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PSICOLOGIA B - 12º ano

Tema 2: EU
Processos emocionais
A professora: Antónia Couto

Ano letivo: 2011-2012

Rua Professor Veiga Simão | 3700 - 355 Fajões | Telefone: 256 850 450 | Fax: 256 850 452 | www.agrupamento-fajoes.pt | E-mail: geral@agrupamento-fajoes.pt

Índice
Introdução
• Distinção entre afeto, sentimento e emoção (D5)
• Definição de emoção (D6 e D7)
• Estados emocionais: negativos (medo) e positivos (felicidade) (D8)
• Tipos de emoções: Emoções primárias, secundárias e de fundo (D9 e D10)
• Papel das emoções (D11, D12 e D13)

• Valor Adaptativo das Emoções (D14)
. SNS e SNP
. O medo
. memória das emoções

• Características das Emoções (D18)
• Componentes das Emoções (D19)
Conclusão: perspetiva sistémica da emoção


Introdução

• Nós por experiência própria conseguimos perceber quando é que os
nossos pais têm conhecimento de uma situação menos agradável em
que estamos envolvidos. Porquê?

Expressões faciais
Entoação da voz
Postura do corpo

Tudo isto denuncia as emoções.

Por mais que tentemos, esconder aquilo que sentimos é algo quase
impossível ou até mesmo impossível.

Todas estas emoções denunciam-nos a nos próprios


• Engloba • Amizade
• tudo o que • Saudade
está fora e • Admiração
dentro de nós • Estima
Afetos • Indignação
• Amor
• Tristeza • Mais intensas
• Esperança e passageiras
Sentimentos Emoções


Definição de EMOÇÃO
• Tem origem num acontecimento, objeto,
situação ou numa pessoa;
• Efeitos: reações corporais específicas e
observáveis:
– São automáticas e inconscientes.
As emoções podem ser negativas ou
positivas (polaridade).

Existem dois tipos de emoções: primária e
secundária.


A emoção implica
alterações corporais
Aceleração do ritmo circulatório

Aceleração do ritmo respiratório

A consciência destas alterações fisiológicas

SENTIMENTO

Estados emocionais: positivos e negativos
Emoções básicas ou primárias

Calma
Timidez Serenidade
Apreensão Prazer
Pânico Alegria
Emoções
Terror secundárias
Êxtase


Tipos de emoções
Primárias ou
universais

Secundárias ou
Emoções sociais

Fundo


Tipos de emoções
Emoções
Primárias Secundárias
. revelam-se úteis, porque . avaliação cognitiva dos
permitem reações automáticas acontecimentos (associações
que facilitam, por exemplo, que com determinados estímulos já
o indivíduo fuja do perigo. presenciados e com
. este tipo de emoções são aprendizagens anteriormente
promovidas pelo sistema feitas). A sua ocorrência exige a
límbico (amígdala, tálamo, participação do funcionamento
hipotálamo, hipocampo). do córtex pré-frontal do lado
direito (afetividade).
. Ex: a alegria, a tristeza, o medo, a . Ex: a vergonha, a calma, etc.
surpresa, etc.

Papel das emoções
. As emoções sinalizam estados do organismo,
adaptando-o às situações do ambiente.
. As emoções constituem um primeiro código de
comunicação do organismo com o ambiente.

A sobrevivência do indivíduo depende,
entre outras coisas, de:

Sistemas rápidos de Sinalizações rápidas sobre o
comunicação com o estado do organismo em cada
ambiente momento


Qual o papel das emoções?
Emoções

Indivíduo Espécie

Necessidade de Adaptação e
comunicação do bebé comunicação da espécie

Sinais emocionais Valores, ideias,
(sorriso, choro, grito, princípios e
expressões faciais). experiencias de vida

As emoções são o primeiro método de
comunicação
do ser humano

 Asemoções tem um papel fundamental
na perspetiva do desenvolvimento da
espécie e do desenvolvimento individual

Valor Adaptativo das Emoções
O sistema nervoso
autónomo
monitoriza
processos como os
da respiração,
digestão, batimento
cardíaco, etc.

O sistema nervoso
autónomo está
dividido em:
•Sistema Nervoso
Simpático
•Sistema Nervoso
Parassimpático


Sistemas nervosos: simpático e parassimpático
• Responsável pela ativação do organismo: assegura uma resposta rápida a
um factor stressante, através de:
. Aumento da pressão arterial
. Aumento do batimento cardíaco
. Aumento do ritmo respiratório
. Aumento do fluxo sanguíneo conduzido ao cérebro
. Simultaneamente, lentifica ou pára o processo de digestão, por
não ser necessário no imediato para a ação

•O sistema nervoso parassimpático acalma o corpo, através de:

PARASSIMPÁTICO
. Diminuição ou regularização da pressão arterial
. Diminuição ou regularização do batimento cardíaco
. Diminuição ou regularização do ritmo respiratório
. Aumenta a actividade do estômago e regulariza a digestão
. O sistema nervoso parassimpático promove o relaxamento e a
regularização do estado geral do organismo.

• Um circuito direto do
tálamo para a amígdala

• Um circuito indireto do
tálamo, através do córtex
sensorial, para a amígdala

O circuito direto não conduz informação detalhada sobre o estímulo, mas tem a
vantagem de ser extremamente rápido; a rapidez é uma importante caraterística
da informação que permite ao organismo enfrentar uma ameaça e sobreviver.

•O circuito indireto conduz impulsos nervosos dos órgãos sensoriais (olhos, por
ex.) ao tálamo; a partir do tálamo, os impulsos nervosos viajam pelo córtex
sensorial respetivo que os envia então para a amígdala.

Memória das emoções
A amígdala está associada à memória
(às memórias emocionais). Esta
importante função da amígdala tem,
pelo menos, duas consequências:

• Positiva: uma vez sabido que um estímulo
é perigoso, não precisamos de aprender de
novo a mesma coisa;

• Negativa: Aprendemos a ter medos que
não nos servem para nada; muitas pessoas
têm medos e ansiedade por razões pouco
fundamentadas que seria melhor que
perdessem, mas não é fácil perder um medo.


Caraterísticas das Emoções
• As emoções desenrolam-se no tempo
• As emoções variam de intensidade
• As emoções refletem-se em alterações corporais
• As emoções têm causas e objectos a que se destinam
• As emoções são versáteis
• As emoções são polares
• As emoções são reações específicas a experiências
específicas
• As emoções são determinadas
pelas interpretações dos factos


Componentes das emoções
• Componente subjetiva – relaciona-se com o que o
indivíduo sente a nível emocional, interior a que só
ele tem acesso (estado afetivo associado à emoção).
• Componente fisiológica – respostas corporais
internas, sobretudo as ligadas ao sistema nervoso
autónomo.
• Componente cognitiva – ocorre quando tomamos
conhecimento do facto: se não houver conhecimento
deste, não se experimenta qualquer emoção.

Componentes das emoções
• Componente expressiva – expressões
corporais que permitem mostrar ao outro
as nossas emoções.
• Componente avaliativa – uma avaliação,
agradável ou desagradável, da situação.
• Componente comportamental – conjunto
de comportamentos que o sujeito poderá
ter face à emoção do outro.

Componentes das emoções: exemplo
As emoções envolvem um conjunto de componentes que variam
no número e na ordem em que são apresentadas.

No dia do seu aniversário, o
Francisco recebeu, como prenda dos
seus pais, um telemóvel que há
muito desejava. Um dos maiores
amigos dos pais, o Manuel, deixou-o
cair ao chão partindo o ecrã. O
Francisco ficou furioso.

Cognitiva O facto de o Francisco ter presenciado o que aconteceu, ter conhecimento
do que aconteceu é que o faz ficar furioso.

O Francisco reage à situação em função dos seus
interesses, valores e objectivos, ou seja, o telemóvel
avaliativa tinha um grande valor para ele, ainda mais por ter sido
oferecido pelos pais.

fisiológica
Componentes
Refere-se às manifestações orgânicas da emoção. A
das Emoções respiração do sujeito ficou mais rápida, a tensão
muscular aumentou, o coração começou a bater
mais depressa.

expressiva Tem uma função
social importante, é
uma forma de
comunicação. Através
comportamental do conjunto de
expressões corporais
é que o Manuel fica a
O Francisco tenta controlar-se, o seu conhecer o estado de
Francisco.
subjetiva
estado emocional poderia desencadear um
conjunto de comportamentos, que iriam
desde a critica verbal à agressão.

O Francisco sente-se furioso, o seu
estado afetivo é associado à emoção.


Conclusão: perspetiva sistémica da emoção
• Os cientistas que estudam as emoções concordam
normalmente com uma perspectiva sistémica na
abordagem da emoção.
• Consideram, com efeito, que os componentes de uma
emoção exercem efeitos recíprocos uns sobre os outros.
As questões colocadas pelo investigadores têm
sobretudo a ver com a forma como:
as respostas do sistema nervoso autónomo, as
Crenças e cognições e as expressões faciais
Contribuem para a intensidade de uma emoção.

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