístico do ser (incluindo também o mental,
espiritual e cósmico);
• Há indícios arqueológicos que nas grandes cidades das
civilizações Hindus ou Sarasvati, há mais de 5.000 anos A.C.,
já se praticava o ayurveda;
• O lado prático da ciência védica (dos vedas, textos clássicos
indianos,Vedas = verdade) é oYoga, com ferramentas para o
desenvolvimento da consciência (ásanas, pranayama,
mantras e principalmente a meditação);
• O Ayurveda é o ramo médico ou terapêutico doYoga; 5
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6. AYURVEDA NO BRASIL E NO DF
• Aqui no Brasil foi inserido no âmbito do SUS,
juntamente com outras práticas integrativas, por
meio de portaria do Ministério da Saúde (DOU de
28/03/2017 - nº 60, Seção 1, pág. 68);
• Em Brasília/DF – Portaria Nº 371 de 03/06/19, da
SESDF, que “Inclui o Ayurveda, a LayaYoga e a
Técnica de Redução de Estresse – TER à Política
Distrital de Práticas Integrativas em Saúde”;
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7. SAÚDE – OMS E AYURVEDA
• O conceito de saúde de acordo com a Organização
Mundial de Saúde é: “um estado de completo bem-
estar físico, mental e social e não somente ausência
de afeções e enfermidades” - OMS,
https://goo.gl/Y98ePO, acessado em 28/10/2019;
• “Sama DOSHA Sama AGNIscha Sama
DHATU MALA Kriya PRASANA AATMA
Indriya MANAha Swastha Iti
Abhidheeyate”– Sushruta sutra sthana, 15/41;
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8. SAÚDE – AYURVEDA
• PARTE FÍSICA: “SAÚDE é quando os DOSHAS
(biotipos energéticos), AGNI (capacidade
digestiva – 4 ESTADOS), TECIDOS
CORPORAIS (são 7 tecidos: Rasa (Plasma),
Rakta (sangue), Mamsa (músculo), Meda
(gordura), Asthi (ossos), Majja (sistema nervoso
e medula óssea), Shukra - tecido reprodutivo) e
os MALAAS (excreções corporais - fezes, urina
e suor - menstruação) estão em EQUILÍBRIO.”
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9. SAÚDE –AYURVEDA
• PARTE MENTAL: "Isso inclui também que os seus 5
SENTIDOS (visão, olfato, paladar, audição e tato)
estejam IDENTIFICANDO CLARAMENTE e
INTERAGINDO CORRETAMENTE com os objetos e
situações que entram em contato com eles, além do
seu ESTADO MENTAL estar EQUILIBRADO,
CALMO e você tem SATISFAÇÃO
(COMPLETUDE)”;
• PARTE SUTIL: “por fim a parte sutil, da ALMA (ou
ENERGÉTICA), que tem haver com o aspecto KÁRMICO da
existência DE CADA UM, ou comunidade, cidade, etc”;
• Ação e reação;
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10. AGENDA
• O que é o Ayurveda?
• Introdução;
• Ayurveda no Brasil e no DF;
• Trindade Clássica (Brhat Trayi);
• Áreas de Atuação do Ayurveda;
• Massagens no Ayurveda - Abhyanga;
• “Massagem indiana para bebês!” – Bala
Abhyanga;
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11. AYURVEDA – BRHAT TRAYI
• Brhat = Grande
• Trayi = Trindade
• São três livros clássicos que estão a
codificação do ayurveda e que na Índia,
até hoje, são utilizados nos cursos
superiores de formação de “Médicos
Ayurvédicos” (BAMS – Bacharel em
Medicina e Cirurgia Ayurvédica);
• Dentre vários outros; 11
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13. AYURVEDA – BRHAT TRAYI
• Caraka Samhita - CS
• Principal texto do Ayurveda, com 120
capítulos, assim como outros textos;
• Dividido em 8 “livros” (sthanas);
• O Ayurveda, tradicionalmente é
considerado um complemento dos
Vedas (Atharva e Rig Veda);
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15. AYURVEDA – BRHAT TRAYI
• Sushruta Samhita - SS
• Primeiro livro de cirurgia da história
da medicina contendo análise
minuciosa da anatomia humana e
cesariana;
• Considerado o pai da cirurgia moderna;
• Estima-se que foi escrito por volta de
1000 anos A.C;
• 184 capítulos; 15
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16. AYURVEDA – BRHAT TRAYI
• Sushruta Samhita - SS
• Descrição de 1120 patologias;
• Descrição de 64 preparos minerais;
• Descrição de 57 preparos orgânicos;
• Descreve os subdoshas e os pontos
marmas;
• Foi traduzido para o Árabe no século
VIII;
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18. AYURVEDA – BRHAT TRAYI
• Ashtanga Hrdayam - AH
• Ashtanga = oito partes;
• Hrd = essência, coração,
conhecimento;
• Escrito por volta de 500 A.C;
• Tem 6 seções (sthanas) com um total
de 120 capítulos (adhyayan);
• A quantidade de capítulos em cada
“sthana” varia de acordo com a temática; 18
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19. AYURVEDA – BRHAT TRAYI
• Ashtanga Hrdayam - AH
• É o único escrito em forma de
poesia, com um total de 7.210 versos;
• Facilita a recitação e o canto (grande
parte do conhecimento era
transmitido via oral);
• Facilita a memorização;
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20. AGENDA
• O que é o Ayurveda?
• Introdução;
• Ayurveda no Brasil e no DF;
• Trindade Clássica (Brhat Trayi);
• Áreas de Atuação do Ayurveda;
• Massagens no Ayurveda - Abhyanga;
• “Massagem indiana para bebês!” – Bala
Abhyanga;
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21. ÁREAS DE ATUAÇÃO - AYURVEDA
• Conforme o Ashtanga Hrdayam - AH:
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22. ÁREAS DE ATUAÇÃO - AYURVEDA
• Conforme o Ashtanga Hrdayam (cont.):
1. Kayachikitsa: medicina interna (Doshas,
agni, dhãtus, srotãmsi, etc);
2. Balachikitsa: pediatria;
3. Grahachikitsa: psiquiatria/doenças sutis
e da alma;
4. Urdhvangachikitsa: doenças da cabeça:
otorrinolaringologia + oftalmologia +
odontologia; 22
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23. ÁREAS DE ATUAÇÃO - AYURVEDA
• Conforme o Ashtanga Hrdayam (cont.):
5. Salyachikitsa: cirurgia;
6. Damstrachikitsa: toxicologia;
7. Rasayanachikitsa: geriatria e
gerontologia;
8. Vajikaranachikitsa: virilidade e
afrodisíacos;
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24. ÁREAS DE ATUAÇÃO - AYURVEDA
• Conforme o Caraka Samhita - CS:
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25. AGENDA
• O que é o Ayurveda?
• Introdução;
• Ayurveda no Brasil e no DF;
• Trindade Clássica (Brhat Trayi);
• Áreas de Atuação do Ayurveda;
• Massagens no Ayurveda - Abhyanga;
• “Massagem indiana para bebês!” – Bala
Abhyanga;
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26. ABHYANGA - GERAL
• Terapias no Ayurveda:
• Brimhana (fortalecimento) e Langhana
(redução);
• As massagens também podem ter esse efeito e
podem ser de vários tipos e usar vários
recursos: com óleos, com pós, cabeça, ouvidos,
corpo inteiro, ervas, etc;
• Saber a constituição bioenergética da pessoa (dosha
prakruti) e os desequilíbrios (dosha vikruti) é o
recomendado antes de qualquer massagem;
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27. ABHYANGA - GERAL
• A massagem ayurvédica tem quatro
finalidades principais:
• Eliminar excessos – reduzir: Langhana;
• Purificar – reduzir: Langhana;
• Fortalecer ou rejuvenescer – fortalecer:
Brimhana;
• Conservar a força – fortalecer: Brimhana;
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28. ABHYANGA - GERAL
• Abhyanga = auto-
oleação/automassagem;
• No AH aparece inicialmente no
capítulo de “Rotinas Diárias”
(Dinacarya Adhyaya);
• É um capítulo dedicado em dizer
quais rotinas diárias todos os
seres humanos deveriam fazer
para ter uma vida longa e
saudável;
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37. AGENDA
• O que é o Ayurveda?
• Introdução;
• Ayurveda no Brasil e no DF;
• Trindade Clássica (Brhat Trayi);
• Áreas de Atuação do Ayurveda;
• Massagens no Ayurveda - Abhyanga;
• “Massagem indiana para bebês!” –
Bala Abhyanga;
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39. NÃO EXISTE MASSAGEM COM
O NOME “SHANTALA”, NO
CONTEXTO DO AYURVEDA!
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40. BALA ABHYANGA
• A massagem indiana para bebês e
crianças está inserida no contexto da
especialidade:“Balachikitsa” (AH) e
“Kaumara Brtya” (CS) – pediatria, dentro
do Ayurveda!
• A massagem chamada “Shantala” foi a
observação/amizade de Leboyer com a
mãe (que era Indiana) do Gopal (criança),
que se chamava Shantala; 40
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42. BALA ABHYANGA
• Óleos recomendados:
• Óleo de gergelim prensado à frio;
• Prensagem à frio garante a extração de um
óleo 100% puro e natural;
• Óleo base, o mais indicado para bebês e crianças;
• Rico em minerais como magnésio, cálcio e
oligoelementos;
• Retém 30% das irradiações solares;
• Efeito calmante;
• Potência quente (acalma “Vata dosha”);
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43. BALA ABHYANGA
• Óleos recomendados:
• Óleo de amêndoas;
• Adequado para bebês e idosos;
• Nutre a pele, alivia dores musculares e
tensões;
• Potência quente (não tanto quanto de
gergelim);
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44. BALA ABHYANGA
• Óleos recomendados:
• Óleo de coco;
• Possui um efeito antisséptico;
• Ajuda a combater as infecções e peles
avermelhadas;
• Recomendado em climas quentes (verão);
• Tem uma potência fria;
• Usar a partir dos 09 meses de idade;
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45. BALA ABHYANGA
• Choro da criança:
• Pode ter várias causas;
• Muitas vezes as tensões são liberadas pelo
choro e manhas;
• Tranquilize a criança conversando com ela e
dando atenção;
• Verifique se o corpo da criança não está
esfriando (deixe uma mão livre no momento da
massagem);
• As vezes pode indicar que está na hora de
acabar a massagem;
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46. BALA ABHYANGA
• Dicas:
• Não massagear a região peristáltica do
intestino, pode circular a barriga do bebê ou
criança em sentido horário;
• Esteja sempre atenta(o) aos sinais do bebê e da
criança;
• Nunca massagear sobre a coluna vertebral;
• Prepare o ambiente: deve ser agradável e
protegido durante o tempo da massagem;
• Não se esqueça dos mais velhos (irmãos); 46
47. BALA ABHYANGA
• Benefícios:
• Aumenta a força;
• Nutre o corpo;
• Melhora a textura da pele;
• Acelera o crescimento e desenvolvimento do
bebê e da criança
• Melhora da atenção;
• Aumenta a função imunológica;
• Proteção física e bem-estar emocional;
• Beleza do corpo, pele, cabelos; 47
48. 1.000 A.C
CARAKA SAMHITA
500
D.C
ASHTANGA HRDAYAM
AYURVEDA – 8 ÁREAS
DE CONHECIMENTO
"BALACHIKITSA” (AH) e
“KAUMARA BRTYA" (CS)
2019
SESDF - CAPACITAÇÃO
EM BALA ABHYANGA
“Se Localizem”
BALA ABHYANGA