Good Stuff Happens in 1:1 Meetings: Why you need them and how to do them well
Dieta na mase - co jeś aby przytyć
1. MojaDietaNaMase.pl – Porady, Wskazówki, Motywacja
Dieta na Mase, z cyklu:
Szybko, Prosto, Smacznie
Witaj serdecznie,
ten artykuł będzie pierwszym z cyklu artykułów
„szybko, prosto i smacznie” w których pokaże Ci jak
łatwo urozmaicić swoją dotychczasową dietę na
mase.
Pokaże również że gotowanie tak na prawdę nie
wymaga dużo czasu, dla przykładu Ja w tygodniu nie mam prawie w ogóle
czasu na nic a co dopiero na gotowanie więc trzeba sobie jakoś radzić:) Jeśli
masz podobnie, zapraszam do lektury…
Dziś pokaże przepis który możesz stosować:
- na śniadanie
- jako przekąska w ciągu dnia (pomiędzy posiłkami właściwymi)
- lub jako kolacja (posiłek głównie białkowy)
Czytaj dalej…