Los especialistas recomiendan comer adecuadamente con frutas y vegetales, tomar vitaminas como la C, hacer ejercicio y caminar al menos 30 minutos diarios, lavarse las manos a menudo y tomar aire fresco para evitar enfermarse. El documento luego sugiere mantener altos niveles de alcohol para mantener alejados los gérmenes, aunque esto claramente no es un consejo médico responsable.