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Dale Carnegie 
Livro de Ouro 
www.portugal.dalecarnegie.com
Livro de Ouro 
Princípios de “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas” 
Torne-se uma pessoa mais amigável 
1. Não critique, Não condene, Não se queixe. 
2. Aprecie honesta e sinceramente. 
3. Desperte um forte desejo nos outros. 
4. Torne-se verdadeiramente interessado na outra pessoa. 
5. Sorria. 
6. Lembre-se que o nome de uma pessoa é para ela o som mais doce e mais 
importante que existe em qualquer idioma. 
7. Seja um bom ouvinte. Incentive os outros a falar sobre eles mesmos. 
8. Fale de coisas que interessem à outra pessoa. 
9. Faça a outra pessoa sentir-se importante e faça-o com sinceridade. 
Conquiste as pessoas para o seu modo de pensar 
10. A única maneira de ganhar uma discussão é evitando-a. 
11. Respeite a opinião dos outros. Nunca diga “está enganado(a).” 
12. Se está enganado, reconheça o seu erro rápida e energicamente. 
13. Comece de uma forma amigável. 
14. Consiga que a outra pessoa diga “sim, sim” rapidamente 
15. Deixe a outra pessoa falar a maior parte do tempo. 
16. Deixe que a outra pessoa sinta que a ideia é dela. 
17. Procure honestamente ver as coisas do ponto de vista da outra pessoa. 
18. Seja solidário com as ideias e desejos da outra pessoa. 
19. Apele aos mais nobres motivos. 
20. Dramatize as suas ideias. 
21. Lance um desafio.
Seja um líder 
22. Comece com um elogio e apreciação sincera. 
23. Chame à atenção dos erros dos outros de uma forma indirecta. 
24. Fale sobre os seus erros antes de criticar os das outras pessoas. 
25. Faça perguntas em vez de dar ordens directas. 
26. Permita que a outra pessoa mantenha o seu orgulho. 
27. Elogie a menor melhoria e elogie qualquer melhoria. Seja “sincero| 
na sua apreciação e pródigo no seu elogio”. 
28. Proporcione à outra pessoa uma boa reputação para ela a manter. 
29. Use o incentivo. Faça com que os erros pareçam fáceis de corrigir. 
30. Faça com que a outra pessoa se sinta feliz ao fazer aquilo que 
você sugeriu. 
Livro de Ouro 
Princípios de “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas”
Livro de Ouro 
Princípios de “Como Evitar Preocupações e Começar a Viver” 
Princípios fundamentais para vencer preocupações 
1. Viva em “compartimentos diários”. 
2. Como enfrentar problemas: 
a. Pergunte a si próprio, “Qual é o pior que pode acontecer?” 
b. Prepare-se para aceitá-lo se tiver que ser. 
c. Depois tente melhorar a situação partindo do pior. 
3. Lembre-se do valor exorbitante em termos de saúde que poderá vir 
a pagar pelas preocupações. 
Técnicas básicas para analisar as preocupações 
1. Reúna todos os factos. 
2. Analise todos os factos. 
3. Tome uma decisão – e depois aja de acordo com ela! 
4. Tome nota por escrito e depois responda às seguintes perguntas: 
a. Qual é o problema? 
b. Quais são as causas do problema? 
c. Quais são as possíveis soluções? 
d. Qual é a melhor solução?
Livro de Ouro 
Princípios de “Como Evitar Preocupações e Começar a Viver” 
Acabe com o hábito da preocupação antes que ele acabe consigo 
1. Mantenha-se ocupado(a). 
2. Não se aflija com ninharias. 
3. Utilize a lei das probabilidades para banir as suas preocupações. 
4. Coopere com o inevitável. 
5. Decida quanta ansiedade uma coisa vale e recuse-se a 
conceder-lhe mais. 
6. Não se preocupe com o passado. 
Cultive uma atitude mental que lhe proporcione paz e felicidade 
1. Preencha a sua mente com pensamentos de paz, coragem, 
saúde e esperança. 
2. Nunca tente vingar-se de seus inimigos. 
3. Em vez de se preocupar com a ingratidão, conte com ela. 
4. Conte as suas bênçãos – não os seus problemas! 
5. Não imite as outras pessoas, seja quem é. 
6. Tente tirar proveitos das suas perdas. 
7. Crie felicidade para os outros.
Livro de Ouro 
Princípios de “Como Evitar Preocupações e Começar a Viver” 
Não se preocupe com as críticas 
1. Lembre-se que uma crítica injusta é muitas vezes um elogio disfarçado. 
2. Aja da melhor maneira que puder. 
3. Analise os seus próprios erros e critique-se a si mesmo. 
Evite a fadiga e as preocupações e conserve a sua energia e o seu 
ânimo elevados 
1. Descanse antes de se cansar. 
2. Aprenda a relaxar-se durante o trabalho. 
3. Proteja a sua saúde e a sua aparência relaxando em casa. 
4. Aplique estes quatro hábitos de trabalho: 
a. Limpe da sua mesa todos os papéis, excepto aqueles que dizem 
respeito ao assunto que tem actualmente em mãos. 
b. Faça as coisas pela ordem de importância. 
c. Quando tiver um problema, resolva-o imediatamente se tiver à sua 
disposição todos os elementos necessários para tomar uma decisão. 
d. Aprenda a organizar, a delegar e a supervisionar. 
5. Ponha entusiasmo no seu trabalho. 
6. Não se preocupe com as insónias.
Biografia 
Dale Carnegie nasceu em 1888 no Missouri, Estados Unidos e frequentou a 
Faculdade de Warresburg. Viajou para Nova Iorque como vendedor e aspirante 
a actor, e mais tarde começou a dar aulas de comunicação para adultos na 
YMCA onde, em 1912, nasce o famoso Dale Carnegie Course. Lançou diversos 
best-sellers, incluindo “ Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas” e “ Como 
Evitar Preocupações e Começar a Viver”. Mais de 70 milhões de cópias destes 
livros foram impressas, sendo publicadas em 38 línguas. Foi um orador brilhante 
e conselheiro de líderes mundiais. Escreveu colunas em jornais, teve seu próprio 
programa de rádio e fundou o que é hoje uma rede mundial com mais de 3.000 
formadores certificados e escritórios em mais de 75 países. 
Copyright © 2009 Dale Carnegie Portugal 
Dale Carnegie 
1888-1955 
Fundador

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  • 1. Dale Carnegie Livro de Ouro www.portugal.dalecarnegie.com
  • 2. Livro de Ouro Princípios de “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas” Torne-se uma pessoa mais amigável 1. Não critique, Não condene, Não se queixe. 2. Aprecie honesta e sinceramente. 3. Desperte um forte desejo nos outros. 4. Torne-se verdadeiramente interessado na outra pessoa. 5. Sorria. 6. Lembre-se que o nome de uma pessoa é para ela o som mais doce e mais importante que existe em qualquer idioma. 7. Seja um bom ouvinte. Incentive os outros a falar sobre eles mesmos. 8. Fale de coisas que interessem à outra pessoa. 9. Faça a outra pessoa sentir-se importante e faça-o com sinceridade. Conquiste as pessoas para o seu modo de pensar 10. A única maneira de ganhar uma discussão é evitando-a. 11. Respeite a opinião dos outros. Nunca diga “está enganado(a).” 12. Se está enganado, reconheça o seu erro rápida e energicamente. 13. Comece de uma forma amigável. 14. Consiga que a outra pessoa diga “sim, sim” rapidamente 15. Deixe a outra pessoa falar a maior parte do tempo. 16. Deixe que a outra pessoa sinta que a ideia é dela. 17. Procure honestamente ver as coisas do ponto de vista da outra pessoa. 18. Seja solidário com as ideias e desejos da outra pessoa. 19. Apele aos mais nobres motivos. 20. Dramatize as suas ideias. 21. Lance um desafio.
  • 3. Seja um líder 22. Comece com um elogio e apreciação sincera. 23. Chame à atenção dos erros dos outros de uma forma indirecta. 24. Fale sobre os seus erros antes de criticar os das outras pessoas. 25. Faça perguntas em vez de dar ordens directas. 26. Permita que a outra pessoa mantenha o seu orgulho. 27. Elogie a menor melhoria e elogie qualquer melhoria. Seja “sincero| na sua apreciação e pródigo no seu elogio”. 28. Proporcione à outra pessoa uma boa reputação para ela a manter. 29. Use o incentivo. Faça com que os erros pareçam fáceis de corrigir. 30. Faça com que a outra pessoa se sinta feliz ao fazer aquilo que você sugeriu. Livro de Ouro Princípios de “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas”
  • 4. Livro de Ouro Princípios de “Como Evitar Preocupações e Começar a Viver” Princípios fundamentais para vencer preocupações 1. Viva em “compartimentos diários”. 2. Como enfrentar problemas: a. Pergunte a si próprio, “Qual é o pior que pode acontecer?” b. Prepare-se para aceitá-lo se tiver que ser. c. Depois tente melhorar a situação partindo do pior. 3. Lembre-se do valor exorbitante em termos de saúde que poderá vir a pagar pelas preocupações. Técnicas básicas para analisar as preocupações 1. Reúna todos os factos. 2. Analise todos os factos. 3. Tome uma decisão – e depois aja de acordo com ela! 4. Tome nota por escrito e depois responda às seguintes perguntas: a. Qual é o problema? b. Quais são as causas do problema? c. Quais são as possíveis soluções? d. Qual é a melhor solução?
  • 5. Livro de Ouro Princípios de “Como Evitar Preocupações e Começar a Viver” Acabe com o hábito da preocupação antes que ele acabe consigo 1. Mantenha-se ocupado(a). 2. Não se aflija com ninharias. 3. Utilize a lei das probabilidades para banir as suas preocupações. 4. Coopere com o inevitável. 5. Decida quanta ansiedade uma coisa vale e recuse-se a conceder-lhe mais. 6. Não se preocupe com o passado. Cultive uma atitude mental que lhe proporcione paz e felicidade 1. Preencha a sua mente com pensamentos de paz, coragem, saúde e esperança. 2. Nunca tente vingar-se de seus inimigos. 3. Em vez de se preocupar com a ingratidão, conte com ela. 4. Conte as suas bênçãos – não os seus problemas! 5. Não imite as outras pessoas, seja quem é. 6. Tente tirar proveitos das suas perdas. 7. Crie felicidade para os outros.
  • 6. Livro de Ouro Princípios de “Como Evitar Preocupações e Começar a Viver” Não se preocupe com as críticas 1. Lembre-se que uma crítica injusta é muitas vezes um elogio disfarçado. 2. Aja da melhor maneira que puder. 3. Analise os seus próprios erros e critique-se a si mesmo. Evite a fadiga e as preocupações e conserve a sua energia e o seu ânimo elevados 1. Descanse antes de se cansar. 2. Aprenda a relaxar-se durante o trabalho. 3. Proteja a sua saúde e a sua aparência relaxando em casa. 4. Aplique estes quatro hábitos de trabalho: a. Limpe da sua mesa todos os papéis, excepto aqueles que dizem respeito ao assunto que tem actualmente em mãos. b. Faça as coisas pela ordem de importância. c. Quando tiver um problema, resolva-o imediatamente se tiver à sua disposição todos os elementos necessários para tomar uma decisão. d. Aprenda a organizar, a delegar e a supervisionar. 5. Ponha entusiasmo no seu trabalho. 6. Não se preocupe com as insónias.
  • 7. Biografia Dale Carnegie nasceu em 1888 no Missouri, Estados Unidos e frequentou a Faculdade de Warresburg. Viajou para Nova Iorque como vendedor e aspirante a actor, e mais tarde começou a dar aulas de comunicação para adultos na YMCA onde, em 1912, nasce o famoso Dale Carnegie Course. Lançou diversos best-sellers, incluindo “ Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas” e “ Como Evitar Preocupações e Começar a Viver”. Mais de 70 milhões de cópias destes livros foram impressas, sendo publicadas em 38 línguas. Foi um orador brilhante e conselheiro de líderes mundiais. Escreveu colunas em jornais, teve seu próprio programa de rádio e fundou o que é hoje uma rede mundial com mais de 3.000 formadores certificados e escritórios em mais de 75 países. Copyright © 2009 Dale Carnegie Portugal Dale Carnegie 1888-1955 Fundador