健康教育 - 認識憂鬱症

1. 為什麼要
認識憂鬱症？
楊仕任老師

2. 如果自殺沒成功…

3. 未成功的上吊自殺
• 一般房間高度大約250公分（2.5米）以內
• 個案喉嚨有受傷 
打結的地方在脖子 後方 而非 前方
• 假如真的成功 
死因：缺氧（氣管、頸動靜脈壓迫）

4. 頸椎
胸椎
腰椎
椎間盤突出(HIVD)
好發於腰椎第四五節（L4,5)
第五. 節與薦椎之間 (L5,S1)
吊頸骨折
Hangman’s Fracture

5. Image source: https://goo.gl/v2FFtZ

6. 吞一大堆安眠藥….
會死嗎？
會死嗎？
會死嗎？

8. 你該做什麼？
叫 叫 C A B…

9. 處理方式
• 急診醫師會
檢查生命跡象（血壓、心跳、呼吸頻率）
• 必要時會提供適度氧氣支持、「洗胃」、
吊點滴（生理食鹽水），縮短安眠藥作用的時間

11. (中研院調查)
自殺死亡者分析
憂鬱症患者最後
15% 死於自殺
重度憂鬱症標準

12. 聯合國世界衛生組織（WHO）表示，
2020 年全世界有 三大疾病 需要重視
心血管疾病
憂鬱症
愛滋病

15. 憂鬱症的流行病學
• 憂鬱症的盛行率→女性：男性 ＝ 2：1 ~ 3：1
• 世界衛生組織(WHO)統計，女性一生中至少得到一次
重度憂鬱症的機率是25%，男性是15%
• 50％的憂鬱症發病年齡：20~50歲
• 老年憂鬱症的盛行率約為25~50%，容易被輕忽及低估

16. 符合5-9項，幾乎天天而且持續兩週以上
1. 一整天大部分時間
都快樂不起來
2. 興趣減少
3. 體重或食慾下降
4. 失眠（或嗜睡）
5. 思考動作變得緩慢
6. 整天沒活力病懨懨
7. 覺得活的沒意思
（沒價值感或罪惡感）
8. 無法專注或決斷
9. 反複有自殺念頭

17. 憂鬱症的治療
•從增加家庭及社會支持
•生活習慣調整 (睡眠充足、多做運動、重新整
理生活步調、學習放鬆訓練、曬太陽、隨時
隨地伸展操)
• 藥物治療
• 認知行為治療

19. 文獻參考
1. ShadowFax. What's in a name?
http://www.medpagetoday.com/Blogs/SHADOWFAX/10192
2. Hangman’s Fracture. University of Virginia, Medical School.
https://www.med-ed.virginia.edu/courses/rad/cspine/fracture9.html
3. 聆聽自己，認識憂鬱症。行政院衛生署中央健康保險局電子報.
https://goo.gl/PRqkJR
4. 楊玉婉醫師. 憂鬱症：簡介、篩檢與治療. 簡報教學. 3/3/2013.