El documento ofrece instrucciones para mejorar el golpeo de un palo, recomendando doblar las rodillas, agarrar el palo firmemente como cuando se agarra a un marido, y golpear con las manos para lograr una distancia de 700 metros. Sin embargo, algunas de las comparaciones e instrucciones son inapropiadas o atrevidas.

1. USTED SEÑORA TIENE QUE TENER LAS RODILLAS ASI

2. Y LE DA FUERTE ! PRUEBA USTED !

3. ASI NO !!!

4. ES LA MANERA DE AGARRAR EL PALO LO MAS IMPORTANTE SEÑORA, SI ME PERMITE HACER UNA COMPARACION ALGO ATREVIDA….

5. USTED DEBERA COGER EL PALO COMO CUANDO SE LO AGARRA A SU MARIDO. PRUEBE Y VERA USTED EL RESULTADO…..

6. FORMIDABLE SEÑORA---- POR LO MENOS 700 METROS

7. … EL MOVIMIENTO, LA POTENCIA, LA DIRECCION… TODO PERFECTO SEÑORA PERO TIENE QUE HACERLO CON…..

8. !!! LAS MANOS !!!