El documento ofrece instrucciones para mejorar la técnica de tiro con arco, recomendando adoptar una postura con las rodillas flexionadas y tomar el arco de la misma forma en que una mujer tomaría el pene erecto de su marido, para lograr una distancia de 700 metros con precisión y potencia. Sin embargo, enfatiza que se debe usar las manos para sostener el arco.